Alfabetización sobre la salud del sueño en Head Start (SLEEP)

Resumen: El sueño inadecuado y/o de mala calidad en la primera infancia afecta la función socioemocional y cognitiva (a través de efectos en el cerebro en desarrollo) y aumenta notablemente el riesgo de obesidad (a través de efectos hormonales y endocrinos). Sueño de corta duración, problemas conductuales del sueño y trastornos respiratorios durante el sueño. Los hábitos de sueño saludables aumentan la duración del sueño y previenen los problemas conductuales del sueño. La conciencia de los síntomas respiratorios del trastorno del sueño conduce a un tratamiento oportuno. A pesar de los abundantes datos sobre los problemas del sueño, "... se ha trabajado mucho menos en estrategias efectivas para promover el sueño como un comportamiento saludable (CDC 2013)". El objetivo general de este estudio es capacitar a las familias de niños en edad preescolar con el conocimiento y las habilidades necesarias para un sueño saludable y para reconocer un problema del sueño. Se basa en el trabajo de Head Start, un programa de educación en la primera infancia (ECE, por sus siglas en inglés) para niños en edad preescolar desfavorecidos y sus familias: El Programa de educación del sueño en la primera infancia (ECSEP™, por sus siglas en inglés) del equipo educa a los maestros, niños y padres de Head Start sobre el sueño saludable de una manera pueden procesar y comprender. En un ensayo controlado aleatorizado, los niños del grupo ECSEP durmieron 30 minutos más por noche. Además, el enfoque estructurado de nuestro UCLA Health Care Institute para la capacitación en salud para personas con bajos niveles de alfabetización en Head Start (para reducir las visitas a la sala de emergencias, la obesidad, etc.) ha llegado a más de 100 000 familias. El estudio propuesto implementará una red socioecológica de intervenciones de varios niveles para reforzar el ECSEP y promover un sueño saludable en ECE. Dentro de Head Start, el equipo creará nuevas plataformas de entrega (impresión y video, visitas familiares) que 'amplifican' el ECSEP. Más allá de Head Start, el equipo educará a las comunidades y se asociará con las partes interesadas en estrategias diseñadas para incorporar la 'alfabetización sobre la salud del sueño' en la política de ECE. Este proyecto: 1) Adaptará el material de educación sobre el sueño a formatos multimedia adicionales, y; aplicar el modelo del Health Care Institute para capacitar al personal de Head Start para montar intervenciones y recopilar datos. 2) Inscribir a 540 parejas de padres e hijos de 7 agencias Head Start en Nueva York en un ensayo controlado aleatorio escalonado. Los investigadores analizarán los efectos del ensayo sobre los resultados primarios: a) la duración del sueño del niño, b) el conocimiento, las actitudes, la autoeficacia y el comportamiento de los padres, y c) las dificultades para dormir del niño. 3) Evaluar la viabilidad de la detección y orientación de los problemas del sueño (vs. salud del sueño) para un futuro estudio de eficacia. Los resultados secundarios son: comportamientos en el aula, cambio de política y datos de proceso. La falta de sueño en las primeras etapas del desarrollo tiene ramificaciones en los años venideros, tal vez hasta la edad adulta. Head Start atiende a familias de bajos ingresos, principalmente de minorías raciales y étnicas, en quienes las disparidades en la salud del sueño son mayores, pero son modificables. Este estudio une métodos probados para ofrecer programas de alfabetización en salud (Health Care Institute) y salud del sueño (ECSEP) en Head Start. Intervenir en todos los niveles del modelo Socio-Ecológico maximiza el alcance y la sostenibilidad del estudio. La integración de la alfabetización sobre la salud del sueño en ECE en todo el país podría beneficiar en última instancia a más de 4 millones de niños. El impacto potencial sobre la salud humana es de largo alcance.