Efecto del aliento de abejorro sobre el tinnitus en pacientes mayores

El tinnitus es una condición en la que la persona escucha un sonido que no proviene del entorno externo, a menudo descrito como un zumbido en los oídos.

Los pacientes describen la condición como una molestia y una perturbación y, a su vez, esto se correlaciona con mayores niveles de ansiedad y depresión. Actualmente, no existe un único tratamiento eficaz para el tinnitus, por lo que la investigación continúa buscando nuevas formas de tratar y controlar la afección.

Bumblebee Breath comienza encontrando una postura relajada y apoyada, ya sea acostado boca arriba o sentado, y luego lleva la atención de la mente al espacio entre las cejas (o tercer ojo en términos de yoga). Con los ojos cerrados, los pulgares se colocan sobre el trago de las orejas, el dedo índice descansa suavemente sobre los párpados, el dedo medio toca los lados de la nariz y luego el índice y el meñique descansan justo por encima y por debajo de los labios cerrados. A continuación, se crea un sonido inhalando profundamente por la nariz y exhalando con un zumbido de tono bajo. El resultado suena muy parecido al zumbido de una abeja para la persona que realiza la respiración y se experimenta una sensación de vibración dentro de la cabeza y sobre la cara. este estudio está diseñado para evaluar Bumblebee Breath en tinnitus.