Die Studie Retrain Your Brain for Healthy Eating

Einschlusskriterien:

1. ≥18 bis 80 Jahre alt
2. BMI ≥30,0 kg/m2
3. Zugang zu einem Computer oder einem iPhone/iPad haben oder bereit sein, ein Leih-Smartphone zu verwenden

Ausschlusskriterien:

1. schwanger sind oder stillen oder planen, in den nächsten 6 Monaten schwanger zu werden, oder die während der Studie schwanger werden

2. Einnahme von Medikamenten, die die Nahrungsaufnahme und das Gewicht beeinflussen können:

   A. Immunsuppressiva, Steroide, Medikamente zur Gewichtsabnahme oder zur Kontrolle des Blutzuckers oder einer anderen psychiatrischen Erkrankung als Angstzuständen/Depressionen

3. an einer anderen Intervention teilnehmen, die die Nahrungsaufnahme beeinflussen könnte
4. sich in den letzten 2 Jahren einer bariatrischen Operation unterzogen haben
5. nicht bereit, eine bariatrische Operation um die nächsten 6 Monate zu verschieben
6. die in den letzten 3 Monaten mehr als 5,5 kg zu- oder abgenommen haben
7. nicht in der Lage sind, sinnvoll an einer Intervention teilzunehmen, die die Verwendung von auf Englisch verfügbarer Software beinhaltet. Der Grund dafür ist, dass die Ernährungstrainings-Apps nicht in Audioform oder in anderen Sprachen entworfen oder validiert wurden. (z. B. aufgrund einer nicht korrigierten Sehbehinderung, Analphabet, nicht englischsprachig, Demenz)
8. institutionalisiert (z. B. in einem Pflegeheim oder einer persönlichen Pflegeeinrichtung, oder diejenigen, die inhaftiert sind und nur begrenzte Kontrolle über die Ernährung haben), nicht willens oder nicht in der Lage sind, eine Einverständniserklärung abzugeben.