Alexander-Technik zu Wehenschmerz und Angst

Schmerzen während der Geburt gelten als die stärksten Schmerzen, die Frauen im Laufe ihres Lebens erleben. Wehenschmerzen sind eine Folge physiologischer Veränderungen in der Gebärmutter. Bei der Schmerzbehandlung, einem physiologischen Prozess, werden pharmakologische und nichtpharmakologische Methoden eingesetzt. Nichtpharmakologische Methoden tragen dazu bei, dass sich Frauen während der Wehen wohl fühlen und tragen zu einem positiven Geburtserlebnis bei, indem sie durch kognitive, psychologische und physische Methoden für Entspannung sorgen und die Schmerzwahrnehmung reduzieren (Adil et al., 2020; Thompson et al. 2019). Darüber hinaus wenden Hebammen, die die Frau während des Geburtsvorgangs begleiten, in unabhängiger Rolle nicht-pharmakologische Methoden bei der Behandlung von Wehenschmerzen an, was auch wirksam zur Entlastung der laufenden Gesundheitsausgaben beiträgt. Die Alexander-Technik erscheint als nicht-pharmakologische Methode. In der Literatur gibt es keine Studie zur Anwendung der Alexander-Technik bei der Behandlung von Wehenschmerzen. Es wird davon ausgegangen, dass die aktuelle Haltung und Position, die mit der Alexander-Technik erreicht werden soll, Schmerzen und Ängste während des Geburtsvorgangs wirksam lindert. Es ist notwendig, Studien zum Einsatz der Alexander-Technik im Geburtsprozess durchzuführen und die Ergebnisse auszuwerten.

Diese Studie wird die erste Studie zur Alexander-Technik sein, die bei gebärenden Frauen angewendet wird. Die durchzuführende Forschung ist als randomisierte kontrollierte experimentelle Studie geplant. Die Population der Studie besteht aus 68 erstgebärenden schwangeren Frauen, die sich zwischen November 2023 und Mai 2024 bei der Gesundheitsdirektion der Provinz Istanbul Başakşehir Çam und dem Sakura City Hospital, Entbindungsklinik D-Block, beworben haben. Für die Stichprobe der Studie wird eine einfache Zufallsstichprobenmethode verwendet. In die Studie einbezogene schwangere Frauen werden über die Studie informiert und das Formular „Einverständniserklärung“ und das Formular „Freiwillige Einwilligung“ werden ausgefüllt. „Personal Information Form“, „Visual Analog Scale (VAS)“, „Beck Anxiety Scale (BAS)“ und „Oxford Birth Anxiety Scale (OWLS)“ werden auf die in der Versuchsgruppe enthaltenen schwangeren Frauen angewendet. Nachdem die ersten Daten gesammelt wurden, werden die Prinzipien der Alexander-Technik angewendet, wenn die Gebärmutterhalserweiterung der Frau 0–4 cm beträgt. Die Dauer der Bewerbung beträgt ca. 15 Minuten und der Forscher übernimmt während dieser Zeit in Begleitung eines Beraters eine aktive Rolle mit der Frau. Die zweite Anwendung erfolgt bei einer Zervixdilatation von 5–7 cm und die dritte Anwendung bei einer Zervixdilatation von 8–10 cm. Nach jeder Anwendung wird die „Visual Analog Scale (VAS)“ angewendet. „Visual Analog Scale (VAS)“, „Beck Anxiety Scale (BAS)“ und „Oxford Birth Anxiety Scale (OWLS)“ werden in der 2. Stunde nach der Entbindung angewendet.