がんサバイバーのためのがん治療後の毎日のアクティブな生活による健康とエネルギー (HEALED)

2026 年までに、米国には約 2,030 万人のがん生存者が存在し、この人口はがん生存率の向上とともに増加すると予想されます。 がんサバイバーは、治療後に、疲労、筋肉量の減少、バランスの問題、認知機能の低下、合併症のリスクの増加など、無数の副作用を経験します。 観察研究と無作為対照試験は、身体活動 (PA) がこれらの副作用の一部を改善するための安全で効果的な非薬理学的選択肢であることを示唆しています。 証拠があるにもかかわらず、がんサバイバーの少なくとも 75% が PA ガイドラインを満たしていないと推定されています。 生存者に合わせた介入はPAを増加させる可能性がありますが、最も効果的な方法に関する文献にはギャップがあります. さらに、運動不足に関連するがんがいくつかありますが、ほとんどの PA 介入は乳がんに焦点を当てています。 さらに、多くの既存の介入は対面での会議を必要とし、リソースを大量に消費し、持続可能ではない可能性があります。 ほとんどの身体活動への介入は、中等度から活発な PA の促進に焦点を当てており、座っている時間の減少と軽い PA の増加の重要性を無視しています。 したがって、さまざまな運動不足に関連するがんの生存者を対象とした、より持続可能で広範囲にわたるPAおよび座りがちな行動への介入を作成することが不可欠です。 提案されている 1 年間の研究は、米国癌協会が開始した癌の発生率と死亡率に関する前向きコホート研究である癌予防研究 3 (CPS-3) に組み込まれた 2 群の無作為化対照介入です。 提案されている毎日の活動的な生活による健康とエネルギー (HEALED) 介入は、期待される 5 年生存率 (ステージ I、II、または III) が少なくとも 45% で、強力なレベルのエビデンスがある癌の生存者を対象としています。 2018 年 PA ガイドライン諮問委員会報告書 (乳房、結腸、子宮内膜、腎臓、多発性骨髄腫、および膀胱) によると、運動不足との関連性。 社会的認知理論の行動変容テクニックに沿って、参加者には、がん診断後に身体をより活発に動かし、座りっぱなしにならないようにするために必要な情報とスキルが提供されます。 資料とツールは、参加者のみに公開されている安全なウェブサイトを通じて毎月更新されます。これには、自宅でのエクササイズのデモンストレーション ビデオ、歩数リーダーボード、目標設定ツール、Fitbit のセルフモニタリングと同期機能、ディスカッション ボード、サクセス ストーリー、エクササイズのインフォグラフィックが含まれます。おすすめなど この介入は、多様ながんサバイバーに対する PA 介入の非常に最小限のエビデンス ベースに、持続可能で広範な方法で追加されます。 さらに、この研究から得られたデータは、すべての運動行動 (座りがちな時間、光強度の身体活動、中程度から激しい身体活動を含む) に焦点を当てた「時間使用」アプローチの促進に向けた洞察を提供します。生存者への介入にはまだ使用されていません。