Progressives vs. nicht progressives Aerobic-Training auf Wasserbasis zur Typ-2-Diabetes-Kontrolle: eine randomisierte klinische Studie (PAT-DM2)

Aerobic-Training auf Wasserbasis kann Vorteile mit wichtigen klinischen Implikationen für Patienten mit Typ-2-Diabetes (T2D) bieten, da die aquatische Umgebung für diese Population einige interessante Vorteile bietet. Die geringeren Auswirkungen auf die Gelenke und die daraus resultierende geringere Verletzungsgefahr ermöglichen es, die aquatische Umgebung als günstig für das Prinzip der Kontinuität mit fortschreitenden physiologischen Reizen und metabolischen Vorteilen zu betrachten.

Bei T2D-Personen haben Studien die Auswirkungen von wasserbasiertem Aerobic-Training in aufrechter Position analysiert, die mehrere Ergebnisse bei Stoffwechselparametern von T2D-Personen gefördert haben, einschließlich Vorteilen bei Glukose- und Lipidspiegeln und bei der kardiorespiratorischen Fitness.

Die Literatur zeigt deutliche Trainingseffekte auf die Glukosekontrolle von T2D-Patienten, die sich aus unterschiedlichen Formen der Trainingsstrukturierung mit und ohne Progression von Trainingsvariablen ergeben. Gut durchgeführte klinische Studien, die aerobes Training gemäß den Empfehlungen der American Diabetes Association (ADA) vorschreiben (d.h. strukturiertes aerobes Training mit einer wöchentlichen Dauer von mindestens 150 Minuten mittlerer bis intensiver Intensität, durchgeführt in drei oder mehr Sitzungen pro Woche), aber mit minimaler oder ohne Progression der Trainingsbelastung, fanden keine HbA1c-Senkung, während einige Studien, die die Empfehlungen nicht erfüllten, aber Fortschritte machten Trainingsvolumen und/oder -intensität im Laufe der Zeit ergaben interessante HbA1c-Senkungen. Mit diesen Erkenntnissen scheint es, dass die Optimierung der Vorteile des aeroben Trainings auf die Glukosekontrolle nicht nur von einer festen Trainingsdosis abhängt, sondern auch von der Progression des Trainingsvolumens und/oder der Trainingsintensität.

Aufgrund der Assoziationen zwischen T2D mit Adipositas und Bluthochdruck, Bedingungen, die Personen Schwierigkeiten bereiten, die Übungen durchführen und gleichzeitig ihre eigene Körpermasse unterstützen, die unterschiedlichen Reaktionen, die sich aus den Studien ergeben, in denen progressives und nicht-progressives aerobes Training bei T2D-Patienten untersucht wurden, und mit den wichtigen Einrichtungen dass die aquatische Umgebung während der körperlichen Trainingsleistung fördern kann, wird es interessant, die Auswirkungen der Anwendung von zwei Aqua-Aerobic-Trainings auf die T2D-Behandlung zu untersuchen, bei denen ähnliche Trainingsprogramme durchgeführt werden, wobei eines davon seine Trainingsvariablen über die Zeit fixiert hat ( nicht-progressives Training) und das andere mit Progression in den Variablen (progressives Training). Bis zum jetzigen Zeitpunkt hat keine klinische Studie den Vergleich zwischen Aqua-Aerobic-Trainingsinterventionen mit und ohne Progression der Trainingsvariablen zur glykämischen Kontrolle von T2D-Personen untersucht, mit dem Ziel, die Rolle der Trainingsprogression zu untersuchen.

Zu diesem Zweck wird eine randomisierte klinische Studie mit dem Ziel durchgeführt, die Auswirkungen von zwei aeroben Trainingsprogrammen auf Wasserbasis (Gehen oder Laufen in einem flachen Pool) auf das T2D-Management zu bewerten. Die Stichprobe wird aus 50 Personen mit T2D beiderlei Geschlechts im Alter zwischen 40 und 70 Jahren bestehen, die randomisiert einem wasserbasierten progressiven Aerobic-Training (PAT, n = 25) und einem wasserbasierten nicht-progressiven Aerobic-Training ( NPAT, n=25). Beide Schulungen haben eine Dauer von 12 Wochen mit 3 wöchentlichen Sitzungen (jeweils 50 Minuten). Biochemische, kardiorespiratorische Fitness, Maximalkraft, Körperzusammensetzung und funktionelle Mobilitätsvariablen sowie Lebensqualität, Schlafqualität und depressive Symptome werden vor und nach dem 12-wöchigen Training analysiert.