Probar si las reducciones en el afecto negativo producen una disminución de los síntomas de alimentación emocional

La alimentación emocional, o la alimentación como mecanismo para hacer frente al afecto negativo, está presente en un espectro de trastornos alimentarios y se asocia con malos resultados para la salud, a saber, la obesidad. Las investigaciones sugieren que las personas con alimentación emocional experimentan la necesidad de comer en respuesta a múltiples emociones negativas, como la ansiedad, la depresión y la ira. Si bien el comer emocional está relacionado con los atracones, se puede examinar de una manera más dimensional porque no está asociado con un criterio de tamaño específico o un requisito de pérdida de control sobre la comida. Como tal, el comer emocional es un análogo útil a través del cual comprender los mecanismos de los atracones y probar la eficacia preliminar de las intervenciones de tratamiento. Las intervenciones que se enfocan en los mecanismos de regulación del afecto negativo pueden reducir tanto el afecto negativo como el comer emocional, aumentando su valor transdiagnóstico. La investigación sugiere que existe una gran brecha entre la prevalencia de la psicopatología y el acceso al tratamiento psicológico, y esta brecha se extiende a las personas con trastornos alimentarios. Una posible solución a estos desafíos es el uso de metodologías computarizadas que pueden ser más fáciles de difundir, permitir un gradiente de intensidad de tratamiento y no depender de la capacitación de los proveedores de tratamiento. Las intervenciones de CBM administradas por computadora abordan la necesidad de tratamientos más fáciles de difundir. Las intervenciones de CBM se basan en investigaciones que sugieren que los sesgos de interpretación negativa provocan una emotividad negativa y la expresión de los síntomas posteriores. Los sesgos de interpretación negativa son la tendencia a sacar conclusiones amenazantes sobre información ambigua. Por lo tanto, los paradigmas de CBM entrenan a las personas para hacer atribuciones neutrales o positivas sobre situaciones que normalmente verían a través de la lente de sus sesgos negativos. Las intervenciones de CBM se han probado en una variedad de psicopatologías, incluidos los trastornos de ansiedad, la depresión y la ira, y utilizando una variedad de diferentes técnicas de modificación de prejuicios. Se han probado dos estudios recientes de CBM en el campo de los trastornos alimentarios. Aunque los resultados fueron prometedores, ambos estudios estuvieron marcados por limitaciones metodológicas y ninguno abordó específicamente la alimentación emocional. El propósito del presente estudio es probar una intervención CBM diseñada para ayudar a las personas con una alimentación emocional elevada a mejorar su capacidad para regular el afecto negativo. Al hacerlo, los investigadores determinarán si la modificación de la interpretación de situaciones ambiguas que normalmente resultarían en un afecto negativo puede reducir el afecto negativo en personas con un alto nivel de alimentación emocional. Los investigadores, a su vez, determinarán si esos individuos han disminuido el consumo de alimentos en condiciones que de otro modo provocarían emociones negativas. Este proyecto amplía la investigación inicial sobre CBM en los trastornos alimentarios, así como la investigación que sugiere que el entrenamiento básico en regulación emocional puede disminuir el comer emocional.