Влияние йоги на женщин с раком молочной железы

Рак молочной железы является наиболее часто диагностируемым раком во всем мире, на него ежегодно приходится 12% всех новых случаев рака, и, по оценкам, в 2020 году во всем мире было зарегистрировано 2,3 миллиона новых случаев. Современные методы лечения рака молочной железы улучшили терапевтические результаты. Однако эти методы лечения вызывают побочные эффекты; например, более половины женщин с раком молочной железы страдают сопутствующими заболеваниями, связанными с лечением.

Более 60% женщин с раком молочной железы сообщают об ипсилатеральных осложнениях со стороны верхних конечностей сразу после лечения, и эти осложнения могут стать хроническими или постоянными заболеваниями. Дисфункция верхних конечностей является хроническим осложнением, которое включает в себя комплекс симптомов и расстройств, включая лимфедему, боль, снижение подвижности суставов и мышечной силы, сенсорные изменения и невропатии. Еще одной распространенной и постоянной проблемой, о которой сообщалось, является нарушение сна. Согласно недавнему обзору, распространенность нарушений сна колеблется от 14 до 90% [суммарно 0,4; 95% доверительный интервал (ДИ) от 0,29 до 0,52], и было обнаружено, что уровень сохраняемости превышает 50%. Такие побочные эффекты могут привести к индивидуальным страданиям и экономическому бремени, а также могут поставить под угрозу качество жизни женщин с раком молочной железы. Таким образом, лечение побочных эффектов, связанных с лечением, является важной частью поддерживающей терапии женщин с раком молочной железы.

Йога основана на философии древней Индии и делает упор на интеграцию поз, дыхания и медитации. Эта практика разума и тела приобрела популярность в последние десятилетия и служит дополнительным подходом, который обычно используется при различных состояниях здоровья. Это безопасное и модное упражнение привлекает целевую аудиторию женского пола. Йога сочетает в себе движения суставов и дыхательные упражнения, которые могут помочь легким расшириться, что приводит к растяжению мышц и, таким образом, к увеличению лимфатической циркуляции, что улучшает функцию верхних конечностей. Кроме того, йога сочетает в себе физическую активность с элементами осознанности, состоящими из дыхательных и медитативных практик. Практика такой внимательности с привлечением скелетных мышц представляет собой целостный подход, который может уменьшить нарушение сна.

Осложнения со стороны верхних конечностей и нарушения сна являются распространенными, постоянными и серьезными проблемами со здоровьем у женщин с раком молочной железы. Однако эти проблемы недостаточно распознаются в клинической практике и, таким образом, оказывают существенное неблагоприятное воздействие на здоровье и качество жизни женщин с раком молочной железы. Поскольку было показано, что практика йоги улучшает физическое и психологическое здоровье людей, больных раком, такая практика может также облегчить осложнения со стороны верхних конечностей и нарушения сна у женщин с раком молочной железы. Тем не менее, существует несколько руководств или протоколов, основанных на фактических данных, в поддержку интеграции йогатерапии в клиническую практику для лечения состояния здоровья женщин с раком молочной железы. Таким образом, это исследование направлено на изучение влияния йогатерапии на улучшение функций верхних конечностей, качества сна и качества жизни у женщин с раком молочной железы. Исследовательская гипотеза этого исследования заключалась в том, что (1) улучшения функций верхних конечностей и качества сна можно было наблюдать в экспериментальной группе во время оценки и (2) экспериментальная группа должна иметь лучшие показатели работы верхних конечностей и параметры сна, чем контрольная группа. группе сразу после вмешательства йоги, а также при последующем наблюдении.