Uso de dispositivos portátiles para evaluar el impacto del estrés en la calidad de vida de los trabajadores (SQoF-WEAR)

Introducción: El estrés es un fenómeno natural dentro del cuerpo humano que prepara al organismo para la acción. Sin embargo, debido a los hábitos y exigencias de la vida y el trabajo actuales, el estrés va más allá de lo beneficioso y pasa a suponer una carga. En la actualidad, el estrés laboral, que se define como “una reacción nociva, que las personas deben afrontar, ante las presiones y exigencias indebidas que se les imponen en el trabajo”, ha cobrado importancia ya que afecta tanto a la salud como a la productividad de los trabajadores. Si el estrés persiste en el tiempo, puede derivar en el síndrome conocido como Burnout, que implica un profundo agotamiento e ineficiencia. En los últimos años se han comenzado a utilizar diferentes dispositivos portátiles para monitorizar el estrés laboral con el objetivo de comprender sus consecuencias sobre la actividad física y la calidad del sueño.

Objetivo: Establecer si las pulseras portátiles son dispositivos capaces de determinar el nivel de estrés laboral de los trabajadores de un centro de investigación de Galicia. Para ello, se determinará el nivel de estrés laboral y la calidad de vida de estos trabajadores para concluir si los dispositivos miden con precisión el estrés laboral. Asimismo, se identificarán diferentes patrones de actividad física, sueño y funcionamiento ocupacional para estudiar la relación entre estos y el nivel de estrés laboral y la calidad de vida.

Métodos y Análisis: El estudio se realizará con trabajadores de un centro de investigación de Galicia, siendo este el único criterio de inclusión. En cuanto a los criterios de exclusión, no se permitirá la participación de trabajadores si se espera que se jubilen en un período de 5 años o menos, tengan problemas de salud significativos que dificulten la participación en el estudio, o presenten hipersensibilidad cutánea o reacciones alérgicas causadas por los materiales. las pulseras están hechas.

Este es un estudio piloto para determinar la viabilidad, el tamaño de la muestra, el costo y la duración del estudio. Asimismo, en este estudio también se ha diseñado un proyecto piloto con el fin de “demostrar que las medidas previstas, los instrumentos de recogida de datos y el sistema de gestión de datos son factibles y eficaces”. Se trata de un estudio observacional, analítico y longitudinal. Es decir, en este estudio se observarán y registrarán diferentes variables de la población objeto de estudio sin intervención y con el objetivo de establecer asociaciones causales entre variables. Se considera longitudinal porque se seguirán variables durante 6 meses, registrando y monitoreando continuamente la actividad física y la calidad del sueño (pulseras), y de manera específica, variables relacionadas con el estrés laboral, la calidad de vida y la percepción de la calidad del sueño. el sueño y el nivel de actividad física (herramientas de evaluación específicas).

En cuanto al análisis estadístico, y una vez preprocesados ​​los datos, a las variables recogidas se les aplicará el Kolmogorov-Smirnov para comprobar si se comportan como una distribución normal. En caso contrario, se realizará un análisis posterior con pruebas no paramétricas. La correlación de las variables numéricas se analizará a través de la correlación Rho de Pearson o de Spearman dependiendo de la distribución de la muestra. Se utilizará una prueba de chi-cuadrado para evaluar la asociación entre las variables categóricas a menos que las frecuencias observadas sean <5 %, para lo cual se utilizaría una prueba de razón de verosimilitud. En cuanto a la asociación entre variables cuantitativas y cualitativas, se realizará la comparación de medias con una prueba T y ANOVA, o una prueba de Mann Whitney y Kruskal Wallis, según corresponda. Para finalizar, con el objetivo de determinar si existen diferencias significativas entre los resultados de las evaluaciones inicial, intermedia y final, se aplicará una prueba de Wilcoxon.