Wirksamkeit des Geriatrischen Aktivierungsprogramms Pellenberg (GAPP) auf der Geriatrischen Rehabilitationsstation

Das Ziel dieser Studie ist es, die Wirksamkeit unseres entwickelten Wochenbehandlungsprogramms GAPP (Geriatric Activation Program Pellenberg) auf Kraft, Gleichgewicht, Geschwindigkeit, Funktionalität und Kognition zu untersuchen, mit dem Hauptziel, eine bessere Unabhängigkeit für ADL zu erreichen.

An jedem Wochentag wird ein 45-minütiges Bewegungsprogramm vorgegeben, das einem bestimmten Aspekt der Rehabilitation zugeordnet ist.

Montag: Schnelligkeit und Koordination, darunter möglichst viele Wiederholungen in einer Minute für: schnelle Armbewegungen im Stehen, schnelle Rumpfbewegungen im Sitzen, schnelle Gewichtsverlagerungen im Stehen, Schritt.

Dienstag: Functional Training, inkl. Treppensteigen, Transfers, Sitzen zum Liegen und Rückwärts, Bewegen von Objekten im Raum, Functional Fit-o-Meter.

Mittwoch: Gleichgewicht, einschließlich maximaler Gewichtsverlagerung in alle Richtungen, Übungen mit reduzierter Stützbasis, Greifen.

Donnerstag: Kraft, einschließlich Aufstehen mit einem Gewichtsgurt, ein Gewicht bimanuell vom Tisch heben, Gehen mit Gewichtsmanschetten, Armstrecker mit Therapiebändern.

Freitag: Prüfung oder Gruppenaktivität. Eine Woche lang werden folgende Tests durchgeführt: Berg Balance Scale, 10m Walking Test, Digit Symbol Substitution Test, Kniestreckung und Ellbogenstreckungskraft mit dem microfet2, Basic-ADL und Geriatric Depression Scale.

In der anderen Woche findet eine Gruppensitzung statt, die im Sitzen (wie Musik bewegen) oder im Stehen (wie Pétanque) stattfinden kann.

Das Gehen wird jeden Tag der Woche geübt und auf individuelle Bedürfnisse (wie spezielle Handrehabilitation oder Schmerzprobleme) wird bei Bedarf neben dem Programm eingegangen.