Die Wirksamkeit von Pilates bei Frauen mit lumbaler Bandscheibenvorwölbung
Vergleich der Auswirkungen von Reformer-Pilates und Matten-Pilates auf bestimmte körperliche und funktionelle Parameter bei Frauen mit lumbaler Bandscheibenvorwölbung
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Kadıköy
-
Istanbul, Kadıköy, Türkei (türkiye)
- Fone Physio Healthy Living Center
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien
- Alter zwischen 25 und 60 Jahren
- Diagnose einer lumbalen Bandscheibenvorwölbung oder eines Bandscheibenvorfalls
- Einwilligung zur Studienteilnahme
Ausschlusskriterien
- Alter außerhalb der festgelegten Grenzen
- Orthopädische, neurologische oder andere Erkrankungen, die körperliche Aktivität verhindern
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Mattenübung Gruppe
Matten-Pilates-Übung
|
Die Matten-Pilates-Gruppe erhielt ein Übungsprogramm bestehend aus 16 Sitzungen, 2 Tage pro Woche, über 8 Wochen.
Alle Übungen wurden in den ersten 2 Wochen als ein Satz von 15 Wiederholungen, in der 3. und 4. Woche mit 15 Wiederholungen, in der 5. und 6. Woche mit 15 Wiederholungen und in den letzten 2 Wochen mit 20 Wiederholungen durchgeführt.
Die Übungsintensität (Anzahl der Wiederholungen und Bewegungsausmaß) wurde schrittweise gesteigert.
Bei der Auswahl der Übungen wurde den Rumpfmuskeln Priorität eingeräumt.
Ziel war es, den Musculus transversus abdominis, den Musculus multifidus und die Gesäßmuskulatur sowohl exzentrisch als auch konzentrisch zu trainieren, während die Wirbelsäulenstabilisierung aufrechterhalten und die Bewegungswahrnehmung gefördert wurde.
Das Übungsprotokoll wurde zweimal pro Woche über 8 Wochen durchgeführt, wobei jede Sitzung 45 Minuten dauerte.
|
|
Experimental: Reformer-Übungsgruppe
Reformer-Pilates-Übung
|
Die Reformer-Pilates-Gruppe erhielt ein Trainingsprogramm bestehend aus 16 Sitzungen, 2 Tage pro Woche, über 8 Wochen.
Alle Übungen wurden in den ersten 2 Wochen als ein Satz von 15 Wiederholungen, in der 3. und 4. Woche mit 15 Wiederholungen und in der 5. und 6. Woche mit 20 Wiederholungen durchgeführt.
Die Trainingsintensität (Anzahl der Wiederholungen und Bewegungsniveau) wurde schrittweise erhöht.
Bei der Auswahl der Übungen wurde den Rumpfmuskeln Priorität eingeräumt.
Ziel war es, den Musculus transversus abdominis, den Musculus multifidus und die Gesäßmuskeln sowohl exzentrisch als auch konzentrisch zu trainieren, während die Wirbelsäulenstabilisierung aufrechterhalten und das Bewusstsein während der Bewegung gefördert wurde.
Das Übungsprotokoll bestand aus 45-minütigen Sitzungen, 2 Tage pro Woche, über 8 Wochen.
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Kurzform der Lebensqualitätsskala
Zeitfenster: 10 Wochen
|
Die Skala zur Bewertung der Lebensqualität besteht aus 36 Fragen.
Sie bewertet die Gesundheit auf einer Skala von 0 bis 100, wobei 0 eine schlechte Gesundheit und 100 eine gute Gesundheit anzeigt.
|
10 Wochen
|
|
Tampa Kinesiophobia Scale
Zeitfenster: 10 Wochen
|
Die Skala besteht aus 17 Fragen.
Sie enthält Parameter für Verletzung/Wiederholungsverletzung und Angstvermeidung in arbeitsbezogenen Aktivitäten.
Jede Frage wird mit einer 4-stufigen Likert-Skala bewertet (1 = stimme überhaupt nicht zu, 4 = stimme voll und ganz zu).
Ein Gesamtscore wird durch Umkehrbewertung der Fragen 4, 8, 12 und 16 berechnet.
Ein höherer Score wird als Hinweis auf ein höheres Maß an Kinesiophobie interpretiert.
|
10 Wochen
|
Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Studienstuhl: Ayça Bilgi, Uskudar University
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
- Fernandez-Rodriguez R, Alvarez-Bueno C, Cavero-Redondo I, Torres-Costoso A, Pozuelo-Carrascosa DP, Reina-Gutierrez S, Pascual-Morena C, Martinez-Vizcaino V. Best Exercise Options for Reducing Pain and Disability in Adults With Chronic Low Back Pain: Pilates, Strength, Core-Based, and Mind-Body. A Network Meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther. 2022 Aug;52(8):505-521. doi: 10.2519/jospt.2022.10671. Epub 2022 Jun 19.
- Li Y, Yan L, Hou L, Zhang X, Zhao H, Yan C, Li X, Li Y, Chen X, Ding X. Exercise intervention for patients with chronic low back pain: a systematic review and network meta-analysis. Front Public Health. 2023 Nov 17;11:1155225. doi: 10.3389/fpubh.2023.1155225. eCollection 2023.
- Franks J, Thwaites C, Morris ME. Pilates to Improve Core Muscle Activation in Chronic Low Back Pain: A Systematic Review. Healthcare (Basel). 2023 May 12;11(10):1404. doi: 10.3390/healthcare11101404.
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Geschätzt)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
- Schmerzen
- Neurologische Manifestationen
- Knochenerkrankungen
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
- Psychische Störungen
- Pathologische Zustände, Anatomisch
- Erkrankungen der Wirbelsäule
- Hernie
- Rückenschmerzen
- Phobische Störungen
- Angststörungen
- Pathologische Zustände, Anzeichen und Symptome
- Anzeichen und Symptome
- Kinesiophobie
- Verschiebung der Bandscheibe
- Schmerzen im unteren Rücken
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- Uskudar77
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .