Effekter av yoga på kvinner med brystkreft

Brystkreft er den hyppigst diagnostiserte kreften på verdensbasis, og utgjør 12 % av alle nye krefttilfeller årlig, og det var anslagsvis 2,3 millioner nye tilfeller på verdensbasis i 2020. Moderne brystkreftbehandlinger har forbedret terapeutiske resultater. Imidlertid forårsaker disse behandlingene uønskede effekter; for eksempel opplever mer enn halvparten av kvinner med brystkreft behandlingsrelaterte komorbiditeter.

Over 60 % av kvinner med brystkreft har rapportert å ha opplevd ipsilaterale komplikasjoner i øvre lemmer umiddelbart etter behandling, og disse komplikasjonene kan bli kroniske eller permanente lidelser. Dysfunksjon i øvre lemmer er en langsiktig komplikasjon som omfatter et komplekst utvalg av symptomer og lidelser, inkludert lymfødem, smerte, nedsatt leddmobilitet og muskelstyrke, sensoriske endringer og nevropatier. Et annet utbredt og vedvarende problem som har blitt rapportert er søvnforstyrrelser. I følge en nylig gjennomgang varierte prevalensen av søvnforstyrrelser fra 14 til 90 % [sammenslått estimert 0,4; 95 % konfidensintervall (KI) 0,29 til 0,52], og utholdenhetsraten er funnet å være mer enn 50 %. Slike bivirkninger kan føre til individuell lidelse og økonomiske byrder, og kan kompromittere livskvaliteten til kvinner med brystkreft. Håndtering av behandlingsrelaterte bivirkninger er derfor en viktig del av støttebehandlingen til kvinner med brystkreft.

Yoga er basert på gammel India-filosofi, og legger vekt på integrering av stillinger, pust og meditasjon. Denne kropp-kropp-praksisen har vunnet popularitet de siste tiårene og fungerer som en komplementær tilnærming som ofte brukes for ulike helsetilstander. Denne trygge og trendy treningen er attraktiv for kvinnelige måldeltakere. Yoga kombinerer leddbevegelser og pusteøvelser som kan hjelpe lungene til å utvide seg, noe som resulterer i at musklene strekker seg og dermed øker lymfesirkulasjonen, noe som forbedrer funksjonen i øvre lemmer. Dessuten kombinerer Yoga fysisk aktivitet med oppmerksomme elementer som består av pust og meditativ praksis. Utøvelsen av slik oppmerksomhet med engasjement av skjelettmuskler representerer en helhetlig tilnærming som kan redusere søvnforstyrrelser.

Komplikasjoner i øvre lemmer og søvnforstyrrelser er utbredt, vedvarende og alvorlige helseproblemer hos kvinner med brystkreft. Disse problemene er imidlertid underkjent i klinisk praksis og har derfor betydelige negative innvirkninger på helsen og livskvaliteten til kvinner med brystkreft. Ettersom yogapraksis har vist seg å forbedre fysisk og psykologisk helse hos personer med kreft, kan slik praksis også lindre komplikasjoner i øvre lemmer og søvnforstyrrelser hos kvinner med brystkreft. Imidlertid er det få evidensbaserte retningslinjer eller protokoller som støtter integreringen av yogaterapi i klinisk praksis for å håndtere helsetilstandene til kvinner med brystkreft. Derfor har denne studien som mål å undersøke effekten av yogaterapi på å forbedre funksjonene i øvre lemmer, søvnkvalitet og livskvalitet hos kvinner med brystkreft. Forskningshypotesen til denne studien var (1) forbedringer i overekstremitetsfunksjoner og søvnkvalitet, kunne observeres i forsøksgruppen på tvers av vurderingstidspunktene, og (2) eksperimentellgruppen skulle ha bedre ytelse og søvnparametere for øvre lemmer enn kontrollen. gruppe umiddelbart etter Yoga-intervensjon og også ved oppfølgingen.