- ICH GCP
- Registro de ensayos clínicos de EE. UU.
- Ensayo clínico NCT02642302
Rest Time on Gain Aerobic and Anaerobic Performance (Performance)
25 de diciembre de 2015 actualizado por: Alberto Souza de Sá Filho, Universidade Federal do Rio de Janeiro
Can The Rest Interval Time Provide Superior Gains on VO2max, Aerobic and Anaerobic Performance Obtained With High Intensity Interval Training (HIIT)? a Randomized Controlled Study
Based on studies of high intensity interval training (HIIT) in the literature, higher gains in VO2max and performance are obtained in short periods of training time.
However, different designs training configurations, for example, changing the time interval, could influence such gains on VO2max and aerobic performance.
The aim of the study was to observe the possible influences of diferetes types of rest intervals in high intensity interval exercise protocol on VO2max, and the aerobic and anaerobic performances in 12 weeks of training.
Descripción general del estudio
Estado
Desconocido
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
12-week experiment will be conducted, with a total of 30 high intensity interval training (HIIT) sessions in cycle ergometer.
Both the first and the last week will serve to stabilize the basic values and also repeated after training.
So, every other day will be held: 1) risk stratification for coronary artery disease, anthropometric measurements, cardiopulmonary test maximum effort; 2) stabilization of cardiopulmonary test values, determining the aerobic dependent variables: VO2max, peak power - PP, occurrence of power VO2max - PVO2Máx, maximum heart rate - HRMax, as well as familiarization with the HIIT protocol; 3) anaerobic performance test of 30 seconds determining the anaerobic dependent variables: peak lactate - LA, anaerobic power peak - PP, average power - PM.
After the dependent variables have established, the subjects will be randomly distributed among three groups: two experimental and one control, and subjected to 30 sessions of HIIT (all out)with 30 seconds of stimulation in cycle ergometer, differentiated only by the recovery time (60 seconds and 120 seconds).
The control group had only one continuous aerobic exercise (50-55% VO2max) with an average time similar to other training.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Anticipado)
36
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Estudio Contacto
- Nombre: Sérgio E. Machado, PhD
- Número de teléfono: 55 21 991567006
- Correo electrónico: secm80@gmail.com
Copia de seguridad de contactos de estudio
- Nombre: Alberto S. Sá Filho, Dr.
- Número de teléfono: 55 21 998284879
- Correo electrónico: albsouzar9@yahoo.com.br
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 45 años (Adulto)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Masculino
Descripción
Inclusion Criteria:
- practitioners of aerobic activities for 6 mounths
- negative prognosis for cardiovascular or metabolic disease
Exclusion Criteria:
- muscle injuries
- use ergogenic resources
- cardiovascular disease
- other limitations
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: HIIT With 60 sec Rest
The experimental (1) group will be submitted at Six reps of 30 seconds of high intensity interval training (all out) with 60 seconds of interval rest for a total of 30 sessions of training.
Dependents variables such as VO2Max and performance parameters are estimated before and after training sessions
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30 sessions of High intensity interval training (all out) with 30 seconds of stimulous with 120 seconds rest on VO2Max and aerobic/ anaerobic performance
Otros nombres:
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Experimental: HIIT With 120 sec Rest
The experimental (2) group will be submitted at Six reps of 30 seconds of high intensity interval training (all out) with 120 seconds of interval rest for a total of 30 sessions of training.
Dependents variables such as VO2Max and performance parameters are estimated before and after training sessions
|
30 sessions of High intensity interval training (all out) with 30 seconds of stimulous with 60 seconds rest on VO2Max and aerobic/ anaerobic performance
Otros nombres:
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Comparador activo: Control
Continuous exercise at 50-55% of VO2max with similar total work
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Continuous exercise at 50-55% VO2Max with similar total work of interval training
Otros nombres:
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
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Oxygen Intake (VO2Max) Against of Differents Rest Time of High Intensity Interval Training
Periodo de tiempo: Change From Baseline VO2Max after 12 Weeks of High Intensity Interval Training
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Change From Baseline VO2Max after 12 Weeks of High Intensity Interval Training
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
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Aerobic and Anaerobic Power Peak Performance Against of Differents Rest Time of High Intensity
Periodo de tiempo: Change From Baseline in Aerobic and Anaerobic Performance after 12 Weeks of High Intensity Interval Training
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Change From Baseline in Aerobic and Anaerobic Performance after 12 Weeks of High Intensity Interval Training
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Lactate Concentration
Periodo de tiempo: Change From Baseline in Lactate Concentration after 12 Weeks of High Intensity Interval Training
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Change From Baseline in Lactate Concentration after 12 Weeks of High Intensity Interval Training
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio
1 de diciembre de 2015
Finalización primaria (Anticipado)
1 de febrero de 2016
Finalización del estudio (Anticipado)
1 de abril de 2016
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
5 de diciembre de 2015
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
25 de diciembre de 2015
Publicado por primera vez (Estimar)
30 de diciembre de 2015
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Estimar)
30 de diciembre de 2015
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
25 de diciembre de 2015
Última verificación
1 de diciembre de 2015
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- UNIVERSO-02
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