Auswirkungen von Yoga auf Frauen mit Brustkrebs

Brustkrebs ist die am häufigsten diagnostizierte Krebsart weltweit und macht jährlich 12 % aller neuen Krebsfälle aus. Im Jahr 2020 gab es weltweit schätzungsweise 2,3 Millionen neue Fälle. Moderne Brustkrebsbehandlungen haben die Therapieergebnisse verbessert. Diese Behandlungen verursachen jedoch nachteilige Auswirkungen; Beispielsweise leiden mehr als die Hälfte der Frauen mit Brustkrebs an behandlungsbedingten Komorbiditäten.

Über 60 % der Frauen mit Brustkrebs haben berichtet, dass sie unmittelbar nach der Behandlung ipsilaterale Komplikationen an den oberen Gliedmaßen hatten, und diese Komplikationen können zu chronischen oder dauerhaften Erkrankungen werden. Die Funktionsstörung der oberen Gliedmaßen ist eine langfristige Komplikation, die ein komplexes Spektrum an Symptomen und Störungen umfasst, darunter Lymphödeme, Schmerzen, verminderte Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkraft, sensorische Veränderungen und Neuropathien. Ein weiteres weit verbreitetes und anhaltendes Problem, über das berichtet wurde, sind Schlafstörungen. Einer aktuellen Übersicht zufolge lag die Prävalenz von Schlafstörungen zwischen 14 und 90 % [gepoolt geschätzt 0,4; 95 %-Konfidenzintervall (KI) 0,29 bis 0,52] und die Persistenzrate liegt nachweislich bei mehr als 50 %. Solche Nebenwirkungen können zu individuellem Leiden und wirtschaftlicher Belastung führen und die Lebensqualität von Frauen mit Brustkrebs beeinträchtigen. Daher ist die Behandlung behandlungsbedingter Nebenwirkungen ein wichtiger Bestandteil der unterstützenden Betreuung von Frauen mit Brustkrebs.

Yoga basiert auf der Philosophie des alten Indien und legt Wert auf die Integration von Körperhaltungen, Atmung und Meditation. Diese Geist-Körper-Praxis hat in den letzten Jahrzehnten an Popularität gewonnen und dient als ergänzender Ansatz, der häufig bei verschiedenen Gesundheitszuständen eingesetzt wird. Diese sichere und trendige Übung ist für weibliche Zielgruppen attraktiv. Yoga kombiniert Gelenkbewegungen und Atemübungen, die dazu beitragen können, dass sich die Lunge ausdehnt, was zu einer Dehnung der Muskeln und damit zu einer erhöhten Lymphzirkulation führt, was die Funktion der oberen Gliedmaßen verbessert. Darüber hinaus kombiniert Yoga körperliche Aktivität mit achtsamen Elementen, bestehend aus Atmung und meditativen Übungen. Die Ausübung einer solchen Achtsamkeit unter Einbeziehung der Skelettmuskulatur stellt einen ganzheitlichen Ansatz dar, der Schlafstörungen verringern kann.

Komplikationen der oberen Extremitäten und Schlafstörungen sind weit verbreitete, anhaltende und schwerwiegende Gesundheitsprobleme bei Frauen mit Brustkrebs. Allerdings werden diese Probleme in der klinischen Praxis nicht ausreichend berücksichtigt und haben daher erhebliche negative Auswirkungen auf die Gesundheit und Lebensqualität von Frauen mit Brustkrebs. Da Yoga-Übungen nachweislich die physische und psychische Gesundheit von Menschen mit Krebs verbessern, können solche Praktiken auch Komplikationen in den oberen Extremitäten und Schlafstörungen bei Frauen mit Brustkrebs lindern. Allerdings gibt es nur wenige evidenzbasierte Leitlinien oder Protokolle, die die Integration der Yogatherapie in die klinische Praxis zur Behandlung des Gesundheitszustands von Frauen mit Brustkrebs unterstützen. Daher zielt diese Studie darauf ab, die Auswirkungen der Yogatherapie auf die Verbesserung der Funktionen der oberen Gliedmaßen, der Schlafqualität und der Lebensqualität bei Frauen mit Brustkrebs zu untersuchen. Die Forschungshypothese dieser Studie lautete, dass (1) Verbesserungen der Funktionen der oberen Gliedmaßen und der Schlafqualität in der Versuchsgruppe über alle Bewertungszeitpunkte hinweg beobachtet werden konnten und (2) die Versuchsgruppe eine bessere Leistung der oberen Gliedmaßen und bessere Schlafparameter aufweisen sollte als die Kontrollgruppe Gruppe unmittelbar nach der Yoga-Intervention und auch bei der Nachuntersuchung.