2 型糖尿病控制的渐进式与非渐进式水基有氧训练：一项随机临床试验 (PAT-DM2)

水上有氧训练可以为 2 型糖尿病 (T2D) 患者提供具有重要临床意义的益处，因为水生环境为这一人群提供了一些有趣的优势。 对关节的较低影响和随之而来的受伤机会减少允许考虑水生环境有利于生理刺激和代谢益处进展的连续性原则。

在 T2D 个体中，研究一直在分析直立姿势下的水基有氧训练的效果，这促进了 T2D 个体代谢参数的多项结果，包括葡萄糖和血脂水平以及心肺健康的益处。

文献表明，运动对 T2D 患者的血糖控制有不同的影响，这是由于不同形式的训练结构，有或没有训练变量的进展。 根据美国糖尿病协会 (ADA) 的建议（即 每周持续至少 150 分钟的中等强度到高强度的结构化有氧训练，每周进行 3 次或更多次训练），但训练负荷的进展很小或没有进展，没有发现 HbA1c 降低，而一些不符合建议但取得进展的研究随着时间的推移，训练量和/或强度发现有趣的 HbA1c 降低。 根据这些发现，似乎优化有氧训练对血糖控制的益处可能不仅仅取决于固定的训练剂量，还取决于训练量和/或强度的进展。

由于 T2D 与肥胖和高血压之间的关联，这些条件使个体在支持自身体重的同时难以进行运动，调查 T2D 患者渐进式和非渐进式有氧训练的研究以及重要设施所产生的不同反应水生环境可以促进体育锻炼表现，研究两种水生有氧训练对 T2D 治疗的影响变得很有趣，其中进行了类似的锻炼计划，其中一项训练变量随时间固定（非渐进式训练）和另一个变量的渐进式（渐进式训练）。 到目前为止，还没有临床试验研究过有氧运动训练干预在训练变量中有进展和没有进展对 T2D 个体血糖控制的比较，旨在探索训练进展的作用。

为此，将进行一项随机临床试验，旨在评估两种水上有氧训练计划（在浅水池中步行或跑步）对 T2D 管理的影响。 样本将由 50 名年龄在 40 至 70 岁之间的患有 T2D 的男性和女性组成，他们将被随机分配到水基渐进式有氧训练 (PAT，n=25) 和水基非渐进式有氧训练 (净利润，n=25）。 两种培训都将持续 12 周，每周 3 节（每节 50 分钟）。 在 12 周的训练前后，将分析生化、心肺适能、最大力量、身体成分和功能活动性变量，以及生活质量、睡眠质量和抑郁症状。