Die Wirksamkeit der Chlorella-Ergänzung auf Gesundheit und Leistung nach einem 12-wöchigen Trainingsprogramm
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienkontakt
Studienkontakt
- Name: Tom Gurney
- Telefonnummer: 020 3447 2800
- E-Mail: t.gurney@ucl.ac.uk
Studienorte
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London, Vereinigtes Königreich, W1T 7HA
- University Colllege London (ISEH)
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Alter 18-50
- Klassifiziert als Bewegungsmangel (<30 Minuten mäßig intensiver Bewegung an <3 Tagen pro Woche für 3 Monate) und/oder Übergewicht (BMI = 25+)
- Bereit sein, ein 12-wöchiges Trainingsprogramm zu absolvieren
Ausschlusskriterien:
- Personen, die Blutverdünner einnehmen.
- Bekannte Allergien gegen Algen/Schimmel und Jod.
- Einnahme von immunsuppressiven Medikamenten
- Regelmäßige Einnahme von Algen
- Raucher
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Doppelt
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Chlorella-Ergänzung und Übung
Ergänzung mit Chlorella (1,5 g/d) mit einem körperlichen Trainingsprogramm für 12 Wochen
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Supplementierung mit Chlorella (1,5 g/d) in 3 Kapseln für 12 Wochen.
Die Teilnehmer werden gebeten, ein 12-wöchiges Fahrradtrainingsprogramm zu absolvieren.
Diese besteht aus 4 x 50-minütigen Sitzungen pro Woche.
Jede Trainingseinheit umfasst eine Aufwärmphase (~ 5 min), eine körperliche Hauptkonditionierungsphase (~ 40 min) und eine Abkühlphase (~ 5 min).
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Experimental: Chlorella-Ergänzung
Ergänzung mit Chlorella (1,5 g/d) nur für 12 Wochen.
Kein Übungsprogramm
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Supplementierung mit Chlorella (1,5 g/d) in 3 Kapseln für 12 Wochen.
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Placebo-Komparator: Placebo-Ergänzung und Übung
Ergänzung mit Placebo – mikrokristalline Zellulose (1,5 g/d) mit einem körperlichen Trainingsprogramm für 12 Wochen
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Die Teilnehmer werden gebeten, ein 12-wöchiges Fahrradtrainingsprogramm zu absolvieren.
Diese besteht aus 4 x 50-minütigen Sitzungen pro Woche.
Jede Trainingseinheit umfasst eine Aufwärmphase (~ 5 min), eine körperliche Hauptkonditionierungsphase (~ 40 min) und eine Abkühlphase (~ 5 min).
Supplementierung mit Placebo – mikrokristalline Cellulose (1,5 g/Tag) in 3 Kapseln für 12 Wochen.
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Placebo-Komparator: Placebo-Ergänzung
Supplementierung mit Placebo – mikrokristalline Zellulose (1,5 g/Tag) nur für 12 Wochen.
Kein Übungsprogramm
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Supplementierung mit Placebo – mikrokristalline Cellulose (1,5 g/Tag) in 3 Kapseln für 12 Wochen.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Veränderungen der kardiovaskulären Fitness (VO2max)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Änderungen der kardiovaskulären Fitnessvariablen, gemessen durch einen Cardio-Pulmonary-Exercise-Test.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Veränderungen im Blutfettprofil
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Veränderungen der Blutfette (Triglyceride, Cholesterin, Low-Density-Lipoprotein, High-Density-Lipoprotein)
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Veränderungen der kognitiven Funktion (einfache Reaktionszeit)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Bewertung von Änderungen in der einfachen Reaktionszeit (m/s & Anzahl der Fehler) mit dem Gorilla Experiment Builder auf einem Laptop.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Veränderungen der kognitiven Funktion (Hemmung)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Beurteilung von Hemmungsänderungen (m/s & Anzahl der Fehler) mit dem Gorilla Experiment Builder auf einem Laptop.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Veränderungen der kognitiven Funktion (endogene und exogene Anwesenheit)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Bewertung von Veränderungen in der endogenen und exogenen Teilnahme (m/s & Anzahl der Fehler) mit dem Gorilla Experiment Builder auf einem Laptop.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Veränderungen der kognitiven Funktion (Kontextgedächtnis)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Bewertung von Änderungen im Quell- und Kontextspeicher (m/s & Fehleranzahl) mit dem Gorilla Experiment Builder auf einem Laptop.
räumliche Antizipation
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Veränderungen der kognitiven Funktion (räumliche Antizipation)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Bewertung von Änderungen in der räumlichen Antizipation (m/s & Anzahl der Fehler) mit dem Gorilla Experiment Builder auf einem Laptop.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12 (vor und nach dem Training)
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Änderungen der Körperzusammensetzungsvariablen
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Veränderungen der Körperzusammensetzungsvariablen mit dem Tanita.
Gewicht (kg) und Größe (cm) werden kombiniert, um den BMI in kg/m^2 zu melden.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Änderungen der Körperzusammensetzungsvariablen (Fett- und Magermasseanteil)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung der Veränderungen der Körperfettmasse (Body Fat mass %) und der Magermasse in Prozent (Lean mass %) mit dem Tanita.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Änderungen der Variablen der Körperzusammensetzung (fettfrei und Muskelmasse)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung der Veränderungen der fettfreien Masse (kg) und der Muskelmasse (kg) mit dem Tanita.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Veränderungen des Blutdrucks
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Blutdruckveränderungen (mmHg).
Systolisch und diastolisch mit dem ABD-Monitor Mobil-O-Graph NG
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Änderungen der Pulswellengeschwindigkeit
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Veränderungen der Pulswellengeschwindigkeit (PWV) mit dem ABD-Monitor Mobil-O-Graph NG.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Änderungen des Gesamtgefäßwiderstands
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Veränderungen des Gesamtgefäßwiderstands (TVR) mit dem ABD-Monitor Mobil-O-Graph NG.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Änderungen im Augmentationsindex
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Veränderungen des Augmentationsindex (Alx) mit dem ABD-Monitor Mobil-O-Graph NG.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Änderungen des Augmentationsdrucks
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Veränderungen des Augmentationsdrucks mit dem ABD-Monitor Mobil-O-Graph NG.
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Veränderungen im Laktat
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Laktatveränderungen im Ruhezustand, Peak, +5 Min. nach, +10 Min. nach, +30 Min. nach
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Veränderungen bei Biomarkern für die Gesundheit des Gehirns
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Veränderungen des vom Gehirn abgeleiteten neurotrophen Faktors (vor dem Training in Ruhe und 30 Minuten nach dem Spitzentraining)
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Veränderungen bei Nitrat/Nitrit
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Beurteilung von Änderungen der Nitrat- und Nitritkonzentrationen im Plasma
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Zu Studienbeginn, Woche 6 und Woche 12
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Tom Gurney, University College, London
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 21745/002
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
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