Intervención de Higiene del Sueño sobre el Sueño y el Estrés de Estudiantes de Pregrado
El impacto de una intervención remota, breve y de higiene del sueño en el sueño y el estrés de los estudiantes universitarios: un ensayo aleatorizado y controlado
Descripción general del estudio
Estado
Estado
Condiciones
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Tipo de estudio
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Inscripción
Fase
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Michigan
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Detroit, Michigan, Estados Unidos, 48202
- Wayne State University
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- Estudiantes de pregrado en la Universidad Estatal de Wayne
- Deseo autoinformado de mejorar su sueño.
Criterio de exclusión:
- Estudiantes de posgrado / estudiantes profesionales
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Triple
Número de brazos
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazoGrupo de participantes/brazo |
Intervención / TratamientoIntervención / Tratamiento |
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Experimental: Intervención de Higiene del Sueño
Conjunto en línea de 1 hora de tres módulos relacionados con varios comportamientos de higiene del sueño
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Esta intervención en línea de 1 hora presenta tres módulos de higiene del sueño, seleccionados al azar de entre estos seis: establecer una rutina a la hora de acostarse, optimizar el ambiente para dormir, implementar un horario de sueño, relajación a la hora de acostarse, opciones de nutrición y hábitos de ejercicio.
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Comparador de placebos: Educación del sueño no conductual
Condición de placebo activa y emparejada que controla el compromiso y la justificación.
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Conjunto en línea de 1 hora de tres módulos que cubren temas educativos que no son de habilidades (no relacionados con la higiene) (investigación del sueño, etapas del sueño, sueños).
Esta condición de control equivale a la justificación del compromiso.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Alteración del sueño de forma abreviada b
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta el seguimiento de 2 semanas
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La medida de 8 ítems evalúa los trastornos del sueño en los últimos 7 días (rango: 8 a 40; puntajes más altos = más trastornos del sueño)
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Cambio desde el inicio hasta el seguimiento de 2 semanas
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Medidas de resultado secundarias
Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Escala de estrés percibido
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta el seguimiento de 2 semanas
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Medida de 10 ítems de estrés percibido en los últimos 7 días (rango de 0 a 40; puntajes más altos = más estrés percibido)
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Cambio desde el inicio hasta el seguimiento de 2 semanas
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Inventario de Higiene del Sueño
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio hasta el seguimiento de 2 semanas
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Medida de 13 ítems de comportamientos de higiene del sueño desadaptativos durante los últimos 7 días (rango: 13-65; puntajes más altos = peor higiene)
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Cambio desde el inicio hasta el seguimiento de 2 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
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Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Inicio del estudio
Finalización primaria (Actual)
Finalización primaria
Finalización del estudio (Actual)
Finalización del estudio
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
Publicado por primera vez
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
Última actualización publicada
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
Otros números de identificación del estudio
- IRB-21-10-4095
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
Descripción del plan IPD
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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