Auswirkungen einer Spirulina-Ergänzung auf übergewichtige oder fettleibige Erwachsene

Eine Stichprobe von 40 fettleibigen und übergewichtigen Probanden wird von der Nutrition And Diet Therapy Clinic der Shahid Beheshti Medical University rekrutiert.

Bei dieser Studie handelt es sich um eine doppelblinde, randomisierte, kontrollierte klinische Studie, bei der die Probanden nach dem Zufallsprinzip permutierten Blöcken innerhalb von Schichten basierend auf dem BMI der Spirulina- oder Placebo-Gruppe zugeteilt werden. Die Probanden nehmen täglich 2 g Spirulina (4 Tabletten mit 500 mg) ein, während die Kontrollgruppe identische Placebo-Tabletten erhält. Die Probanden werden gebeten, während des Interventionszeitraums ihr übliches körperliches Aktivitätsniveau beizubehalten und auch die Einnahme anderer Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente zu vermeiden, ohne die Ermittler zu konsultieren. Der Interventionszeitraum ist auf 12 Wochen ausgelegt, die als ausreichend bestimmt wurden, um Änderungen der Studienparameter aufzuzeichnen. Zu Beginn der Studie und nach 12 Wochen Intervention werden morgendliche Blutproben nach 12 h Fasten entnommen. Anthropometrische Parameter werden ebenfalls zu Beginn, in Woche 6 und nach 12 Wochen der Intervention gemessen. Die Probanden werden über ein soziales Netzwerk verfolgt, um sicherzustellen, dass sie die Studie einhalten. Darüber hinaus erhielten die Probanden sowohl in der Spirulina- als auch in der Placebo-Gruppe während des Studienzeitraums eine kalorienarme Diät (-500 oder -300 kcal), die aus 55 % Kohlenhydraten, 15 % Protein und 30 % Fett bestand.