Entrenamiento de Fuerza Neurotécnica Específica (NeuroTraining)
30 de noviembre de 2023 actualizado por: Dr. Antonio I Cuesta-Vargas, University of Malaga
Entrenamiento de fuerza neurotécnica específica: ensayo controlado aleatorizado (NeuroTraining)
Este estudio pretende aplicar una metodología de estudio novedosa mediante electromiografía de alta densidad (HDEMG) para conocer cuáles son los mecanismos que subyacen a los cambios estructurales y funcionales obtenidos por dos métodos de entrenamiento diferentes, de uso común, facilitando su comprensión, estudio y posterior aplicación según necesidades específicas. .
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Descripción detallada
Diferentes metodologías de entrenamiento han mostrado previamente resultados similares en la mejora de características estructurales o funcionales como la hipertrofia o la fuerza. Sin embargo, la diferente naturaleza de sus métodos ha sugerido durante años la posibilidad de que diferentes mecanismos neuromusculares pudieran estar detrás de estas características observadas.
El desarrollo de una nueva tecnología, como la electromiografía de alta densidad (HDEMG), capaz de estudiar nuevas propiedades hasta ahora ocultas a los métodos de evaluación, como la velocidad de propagación del impulso nervioso o la frecuencia de descarga de la unidad motora, ha permitido un estudio más exhaustivo de los mecanismos
Este estudio pretende aplicar esta nueva metodología de estudio para conocer cuáles son los mecanismos que subyacen a los cambios a nivel estructural y funcional obtenidos por dos métodos de entrenamiento diferentes, de uso común, facilitando su comprensión, estudio y posterior aplicación según necesidades específicas.
Por ello, la hipótesis principal es la generación de diferentes mecanismos y adaptaciones neuromusculares al ejecutar, durante 4 semanas, dos metodologías de entrenamiento diferentes, obteniendo una disociación entre los resultados obtenidos a nivel estructural (hipertrofia), funcional (generación de fuerza) y Análisis HDEMG de las características centrales y periféricas del sistema neuromuscular en cada uno de los programas estudiados.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
34
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Malaga, España, 29009
- Health Science School , University of Malaga
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 35 años (Adulto)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- 18-35 años
- hombres
Criterio de exclusión:
- ejercicio físico que implique trabajo de miembros superiores durante el tiempo de la intervención
- lesión en miembro superior durante los últimos 12 meses
- enfermedades sistémicas
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Pérdida de velocidad 20% Grupo
El grupo SL20% realizará un programa basado en la limitación de la pérdida de velocidad, permitiendo realizar el ejercicio solo hasta conseguir una pérdida de velocidad del 20%, siguiendo una metodología similar publicada anteriormente (Pareja-Blanco et al., 2017) .
El programa consistirá en un trabajo durante 4 semanas, con una frecuencia de 2 sesiones a la semana.
En cada sesión se realizará dos veces una rutina de 6 series con un número abierto de repeticiones, permitiendo realizar el mayor número posible de repeticiones hasta alcanzar un 20% de pérdida de velocidad de ejecución.
La intensidad de trabajo será del 70% 1RM, descansando 4 minutos entre series.
Como único ejercicio se realizará una flexión de codo (curl de bíceps) con mancuerna.
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Entrenamiento de fuerza basado en el control de la pérdida de velocidad en la ejecución.
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Experimental: Grupo de tiempo de descanso reducido
El grupo RRT llevará a cabo un programa basado en la reducción del tiempo de descanso entre series, siguiendo una metodología previamente publicada (Stragier et al., 2019).
El programa consistirá en un trabajo durante 4 semanas, con una frecuencia de 2 sesiones a la semana.
En cada sesión se realizará dos veces una rutina de 5 series con volumen de repetición progresiva (3 a 7) al 70% 1RM, descansando 15 segundos entre series y 150 segundos entre cada uno de los 2 bloques.
El ejercicio a realizar será una flexión de codo (curl de bíceps) con mancuerna.
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Entrenamiento de fuerza basado en un protocolo que incluye tiempos de descanso reducidos entre series.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Cambio con respecto a la tasa de descarga media inicial de las unidades motoras del bíceps braquial a las 4 semanas
Periodo de tiempo: Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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La tasa de descarga media de las unidades motoras Brachialis Biceps se evaluará utilizando un dispositivo de electromiografía de alta densidad (HDEMG).
Para ello, se registrará la señal producida durante las contracciones isométricas a diferentes niveles de fuerza submáxima (10, 30, 50 y 70%), utilizando un conversor de señal analógica a digital externo Sessantaquattro (amplificador EMG de 64 canales; OT Bioelettronica, Turín, Italia).
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Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Velocidad de propagación de las Unidades Motoras Brachialis Biceps
Periodo de tiempo: Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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Como medida de evaluación de las características periféricas del sistema neuromuscular, se evaluará la velocidad de propagación de los potenciales de acción producidos por un dispositivo HDEMG.
Para ello, se registrará la señal producida durante las contracciones isométricas a diferentes niveles de fuerza submáxima (10, 30, 50 y 70%), utilizando el conversor de señal analógica a digital externo Sessantaquattro
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Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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Fuerza isométrica de Brachialis Biceps usando dinamómetro de mano
Periodo de tiempo: Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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La fuerza isométrica a 0º, 45º y 90º se evaluará durante un ensayo máximo de 5 segundos utilizando un dinamómetro manual digital.
Se obtendrá la fuerza máxima obtenida.
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Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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Fuerza isométrica de Brachialis Biceps usando celda de carga de haz en s
Periodo de tiempo: Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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También se evaluará la fuerza isométrica a 90º mediante una celda de carga tipo S (Biometrics Ltd., Newport, Reino Unido).
Además, se registrará el tiempo necesario para obtener el pico de fuerza alcanzado.
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Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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Grosor muscular (grosor) del bíceps braquial mediante ultrasonido
Periodo de tiempo: Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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Los cambios estructurales se evaluarán mediante un procedimiento inocuo como la ecografía.
Para ello, se registrarán imágenes de ultrasonido para medir el grosor muscular y adiposo de la musculatura del brazo.
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Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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Circunferencia del brazo
Periodo de tiempo: Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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También se evaluará una variable relacionada con cambios estructurales como la circunferencia del brazo.
Para ello se registrará la circunferencia a través de una cinta métrica a la distancia media entre el acromion y el olécranon.
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Línea de base y post-intervención (4 semanas después de la línea de base)
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Antonio I Cuesta-Vargas, PhD, University of Malaga
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
1 de enero de 2023
Finalización primaria (Actual)
30 de octubre de 2023
Finalización del estudio (Actual)
31 de octubre de 2023
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
24 de febrero de 2020
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
24 de febrero de 2020
Publicado por primera vez (Actual)
26 de febrero de 2020
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Estimado)
7 de diciembre de 2023
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
30 de noviembre de 2023
Última verificación
1 de febrero de 2023
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- NEUROTRAINING
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
INDECISO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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