Übungen zur dynamischen Steifheit der thorakolumbalen Region und Leistung von Amateurläufern
Übungen zur dynamischen Steifheit der thorakolumbalen Region und Leistung von Amateurläufern: Randomisierte kontrollierte klinische Studie
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Geschätzt)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienkontakt
Studienkontakt
- Name: Mayane Botti
- Telefonnummer: 55 (47) 999231325
- E-Mail: mayane_amorim@hotmail.com
Studieren Sie die Kontaktsicherung
- Name: Gilmar Santos
- Telefonnummer: 548999099459
- E-Mail: gilmar.santos@udesc.br
Studienorte
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Santa Catarina
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Florianópolis, Santa Catarina, Brasilien, 88080350
- Rekrutierung
- Santa Catarina State University
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Kontakt:
- Mayane Botti
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
Teilnahmeberechtigte Läufer müssen folgende Kriterien erfüllen:
- 5 km Amateurläufer;
- 18 bis 45 Jahre alt;
- die beiden Geschlechter;
- seit mindestens 1 Jahr Laufsport betreiben;
- Trainingsrate von mindestens zweimal pro Woche.
Ausschlusskriterien:
- Schwierigkeiten, die portugiesische Sprache zu verstehen, um die Fragebögen zu beantworten;
- Selbstangabe, neuromuskuloskelettale Erkrankungen zu haben;
- Trauma oder Operationen in den letzten 90 Tagen an den unteren Gliedmaßen;
- vestibuläres System in den letzten 30 Tagen;
- kontrollierte Medizin;
- vorherige physiotherapeutische Behandlung in den letzten 30 Tagen.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Doppelt
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Experimentelle Gruppe
Die Faszien-Fitness®-Methode (12 Sitzungen, zweimal pro Woche, sechs Wochen lang, täglich 15 Minuten, für 2 Sätze à 40 Sekunden pro Seite).
Assessments und Reassessments werden in der ersten, vierten und sechsten Woche durchgeführt.
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Die Teilnehmer erhalten sechs Wochen lang zweimal pro Woche zwölf Behandlungssitzungen mit einer Dauer von 30 Minuten pro Sitzung.
Die Interventionen werden von einem Physiotherapeuten mit vorheriger Erfahrung und Ausbildung in den vorgeschlagenen Protokollen durchgeführt.
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Aktiver Komparator: Sham-Gruppe
Statische Dehnübungen (12 Sitzungen, zweimal pro Woche, für sechs Wochen, 15 Minuten pro Tag, für 2 Sätze von 40 Sekunden auf jeder Seite).
Assessments und Reassessments werden in der ersten, vierten und sechsten Woche durchgeführt.
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Die Teilnehmer erhalten sechs Wochen lang zweimal pro Woche zwölf Behandlungssitzungen mit einer Dauer von 30 Minuten pro Sitzung.
Die Interventionen werden von einem Physiotherapeuten mit vorheriger Erfahrung und Ausbildung in den vorgeschlagenen Protokollen durchgeführt.
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Placebo-Komparator: Kontrollgruppe
Die Placebo-Intervention wird mit abgeschaltetem Ultraschall in der thorakolumbalen Region für 15 Minuten durchgeführt, gefolgt von einer 15-minütigen Pause für 6 Wochen, zweimal pro Woche.
Ultraschall wurde gewählt, weil es sich um ein einfach zu handhabendes Gerät handelt und weil diese Form des Placebos bei ausgeschaltetem Gerät keinen Behandlungseffekt hat und bereits in einer anderen Studie nachgewiesen wurde (CHAIBI; BENTH; RUSSELL, 2015).
Assessments und Reassessments werden in der ersten, vierten und sechsten Woche durchgeführt.
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Die Placebo-Intervention wird mit abgeschaltetem Ultraschall in der thorakolumbalen Region für 15 Minuten durchgeführt, gefolgt von einer 15-minütigen Pause für 6 Wochen, zweimal pro Woche.
Die Teilnehmer werden am ersten Tag, der vierten Woche und der sechsten Woche der Intervention evaluiert.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Dynamische Steifigkeit
Zeitfenster: 6 Wochen
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Die primären Ergebnisse werden die dynamische Steifheit der thorakolumbalen Region und die Zeit zum Laufen von 5 km sein.
Die Muskelsteifheit wird in entspanntem Zustand mit einem tragbaren Gerät, dem MyotonPRO (Myoton AS, Tallinn, Estland), gemessen, das einen kurzen (15 ms) mechanischen Impuls anwendet, um gedämpfte Schwingungen im Muskel zu verursachen.
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6 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Druckschmerzschwelle
Zeitfenster: 6 Wochen
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Zur Bestimmung der Druckschmerzschwelle befindet sich der Teilnehmer in Bauchlage, wobei das Algebrameter senkrecht im Bereich von zwei Fingern seitlich des Dornfortsatzes von L4 im Latissimus-Muskel des Rückens der vorherrschenden Seite positioniert wird.
Der Bewerter führt Druck senkrecht zur Haut bis zur maximalen Schmerztoleranz aus, die von der Testperson unterstützt und von der Testperson zweimal angegeben wird, und der Mittelwert zwischen den beiden Messungen wird verwendet.
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6 Wochen
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Funktionaler Bewegungsbildschirm
Zeitfenster: 6 Wochen
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Die Qualität der Bewegungsmuster wird durch den Functional Moviment Screen bewertet.
Es werden sieben Haltungen angewendet: Deep Squat (tiefe Kniebeuge, die bilateral und symmetrisch die Funktionalität der Hüfte, Knie und Knöchel bewertet), Hurdle Step (ein Schritt durch ein Hindernis, Prüfung der Schrittmechanik), Inline Lunge (Hüfte und Rumpfbeweglichkeit, Sprunggelenk- und Kniestabilität und Kniesehnenflexibilität), Schultermobilität (Schultermobilität bilateral), Active Straight-Leg Raise (aktives Heben des Beins in Kniestreckung, Bestimmung der Sehnenaktivität und Flexibilität des Gastrocnemius-sumour, während ein stabiler Zustand beibehalten wird Becken), Trunk Stability Push-up (Rumpfstabilität, während Oberkörpersymmetrie durchgeführt wird) und Rotationsstabilität (Rotationsstabilitätstest, der die Rumpfstabilität bewertet, während obere und untere Gliedmaßen in kombinierter Bewegung sind).
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6 Wochen
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Vertikaler Sprung
Zeitfenster: 6 Wochen
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Die vertikale Sprungbeurteilung wird mit den Händen an den Hüften durchgeführt, aus einer statischen Position und mit gestreckten Beinen während der gesamten Sprungphase, die Landung muss mit beiden Füßen durchgeführt werden, wobei die Knöchel dorsalflexiert bleiben.
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6 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Geschätzt)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Geschätzt)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- Dynamic Stiffness of runners
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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