Effekter af yoga på kvinder med brystkræft

Brystkræft er den mest almindeligt diagnosticerede kræftsygdom på verdensplan og tegner sig for 12 % af alle nye kræfttilfælde årligt, og der var anslået 2,3 millioner nye tilfælde på verdensplan i 2020. Moderne brystkræftbehandlinger har forbedret terapeutiske resultater. Disse behandlinger forårsager dog negative virkninger; for eksempel oplever mere end halvdelen af ​​kvinder med brystkræft behandlingsrelaterede følgesygdomme.

Over 60 % af kvinder med brystkræft har rapporteret at opleve ipsilaterale komplikationer i de øvre lemmer umiddelbart efter behandlingen, og disse komplikationer kan blive kroniske eller permanente lidelser. Dysfunktion i øvre lemmer er en langvarig komplikation, der omfatter en kompleks række af symptomer og lidelser, herunder lymfødem, smerte, nedsat ledmobilitet og muskelstyrke, sensoriske ændringer og neuropatier. Et andet udbredt og vedvarende problem, der er blevet rapporteret, er søvnforstyrrelser. Ifølge en nylig gennemgang varierede prævalensen af ​​søvnforstyrrelser fra 14 til 90 % [poolet anslået 0,4; 95 % konfidensinterval (CI) 0,29 til 0,52], og persistensraten har vist sig at være mere end 50 %. Sådanne bivirkninger kan føre til individuelle lidelser og økonomiske byrder og kan kompromittere livskvaliteten for kvinder med brystkræft. Håndtering af behandlingsrelaterede bivirkninger er således en vigtig del af den støttende behandling af kvinder med brystkræft.

Yoga er baseret på gammel Indiens filosofi og lægger vægt på integration af stillinger, vejrtrækning og meditation. Denne sind-krop-praksis har vundet popularitet i løbet af de sidste årtier og fungerer som en komplementær tilgang, der almindeligvis bruges til forskellige sundhedstilstande. Denne sikre og trendy øvelse er attraktiv for kvindelige måldeltagere. Yoga kombinerer ledbevægelser og åndedrætsøvelser, der kan hjælpe lungerne til at udvide sig, hvilket resulterer i udstrækning af muskler og dermed øget lymfekredsløb, hvilket forbedrer funktionen af ​​de øvre lemmer. Derudover kombinerer Yoga fysisk aktivitet med opmærksomme elementer bestående af vejrtrækning og meditativ praksis. Udøvelsen af ​​sådan mindfulness med inddragelse af skeletmuskler repræsenterer en holistisk tilgang, der kan mindske søvnforstyrrelser.

Komplikationer i øvre lemmer og søvnforstyrrelser er udbredte, vedvarende og alvorlige helbredsproblemer hos kvinder med brystkræft. Disse problemer er imidlertid underkendt i klinisk praksis og har derfor betydelige negative indvirkninger på sundheden og livskvaliteten for kvinder med brystkræft. Da yogapraksis har vist sig at forbedre det fysiske og psykiske helbred hos mennesker med kræft, kan sådan praksis også lindre komplikationer i de øvre lemmer og søvnforstyrrelser hos kvinder med brystkræft. Der er dog få evidensbaserede retningslinjer eller protokoller til at understøtte integrationen af ​​yogaterapi i klinisk praksis til håndtering af sundhedstilstande for kvinder med brystkræft. Derfor sigter denne undersøgelse på at undersøge effekten af ​​yogaterapi på at forbedre de øvre lemmers funktioner, søvnkvalitet og livskvalitet hos kvinder med brystkræft. Forskningshypotesen for denne undersøgelse var (1) forbedringer i overekstremitetsfunktioner og søvnkvalitet, kunne observeres i forsøgsgruppen på tværs af vurderingstidspunkterne, og (2) forsøgsgruppen skulle have bedre ydeevne og søvnparametre i de øvre lemmer end kontrollen. gruppe umiddelbart efter Yoga intervention og også ved opfølgningen.