Predictores de respuestas afectivas al ejercicio de intervalos de sprint
Descripción general del estudio
Descripción detallada
El estudio reclutará entre 100 y 150 participantes aparentemente saludables de múltiples sitios. Se les pedirá a los participantes que completen los siguientes cuestionarios: Índice de Sensibilidad a la Ansiedad 3 (ASI-3), Cuestionario de Percepción Corporal (BPQ), Escala de Sentido de Agencia (SoAS) y Preferencias y Tolerancias para el Ejercicio de Alta Intensidad (PRETIE-Q). Estos datos se utilizarán para determinar si los cambios en la valencia afectiva durante REHIT están asociados con las respuestas a estos cuestionarios.
La capacidad aeróbica máxima de los participantes (VO2max) se determinará mediante una prueba de ciclismo incremental hasta el agotamiento. Los participantes comenzarán a pedalear en una bicicleta estática a baja intensidad (30 W). La intensidad aumentará en 1 W cada 3 segundos hasta el agotamiento voluntario o la incapacidad para mantener una frecuencia de pedaleo de >60 rpm. El O2 y el CO2 espirados se medirán de forma continua respiración a respiración mediante un analizador de gases en línea. El VO2max se determinará como el valor más alto para un promedio móvil de 15 respiraciones de VO2. Se aceptará el VO2máx si se cumplen al menos 2 de los siguientes criterios: agotamiento voluntario, incapacidad para mantener una frecuencia de pedaleo de 60 rpm, RER>1,10, meseta en el VO2 y/o frecuencia cardíaca dentro de los 10 lpm del máximo previsto para la edad (220-edad).
Los participantes practicarán el ejercicio REHIT en 2 ocasiones. Cada sesión se realizará en una bicicleta ergométrica con freno mecánico. REHIT consiste en 10 minutos de ciclismo sin carga intercalados con 2 sprints máximos contra una resistencia equivalente al 7,5% de la masa corporal de referencia. En la primera sesión de entrenamientos los sprints tendrán una duración de 10 segundos; en la segunda sesión de práctica serán de 15 segundos. Los sprints terminarán a los 2 minutos y 6 minutos de iniciada la sesión. Las escalas para calificar el esfuerzo percibido (RPE, escala de Borg), el afecto (escala de sentimientos) y la excitación (Excitación sentida) se explicarán a los participantes durante las sesiones de familiarización.
Las últimas 2 sesiones son las sesiones experimentales e incluirán sesiones REHIT con sprints de 20 segundos. El Cuestionario de Demanda y Recursos se administrará antes del ejercicio. El afecto (escala de sentimientos) y la excitación (excitación sentida) se medirán en reposo antes del ejercicio y al final de cada minuto durante el ejercicio. La calificación del esfuerzo percibido (RPE, escala de Borg) se medirá en los mismos puntos de tiempo pero solo durante el ejercicio. La frecuencia cardíaca y la producción de potencia se medirán durante la sesión de ejercicio de 10 minutos. La Escala de disfrute de la actividad física (PACES) se administrará 10 minutos después del ejercicio.
Se determinará la variabilidad dentro y entre participantes en el cambio de afecto con el ejercicio. Se explorarán las posibles asociaciones entre las puntuaciones del cuestionario de psicología y el cambio en el afecto con el ejercicio.
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Midlothian
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Stirling, Midlothian, Reino Unido, FK9 4LA
- University of Stirling
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Método de muestreo
Población de estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- Aparentemente saludable
- Sedentario o recreativamente activo
Criterio de exclusión:
- Clasificado como muy activo físicamente en el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ)
- Responder 'Sí' a cualquiera de las preguntas de un Cuestionario estándar de preparación para la actividad física (PAR-Q)
- Frecuencia cardíaca en reposo > 100 lpm
- Presión arterial en reposo > 140/90 mm Hg
- IMC > 35 kg/m2
- Dando positivo por Covid-19
- Mujeres embarazadas
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Modelos observacionales: Otro
- Perspectivas temporales: Futuro
Cohortes e Intervenciones
Grupo / Cohorte |
Intervención / Tratamiento |
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Intervención
Todos los participantes realizarán 2 sesiones experimentales, cada una de las cuales implicará una sesión de ejercicios REHIT.
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REHIt consiste en 10 minutos de ciclismo sin carga en una bicicleta estacionaria, intercalados con dos sprints de bicicleta de 20 s 'totalmente' contra una resistencia equivalente al 7,5% de la masa corporal.
Otros nombres:
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Cambio inducido por el ejercicio en la valencia afectiva
Periodo de tiempo: La valencia afectiva se medirá antes del ejercicio y al final de cada minuto durante las pruebas de ejercicio de 10 minutos. La medida de resultado se determinará como las diferencias entre la medición previa al ejercicio y el valor más bajo durante el ejercicio.
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La valencia afectiva es una medida de cuán placentero / desagradable es el ejercicio y se medirá utilizando la escala de sentimientos de 11 puntos antes del ejercicio (que va de 5 (muy malo) a 5 (muy bueno)), y al final de cada minuto. durante el ejercicio.
El cambio de efecto se calculará como la diferencia entre el valor previo al ejercicio y el valor más bajo durante el ejercicio.
Esto se medirá durante ambas sesiones experimentales.
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La valencia afectiva se medirá antes del ejercicio y al final de cada minuto durante las pruebas de ejercicio de 10 minutos. La medida de resultado se determinará como las diferencias entre la medición previa al ejercicio y el valor más bajo durante el ejercicio.
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Valoración del esfuerzo percibido (RPE)
Periodo de tiempo: El RPE se medirá al final de cada minuto durante las pruebas de ejercicio de 10 minutos.
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El RPE es una medida de lo difícil que se percibe que es una sesión de ejercicio y se medirá utilizando la escala de Borg de 15 puntos (que va desde 6 (muy, muy ligero) a 20 (muy, muy duro) al final de cada minuto durante el ejercicio.
El RPE se medirá durante ambas sesiones experimentales.
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El RPE se medirá al final de cada minuto durante las pruebas de ejercicio de 10 minutos.
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Sentí excitación
Periodo de tiempo: La excitación sentida se medirá al final de cada minuto durante las pruebas de ejercicio de 10 minutos.
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La excitación sentida es una medida de la activación percibida y se medirá utilizando la Escala de excitación sentida (FAS) a lo largo de una escala de 6 puntos (que van desde baja excitación (1) hasta alta excitación (6)), al final de cada minuto durante el ejercicio. .
La excitación sentida se medirá durante ambas sesiones experimentales.
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La excitación sentida se medirá al final de cada minuto durante las pruebas de ejercicio de 10 minutos.
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Otras medidas de resultado
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Conciencia corporal y reactividad autonómica
Periodo de tiempo: La conciencia corporal y la reactividad autonómica se medirán al comienzo del estudio antes de realizar cualquier sesión de ejercicio.
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La conciencia corporal y la reactividad autonómica se medirán mediante el Cuestionario de Percepción Corporal (BPQ), con puntuaciones que van desde 26 (conciencia corporal y reactividad autonómica deficientes) hasta 118 (excelente conciencia corporal y reactividad autonómica).
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La conciencia corporal y la reactividad autonómica se medirán al comienzo del estudio antes de realizar cualquier sesión de ejercicio.
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Sensibilidad a la ansiedad
Periodo de tiempo: La sensibilidad a la ansiedad se medirá al comienzo del estudio antes de realizar cualquier sesión de ejercicio.
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La sensibilidad a la ansiedad mide la preocupación asociada con las posibles consecuencias negativas de los síntomas relacionados con la ansiedad y se evalúa utilizando el Índice de sensibilidad a la ansiedad-3 (ASI-3) en una escala de 0 (casi sin sensibilidad a la ansiedad) a 72 (alta sensibilidad a la ansiedad).
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La sensibilidad a la ansiedad se medirá al comienzo del estudio antes de realizar cualquier sesión de ejercicio.
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Preferencia y tolerancia a la intensidad del ejercicio.
Periodo de tiempo: La preferencia y la tolerancia de la intensidad del ejercicio se medirán al comienzo del estudio antes de realizar cualquier sesión de ejercicio.
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La preferencia y tolerancia a la intensidad del ejercicio se evaluará mediante el cuestionario PRETIE-Q.
La preferencia por la intensidad del ejercicio se mide en una escala de 8 (baja) a 40 (alta) y la tolerancia a la intensidad del ejercicio se mide en una escala de 8 (baja) a 40 (alta).
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La preferencia y la tolerancia de la intensidad del ejercicio se medirán al comienzo del estudio antes de realizar cualquier sesión de ejercicio.
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Sentido de agencia
Periodo de tiempo: El sentido de agencia se medirá al comienzo del estudio antes de realizar cualquier sesión de ejercicio.
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El sentido de agencia es una medida de hasta qué punto alguien siente que es el iniciador de sus propias acciones, y se evaluará usando la Escala de Sentido de Agencia (SoAS) en una escala de 13 (bajo sentido de agencia) a 91 (alto sentido de agencia). sentido de agencia).
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El sentido de agencia se medirá al comienzo del estudio antes de realizar cualquier sesión de ejercicio.
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Disfrute del ejercicio
Periodo de tiempo: El disfrute del ejercicio se medirá 10 minutos después de la última sesión de ejercicio experimental.
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El disfrute del ejercicio se medirá utilizando la Escala de disfrute de la actividad física (PACES), en una escala de 0 (ningún disfrute) a 48 (muy alto disfrute).
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El disfrute del ejercicio se medirá 10 minutos después de la última sesión de ejercicio experimental.
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Salida de potencia de ejercicio
Periodo de tiempo: La producción de potencia se medirá continuamente durante cada uno de los 2 sprints de ciclo de 20 segundos en las pruebas de ejercicio.
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La producción de potencia durante los sprints ciclistas 'totalmente' se medirá y cuantificará como la producción de potencia máxima (en vatios), la producción de potencia media (en vatios) y el índice de fatiga (caída en la potencia de mayor a menor, expresada como porcentaje de la potencia máxima de salida).
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La producción de potencia se medirá continuamente durante cada uno de los 2 sprints de ciclo de 20 segundos en las pruebas de ejercicio.
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Autoeficacia para hacer ejercicio
Periodo de tiempo: La autoeficacia se medirá directamente antes de cada uno de los dos ensayos experimentales.
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La autoeficacia se evaluará utilizando el Cuestionario de Demanda y Recursos, que evalúa qué tan exigente consideran los participantes que será el próximo ejercicio (en una escala de 1 (nada) a 6 (extremadamente)), y qué tan bien creen que lo enfrentarán. con estas demandas (en una escala de 1 (nada) a 6 (extremadamente)).
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La autoeficacia se medirá directamente antes de cada uno de los dos ensayos experimentales.
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Colaboradores e Investigadores
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Colaboradores
Investigadores
- Investigador principal: Niels Vollaard, PhD, University of Stirling
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- NICR4297
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
Descripción del plan IPD
Marco de tiempo para compartir IPD
Criterios de acceso compartido de IPD
Tipo de información de apoyo para compartir IPD
- PROTOCOLO DE ESTUDIO
- SAVIA
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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