Salud y energía a través de una vida activa todos los días después del cáncer Intervención para sobrevivientes de cáncer (HEALED)

Para 2026, habrá aproximadamente 20,3 millones de sobrevivientes de cáncer en los EE. UU. y se espera que esta población crezca con mejores tasas de supervivencia al cáncer. Los sobrevivientes de cáncer experimentan una gran cantidad de efectos secundarios después del tratamiento, que incluyen fatiga, disminución de la masa muscular, problemas de equilibrio, disminución de la función cognitiva y un mayor riesgo de comorbilidades. Los estudios observacionales y los ensayos controlados aleatorios sugieren que la actividad física (AF) es una opción no farmacológica segura y eficaz para mejorar algunos de estos efectos secundarios. A pesar de la evidencia, se estima que al menos el 75% de los sobrevivientes de cáncer no cumplen con las pautas de actividad física. Las intervenciones adaptadas a los sobrevivientes pueden aumentar la actividad física, pero existen lagunas en la literatura con respecto a los métodos más efectivos. Además, hay varios tipos de cáncer asociados con la inactividad física, pero la mayoría de las intervenciones de actividad física se centran en el cáncer de mama. Además, muchas intervenciones existentes requieren reuniones en persona, requieren muchos recursos y pueden no ser sostenibles. La mayoría de las intervenciones de actividad física se centran en la promoción de la actividad física moderada-vigorosa, ignorando la importancia de la disminución del tiempo sedentario y el aumento de la actividad física ligera. En consecuencia, es imperativo crear intervenciones de actividad física y comportamiento sedentario más sostenibles y de amplio alcance que estén destinadas a los sobrevivientes de varios tipos de cáncer asociados con la inactividad física. El estudio propuesto de un año será una intervención de control aleatorio de dos brazos integrada en el Estudio de prevención del cáncer-3 (CPS-3), un estudio de cohorte prospectivo de incidencia y mortalidad por cáncer iniciado por la Sociedad Estadounidense del Cáncer. La intervención propuesta Salud y energía a través de una vida activa todos los días (HEALED, por sus siglas en inglés) está destinada a sobrevivientes de un cáncer con una supervivencia esperada a los 5 años (en estadio I, II o III) de al menos el 45 % que tiene un fuerte nivel de evidencia de asociación con inactividad física según el Informe del Comité Asesor de Pautas de PA de 2018 (mama, colon, endometrio, riñón, mieloma múltiple y vejiga). De acuerdo con las técnicas de cambio de comportamiento de la teoría cognitiva social, los participantes recibirán la información y las habilidades necesarias para ser más activos físicamente y menos sedentarios después de un diagnóstico de cáncer. Los materiales y las herramientas se actualizarán mensualmente a través de un sitio web seguro abierto solo para los participantes, e incluyen: videos de demostración de ejercicios en el hogar, tablas de clasificación de pasos, herramientas para establecer objetivos, capacidades de autocontrol y sincronización de Fitbit, foros de discusión, historias de éxito, infografías para el ejercicio. recomendaciones, etc Esta intervención se sumará a la base de evidencia mínima para las intervenciones de AF para diversos sobrevivientes de cáncer de una manera sostenible y de amplio alcance. Además, los datos resultantes de este estudio proporcionarán información sobre la promoción del enfoque de "uso del tiempo", que se centra en todos los comportamientos de movimiento (incluido el tiempo sedentario, la actividad física de intensidad ligera y la actividad física de moderada a vigorosa), que aún no ha sido utilizado en intervenciones para sobrevivientes.