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HIIT, Steroidhormone und psychische Gesundheit bei Jugendlichen

21. Dezember 2025 aktualisiert von: Nejmeddine Ouerghi, High Institute of Sports and Physical Education of Kef

Die Auswirkungen von hochintensivem Intervalltraining auf ausgewählte Steroidhormone und psychologische Merkmale bei gesunden männlichen Jugendlichen: Eine randomisierte kontrollierte Studie

Der Zweck der Studie war es, die Auswirkung einer hochintensiven Intervalltraining (HIIT)-Intervention auf kardiorespiratorische Fitness (CRF), hormonelle und psychische Gesundheitsmarker bei männlichen Jugendlichen zu untersuchen. Die Hauptfrage, die sie beantworten soll, lautet: Verbessert HIIT CRF, hormonelle (Testosteron- und Cortisolspiegel, Testosteron-Cortisol-Verhältnis) und psychische Gesundheitsmarker (Depressions-, Angst- und Stresswerte). Die Forscher werden HIIT (für die experimentelle Gruppe konzipiert) mit einer Nicht-Trainingsintervention (für die Kontrollgruppe konzipiert) vergleichen, um zu sehen, ob das Trainingsprogramm zur Verbesserung des Gesundheitszustands beiträgt. HIIT bestand aus drei Sitzungen pro Woche über 10 Wochen, bestehend aus drei Sätzen mit vier bis acht Einheiten von 30-s Läufen mit hoher Intensität [100-110% der maximalen aeroben Geschwindigkeit (MAS)], unterbrochen durch 30-s Erholungsläufe mit niedriger Intensität (50% der MAS) zwischen den Einheiten.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Abgeschlossen

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Detaillierte Beschreibung

Hochintensives Intervalltraining (HIIT) ist eine zeiteffiziente Methode zur Verbesserung der körperlichen Fitness bei Jugendlichen. Es gibt jedoch nur begrenzte Hinweise auf seine Auswirkungen auf Testosteron- und Cortisolspiegel, das Testosteron-Cortisol-Verhältnis und psychische Gesundheitsergebnisse während der Adoleszenz, einer kritischen Entwicklungsphase. Diese Studie sollte die Wirkung einer HIIT-Intervention auf die kardiorespiratorische Fitness (CRF, ausgedrückt als maximale aerobe Geschwindigkeit und maximaler Sauerstoffverbrauch), hormonelle Marker und psychische Gesundheitsmarker bei männlichen Jugendlichen untersuchen. Achtundzwanzig gesunde männliche Jugendliche (Alter, 14,9±0,74 Jahre) wurden nach dem Zufallsprinzip einer HIIT-Gruppe (HIITG, n=15) oder einer nicht trainierenden Kontrollgruppe (CG, n=13) zugeteilt. HIIT bestand aus drei Sitzungen pro Woche über 10 Wochen und umfasste drei Sätze von vier bis acht Einheiten mit 30-s Läufen bei hoher Intensität [100-110 % der maximalen aeroben Geschwindigkeit (MAS)], unterbrochen durch 30-s Erholungsläufe bei niedriger Intensität (50 % MAS) zwischen den Einheiten. Vor- und nach der Intervention wurden Bewertungen der CRF (VO2max), hormoneller Marker (Testosteron, Cortisol und Testosteron-Cortisol-Verhältnis) und psychischer Gesundheitsmarker (Depressions-, Angst- und Stresswerte) durchgeführt.

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
28

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Tunesien
    • Boulifa
      • El Kef, Boulifa, Tunesien, 7100
        • Tunisia

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

  • Kind

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • männliches Geschlecht,
  • Alter 14 bis 16 Jahre,
  • Normalgewicht gemäß den WHO-Kindergesundheitsstandards für BMI (BMI ≤ 85. Perzentil)
  • elterliche Zustimmung.

Ausschlusskriterien:

  • medizinische Erkrankungen, die intensive körperliche Betätigung kontraindizieren
  • Nichteinhaltung des Trainingsprogramms
  • regelmäßige körperliche Aktivität über den Schulsportunterricht hinaus
  • aktuelle oder kürzliche (innerhalb von 3 Monaten) Nahrungsergänzung oder -einschränkung
  • unvollständige Daten.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Verhütung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: Hochintensives Intervalltraining (HIIT)-Gruppe
Die HIIT-Gruppe absolvierte ein HIIT-Programm, das aus drei Sitzungen pro Woche über 10 Wochen bestand, einschließlich drei Sätzen von vier bis acht Einheiten von 30-Sekunden-Läufen mit hoher Intensität (100-110% der maximalen aeroben Geschwindigkeit, MAS), unterbrochen von 30-Sekunden-Erholungsläufen mit niedriger Intensität (50% MAS) zwischen den Einheiten.
Verhalten: Hochintensives Intervalltraining (HIIT)-Programm
Das HIIT-Programm bestand aus drei Sitzungen pro Woche über 10 Wochen, bestehend aus drei Sätzen von vier bis acht Einheiten mit 30-s Läufen bei hoher Intensität [100-110% der maximalen aeroben Geschwindigkeit (MAS)], unterbrochen durch 30-s Erholungsläufe bei niedriger Intensität (50% MAS) zwischen den Einheiten.
Kein Eingriff: Kontrollgruppe
Die Teilnehmer in der Kontrollgruppe behielten ihre normalen täglichen Aktivitäten bei.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Testosteron
Zeitfenster: Einen Tag vor dem Beginn und zwei Tage nach Abschluss des 10-wöchigen Trainingsprogramms.
Die Testosteronkonzentration, ausgedrückt in nmol/L, wurde mittels enzymgekoppelter Immunadsorbenstests (ELISA)-Kits (Monobind, Inc., Lake Forest, CA) analysiert.
Einen Tag vor dem Beginn und zwei Tage nach Abschluss des 10-wöchigen Trainingsprogramms.
Cortisol
Zeitfenster: Einen Tag vor Beginn und zwei Tage nach Abschluss des 10-wöchigen Trainingsprogramms.
Die Cortisolkonzentration, ausgedrückt in nmol/L, wurde unter Verwendung von Enzymimmunoassay (ELISA)-Kits (Monobind, Inc., Lake Forest, CA) analysiert.
Einen Tag vor Beginn und zwei Tage nach Abschluss des 10-wöchigen Trainingsprogramms.
Das Testosteron/Cortisol-Verhältnis
Zeitfenster: Einen Tag vor Beginn und zwei Tage nach Abschluss des 10-wöchigen Trainingsprogramms.
Das Testosteron-/Cortisol-Verhältnis (T/C) wurde für jeden Teilnehmer durch Division des Testosteronwerts durch den Cortisolwert berechnet.
Einen Tag vor Beginn und zwei Tage nach Abschluss des 10-wöchigen Trainingsprogramms.
Depressions-, Angst- und Stressskala - 21 Items (DASS-21)
Zeitfenster: Vor dem Beginn und nach dem Abschluss des 10-wöchigen Trainingsprogramms.
Der DASS-21 ist ein Selbstauskunftsfragebogen, der Symptome von Depression, Angst und Stress erfasst (Lai et al., 2015). Jedes Item wird von 0 bis 3 bewertet, was zu einer Gesamtpunktzahl von 0 bis 63 führt. Höhere Werte deuten auf stärkere psychologische Symptome hin (größere Ausprägungen von Depression, Angst oder Stress). In der vorliegenden Studie verwendeten wir die arabische Version des DASS-21, die validiert wurde und gute psychometrische Eigenschaften aufweist (Moussa et al., 2017), um die sprachliche und kulturelle Angemessenheit für die Bewertung des psychologischen Wohlbefindens von Jugendlichen sicherzustellen.
Vor dem Beginn und nach dem Abschluss des 10-wöchigen Trainingsprogramms.

Sekundäre Ergebnismessungen

Sekundäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie ein geplantes Ergebnismaß, das nicht so wichtig ist wie das primäre Ergebnismaß für die Bewertung der Wirkung einer Intervention, aber dennoch von Interesse ist. Die meisten klinischen Studien haben mehr als einen sekundären Endpunkt.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Maximale aerobe Geschwindigkeit
Zeitfenster: Vor und nach den 10 Wochen des Trainingsprogramms.
Die maximale aerobe Geschwindigkeit (MAS), ausgedrückt in km/h, wurde mithilfe des stufenweisen Lauftests (20-m-Shuttle-Run-Test) bestimmt, wie zuvor von (Léger et al. 1982) beschrieben. Der Test wurde entwickelt, um die aerobe Kapazität von Schulkindern, gesunden Jugendlichen und Erwachsenen zu bewerten.
Vor und nach den 10 Wochen des Trainingsprogramms.
Maximale Sauerstoffaufnahme
Zeitfenster: Vor und nach den 10 Wochen des Trainingsprogramms.
Die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max), ausgedrückt in ml/kg/min, wurde mit dem stufenweisen Lauftest (20-m Pendellauftest) bestimmt, wie zuvor von (Léger et al. 1982) beschrieben. Der Test wurde entwickelt, um die aerobe Kapazität von Schulkindern, gesunden Jugendlichen und Erwachsenen zu bewerten.
Vor und nach den 10 Wochen des Trainingsprogramms.

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
High Institute of Sports and Physical Education of Kef

Ermittler

Ermittler

Ein Forscher, der an einer klinischen Studie beteiligt ist. Zu den verwandten Begriffen gehören Studienleiter, Unterprüfer am Standort, Studienleiter, Studienleiter und Studienleiter.
  • Hauptermittler: Nejmeddine Ouerghi, Ph.D, Research Unit "Sport Sciences, Health and Movement"(UR22JS01) High Institute of Sport and Physical Education of Kef, University of Jendouba, 7100 Kef, Tunisia.

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
1. November 2024

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
25. Januar 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
25. Januar 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
20. November 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
21. Dezember 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
31. Dezember 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
31. Dezember 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
21. Dezember 2025

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. November 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • HIIT-ADO-Stroid-H

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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