Грамотность в отношении здоровья сна в начале пути (SLEEP)

Резюме: Недостаточный и/или некачественный сон в раннем детстве ухудшает социально-эмоциональные и когнитивные функции (через влияние на развивающийся мозг) и заметно увеличивает риск ожирения (через гормональные и эндокринные эффекты). Короткая продолжительность сна, поведенческие проблемы со сном и нарушения дыхания во сне достигают пика у 20-50% в дошкольном возрасте (3-5 лет). Здоровые привычки сна увеличивают продолжительность сна и предотвращают поведенческие проблемы со сном. Осведомленность о симптомах нарушения дыхания во сне приводит к своевременному лечению. Несмотря на обширные данные о проблемах со сном, «… было проделано гораздо меньше работы над эффективными стратегиями пропаганды сна как здорового образа жизни (CDC 2013)». Главной целью этого исследования является предоставление семьям детей дошкольного возраста знаний и навыков, необходимых для здорового сна, и выявление проблем со сном. Он основан на работе в программе Head Start, программе обучения детей младшего возраста (ECE) для детей дошкольного возраста из неблагополучных семей и их семей: Программа обучения сну в раннем детстве (ECSEP™) обучает учителей, детей и родителей Head Start здоровому сну. они могут обрабатывать и понимать. В рандомизированном контролируемом исследовании дети из группы ECSEP спали на 30 минут дольше за ночь. Кроме того, структурированный подход нашего Института здравоохранения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе к обучению людей с низким уровнем грамотности в программе Head Start (чтобы сократить количество посещений скорой помощи, ожирение и т. д.) охватил более 100 000 семей. В предлагаемом исследовании будет реализована социально-экологическая сеть многоуровневых вмешательств для укрепления ECSEP и продвижения здорового сна на протяжении всего ECE. В рамках Head Start команда создаст новые платформы доставки (печать и видео, семейные посещения), которые «усилят» ECSEP. Помимо Head Start, команда будет обучать сообщества и сотрудничать с заинтересованными сторонами в разработке стратегий, направленных на внедрение «грамотности во сне для здоровья» в политику ECE. Этот проект: 1) адаптирует обучающие материалы по сну в дополнительные мультимедийные форматы; применять модель Института здравоохранения для обучения персонала Head Start проведению мероприятий и сбору данных. 2) Зарегистрируйте 540 пар родителей и детей из 7 агентств Head Start в Нью-Йорке для участия в рандомизированном контролируемом исследовании с ступенчатым клином. Исследователи проанализируют влияние испытаний на первичные исходы: а) продолжительность сна ребенка, б) знания родителей, отношение, самоэффективность и поведение и в) проблемы со сном у ребенка. 3) Оценить целесообразность скрининга и руководства при проблемах со сном (по сравнению с здоровье сна) для будущего исследования эффективности. Вторичные результаты: поведение в классе, изменение политики и обработка данных. Плохой сон в раннем возрасте имеет последствия на долгие годы, возможно, в зрелом возрасте. Head Start обслуживает малообеспеченные семьи, в основном принадлежащие к расовым этническим меньшинствам, в которых неравенство во сне является самым большим, но его можно изменить. Это исследование объединяет проверенные методы распространения медицинской грамотности (Институт здравоохранения) и программ здорового сна (ECSEP) в программе Head Start. Вмешательство на каждом уровне социально-экологической модели максимизирует охват и устойчивость исследования. Интеграция грамотности в отношении здоровья сна в общенациональную программу дошкольного образования может в конечном итоге принести пользу более чем 4 миллионам детей. Потенциальное воздействие на здоровье человека имеет далеко идущие последствия.