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Videobasierte Übungen und Wohlbefinden während der sozialen Isolation

4. Juni 2020 aktualisiert von: Begum Kara Kaya, Biruni University

Wirksamkeit videobasierter Übungen auf das körperliche und emotionale Wohlbefinden während der durch COVID-19 verursachten sozialen Isolation

Sowohl Influenza als auch Coronaviren verursachen Infektionen der Atemwege, die zu Morbidität und Mortalität führen können, insbesondere bei Personen, die immungeschwächt oder nicht immun gegen Viren sind (Zhu). Körperliche Bewegung hat viele Auswirkungen auf den menschlichen Körper, einschließlich des Immunsystems. Mäßiges Training scheint eine positive Wirkung auf die Immunfunktion zu haben, die vor Infektionen der oberen Atemwege schützen kann. Der Mensch ist von Natur aus eine soziale Einheit und soziale Isolation kann sich negativ auf die Psyche des Einzelnen auswirken. Es gibt viele Studien, die den Einfluss körperlicher Aktivität auf die psychische Verfassung von Menschen untersuchen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt individuelle Schutzmaßnahmen wie die Schaffung notwendiger Hygienebedingungen, die Gewährleistung sozialer Isolation und die Stärkung des Immunsystems gegen die Komplikationen, die durch das Coronavirus entstehen können. Der Mensch ist von Natur aus eine soziale Einheit und soziale Isolation kann sich negativ auswirken Psychologie des Einzelnen. Es gibt viele Studien, die den Einfluss körperlicher Aktivität auf die psychische Verfassung von Menschen untersuchen. In der Literatur werden auch verschiedene Theorien vorgeschlagen, die psychologische Verbesserungen aufgrund der erhöhten körperlichen Aktivität beanspruchen. Regelmäßige Aerobic-Übungen und Spaziergänge können nicht nur den emotionalen Zustand des Einzelnen verbessern, sondern können sich auch auf die psychische Gesundheit auswirken, indem sie das Negative vermeiden Gedanken und Anpassung an Stress. Ziel dieser Studie ist es, mit videobasierten Übungen das körperliche Aktivitätsniveau, die psychische Verfassung und das körperliche Wohlbefinden zu steigern.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Schweres akutes respiratorisches Syndrom Coronavirus 2 (SARS-CoV-2) ist eine neue Form von Coronaviren, die 2019 aufgetreten ist und die Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19) verursacht. SARS-CoV-2 ist hoch ansteckend. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt individuelle Schutzmaßnahmen wie die Schaffung notwendiger Hygienebedingungen, die Gewährleistung sozialer Isolation und die Stärkung des Immunsystems gegen die Komplikationen, die aufgrund des Coronavirus auftreten können. Sowohl Influenza als auch Coronaviren verursachen Infektionen der Atemwege, die zu Morbidität und Mortalität führen können, insbesondere bei Personen, die immungeschwächt oder nicht immun gegen Viren sind (Zhu). Körperliche Bewegung hat viele Auswirkungen auf den menschlichen Körper, einschließlich des Immunsystems. Mäßiges Training scheint eine positive Wirkung auf die Immunfunktion zu haben, die vor Infektionen der oberen Atemwege schützen kann. Der Mensch ist von Natur aus eine soziale Einheit und soziale Isolation kann sich negativ auf die Psyche des Einzelnen auswirken. Es gibt viele Studien, die den Einfluss körperlicher Aktivität auf die psychische Verfassung von Menschen untersuchen. In der Fachliteratur werden auch verschiedene Theorien vorgeschlagen, die psychologische Verbesserungen aufgrund der gesteigerten körperlichen Aktivität beanspruchen. Der Mensch ist von Natur aus eine soziale Einheit und soziale Isolation kann sich negativ auf die Psyche des Einzelnen auswirken. Es gibt viele Studien, die den Einfluss körperlicher Aktivität auf die psychische Verfassung von Menschen untersuchen. In der Literatur werden auch verschiedene Theorien vorgeschlagen, die psychologische Verbesserungen aufgrund der erhöhten körperlichen Aktivität beanspruchen. Regelmäßige Aerobic-Übungen und Spaziergänge können nicht nur den emotionalen Zustand des Einzelnen verbessern, sondern können sich auch auf die psychische Gesundheit auswirken, indem sie das Negative vermeiden Gedanken und Anpassung an Stress. Ziel dieser Studie ist es, mit videobasierten Übungen das körperliche Aktivitätsniveau, die psychische Verfassung und das körperliche Wohlbefinden zu steigern.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

68

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Truthahn
      • Istanbul, Truthahn
        • Biruni University
      • Istanbul, Truthahn
        • İstanbul University Cerrahpaşa

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 35 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • die noch nie Sport gemacht haben und auch nicht daran denken, während der Isolationsphase Sport zu treiben
  • Die bereit sind, während der Isolation Sport zu treiben

Ausschlusskriterien:

  • An einer Krankheit leiden, die das Training beeinträchtigen oder verschlimmern kann, z. B. orthopädische Probleme, chronische Krankheiten usw.
  • Schwierigkeiten haben, videobasierte Übungen zu verstehen und zu befolgen
  • Diagnose jeglicher Art von psychiatrischer Erkrankung wie schwerer Depression, Panikattacke usw.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Nicht randomisiert
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Gruppe für körperliche Aktivität
Einzelpersonen in dieser Gruppe erhalten ein von der American Hearth Association erstelltes Übungsvideo zum „Gehen zu Hause“. Die Videos für jede Woche werden vom Therapeuten ausgewählt. Sie werden gebeten, 4 Wochen lang an 3 Tagen in der Woche Sport zu treiben, indem sie den Videos folgen. Die Intensität und Dauer der Übungen wird von den Therapeuten jede Woche schrittweise gesteigert. Die Nachverfolgung der Übungen erfolgt telefonisch und durch die Aufforderung an die Teilnehmer, ein Übungstagebuch zu führen.
Sonstiges: Videobasiertes Aerobic-Training
Während der durch COVID-19 verursachten sozialen Isolation treiben körperlich inaktive Menschen gemeinsam Aerobic-Übungen namens „Walk at Home“, die von der American Heart Association erstellt wurden. 3 Tage pro Woche, insgesamt 4 Wochen. Jede Sitzung dauert etwa 30–40 Minuten.
Kein Eingriff: Kontrollgruppe
Körperlich inaktive Personen werden als Kontrolle in die Studie einbezogen. Einzelpersonen werden gebeten, ihre täglichen Routinen fortzusetzen.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Fragebogen zur Lebensqualität der Weltgesundheitsorganisation Kurzref
Zeitfenster: 2 Monate
Das WHOQOL-BREF-Instrument umfasst 26 Elemente, die die folgenden großen Bereiche messen: körperliche Gesundheit, psychische Gesundheit, soziale Beziehungen und Umwelt. In der Studie wird die türkische Version von WHOQoL-BREF verwendet. Das WHOQOL-BREF erstellt ein Lebensqualitätsprofil. Es können vier Domänenscores abgeleitet werden. Darüber hinaus werden zwei Punkte separat untersucht: Bei Frage 1 geht es um die allgemeine Wahrnehmung der Lebensqualität einer Person und bei Frage 2 um die allgemeine Wahrnehmung der Gesundheit einer Person. Die vier Domänenwerte geben die individuelle Wahrnehmung der Lebensqualität in jedem einzelnen Bereich an. Domänenwerte werden in eine positive Richtung skaliert (d. h. höhere Werte bedeuten eine höhere Lebensqualität). Zur Berechnung des Domänenscores wird der durchschnittliche Punktewert der Elemente innerhalb jeder Domäne verwendet.
2 Monate

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Schnelle Beurteilung der körperlichen Aktivität
Zeitfenster: 2 Monate
Rapid Assessment of Physical Activity (RAPA) ist ein benutzerfreundliches Formular, das sowohl das aerobe als auch das Kraft- und Flexibilitätstrainingsniveau bewertet. In der Studie wird die türkische Version von RAPA verwendet. Der RAPA-Fragebogen basiert auf einer Skala von 1 bis 7, die den Umfang, die Intensität und die Dauer der körperlichen Aktivität einer Person misst. Ein Wert von 5 oder weniger bedeutet suboptimale körperliche Aktivität und ein Wert von 6 oder höher bedeutet optimale körperliche Aktivität. Die Aktivitäten sind in leichte, mittelschwere und kräftige Aktivitäten unterteilt.
2 Monate
Globale Rating-of-Change-Skala
Zeitfenster: 2 Monate
Die Wirksamkeit der Übung wird auch anhand der Global Rating of Change-Skala (GRC) bewertet. GRC-Waagen haben eine kurze Verabreichungszeit und sind für nahezu alle Patienten- und Gesundengruppen anwendbar. Im Studium wird eine Punkteskala verwendet. Sie reicht von -2 (sehr viel schlechter) über 0 (unverändert) bis +2 (viel besser).
2 Monate

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Biruni University

Mitarbeiter

Istanbul University - Cerrahpasa (IUC)

Ermittler

  • Hauptermittler: Begum Kara Kaya, MSc, Biruni University
  • Studienstuhl: Ayşe Zengin Alpözgen, Assistant Professor, PhD, Istanbul University - Cerrahpasa (IUC)

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

6. April 2020

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

15. Mai 2020

Studienabschluss (Tatsächlich)

3. Juni 2020

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

2. April 2020

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

3. April 2020

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

6. April 2020

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

9. Juni 2020

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

4. Juni 2020

Zuletzt verifiziert

1. Juni 2020

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • Physical Activity Project

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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