Alexander-technika a szülési fájdalomról és szorongásról

A szülés alatti fájdalom a legsúlyosabb fájdalom, amelyet a nők életük során tapasztalnak. A szülési fájdalom a méhben bekövetkező fiziológiai változások eredménye. Farmakológiai és nem farmakológiai módszereket alkalmaznak a fájdalom kezelésére, amely fiziológiás folyamat. A nem gyógyszeres módszerek segítik a nőket abban, hogy jól érezzék magukat a vajúdásban, és hozzájárulnak ahhoz, hogy a nők pozitív szülési élményben részesüljenek azáltal, hogy relaxációt és fájdalomérzékelést kognitív, pszichológiai és fizikai módszerekkel csökkentik (Adil et al., 2020; Thompson et al. 2019). Ezen túlmenően a szülési folyamat során a nővel együtt járó szülésznők önálló szerepkörben nem gyógyszeres módszereket alkalmaznak a szülési fájdalom kezelésében, és ez hatékonyan csökkenti a folyó egészségügyi kiadások terheit is. Az Alexander-technika nem farmakológiai módszerként jelenik meg. A szakirodalomban nem található tanulmány az Alexander-technika alkalmazásáról a szülési fájdalom kezelésében. Feltételezhető, hogy az Alexander-technikával biztosítandó jelenlegi testtartás és testhelyzet hatékonyan csökkenti a fájdalmat és a szorongást a születési folyamat során. Tanulmányokat kell végezni az Alexander-technika használatáról a születési folyamatban, és értékelni kell az eredményeket.

Ez a tanulmány lesz az első olyan tanulmány az Alexander-technikáról, amelyet vajúdó nőkre alkalmaznak. Az elvégzendő kutatást randomizált, kontrollált kísérleti vizsgálatként tervezzük. A vizsgálat populációja 68 elsőszülő terhes nőből áll, akik 2023 novembere és 2024 májusa között jelentkeztek az Isztambul Tartományi Egészségügyi Igazgatósághoz, a Başakşehir Çamhoz és a Sakura City Hospitalhoz, a D-Block Szülési Kórházhoz. A vizsgálat mintájára egyszerű véletlenszerű mintavételi módszert alkalmazunk. A vizsgálatban részt vevő terhes nők tájékoztatást kapnak a vizsgálatról, és kitöltik az „Informed Consent Form” és az „Önkéntes hozzájárulási űrlapot”. A „Személyes információs űrlap”, „Visual Analog Scale (VAS)”, „Beck Anxiety Scale (BAS)” és „Oxford Birth Anxiety Scale (OWLS)” kerül alkalmazásra a kísérleti csoportba tartozó terhes nőkre. A kezdeti adatok összegyűjtése után az Alexander-technika alapelveit alkalmazzuk, ha a nő nyaki tágulása 0-4 cm. Az alkalmazás időtartama körülbelül 15 perc, és a kutató ebben az időszakban aktív szerepet vállal a nővel, tanácsadó kíséretében. A második alkalmazást 5-7 cm-es nyaki tágulás esetén, a harmadikat pedig 8-10 cm-es nyaki tágulás esetén alkalmazzuk. A „Visual Analog Scale (VAS)” minden egyes alkalmazás után kerül alkalmazásra. A „Visual Analog Scale (VAS)”, a „Beck Anxiety Scale (BAS)” és az „Oxford Birth Anxiety Scale (OWLS)” a szülés utáni 2. órában kerül alkalmazásra.