Schlingenaufhängung versus Gymnastikbälle bei der Behandlung von juveniler spinaler Osteochondrose

Eine der Hauptaufgaben bei der Behandlung osteochondrosebedingter Rückenschmerzen ist das Training der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Dies kann durch die Verwendung eines Trainingssystems mit Schlingenaufhängung erreicht werden. Redcord ist eine Marke für Sling Exercise Therapy. Es hat sich gezeigt, dass das Schlingentraining funktionelle Bewegungsmuster effektiver verbessert als herkömmliches Training, indem es eine herausfordernde und schmerzfreie Umgebung für das Bewegungstraining schafft. Eine weitere häufig verwendete Option bei der Behandlung von juveniler Osteochondrose ist Gymball, auch bekannt als Swissball-Kerntrainingsprogramme, die beliebte Trends in der Physiotherapie sowie in Kraft- und Konditionsprogrammen sind. Die Vorteile von Gymball-Kerntrainingsübungen, die die Stabilität und das Gleichgewicht der Wirbelsäule fördern, wurden von Forschern zur Entwicklung von Kraft und Ausdauer, Flexibilität und neuromuskulärer Kontrolle oft als eine kostengünstige und angenehme Möglichkeit zur Behandlung und Vorbeugung von Rückenschmerzen hervorgehoben. Beide Übungsmodi werden zur Behandlung von Rückenschmerzen und zum Muskeltraining bei jungen Menschen mit juveniler Osteochondrose eingesetzt, weshalb diese Studie darauf abzielt, die Sling Suspension-Therapie mit Gymball-Übungen in dieser Population zu vergleichen.