Die Wirkung der Kopfmassagetherapie auf die Regulation des autonomen Nervensystems

Das autonome Nervensystem (ANS) reguliert unbewusst die Aktivitäten lebenswichtiger Organsysteme wie Atmung, Kreislauf und Harnwege. Es besteht aus zwei Hauptkomponenten, dem parasympathischen Nervensystem (PNS) und dem sympathischen Nervensystem (SNS), die zusammen dafür verantwortlich sind, unseren Körper in Homöostase zu halten. Homöostase ist der Zustand des chemischen und metabolischen Gleichgewichts innerhalb eines Organismus; es ist in Situationen unkontrollierten Stresses gestört.

Es hat sich gezeigt, dass Massage das SNS verringert und das PNS stimuliert; Die meisten Studien konzentrierten sich jedoch auf Ganzkörpermassagen mit begrenzter Bewertung der ANS-Funktion und ohne Kontrollgruppen.

Die Auswirkungen der Kopfmassagetherapie (HMT) auf die Regulierung der Aktivität des ANS wurden bisher nicht untersucht. In dieser Pilotstudie schlagen wir vor, dass durch Randomisierung von 10 Teilnehmern zu Sitzungen mit HMT und „Einfacher Entspannung“ (keine HMT) und durch Verwendung einer nicht-invasiven Methode zur Messung der ANS-Aktivität (Spektralanalyse der Herzfrequenzvariabilität [HRV] als sowie Pre-Ejection Period (PEP)) werden wir in der Lage sein, die Auswirkungen einer 10-minütigen HMT im Vergleich zu dem Zeitraum ohne verabreichte HMT zu untersuchen. Wir erwarten, dass HMT Stress reduziert, mit einem besseren und ausgewogeneren Profil des autonomen Nervensystems nach der Massage.