Cambio de comportamiento de salud en brasileños

Las enfermedades crónicas son el principal problema de salud en Brasil y Canadá. Tales enfermedades comparten factores de riesgo comunes, como la inactividad física, la mala alimentación y el tabaquismo. Este contexto requiere un abordaje integral para modificar estos factores de riesgo comportamentales, visando la promoción de estilos de vida saludables y la prevención de enfermedades. Aunque Brasil y Canadá tienen diferencias significativas, particularmente en términos de factores socioeconómicos, algunas similitudes en el dominio de la salud permiten que ambos países se beneficien mutuamente del intercambio de conocimientos. Por ejemplo, la versión más reciente de las pautas dietéticas de Canadá incorporó varios aspectos presentados en las pautas dietéticas pioneras basadas en evidencia para la población brasileña, lanzadas en 2014. De manera similar, Brasil puede beneficiarse enormemente si el país sigue el ejemplo de Canadá al priorizar la inversión en iniciativas de actividad física. El presente proyecto tiene como objetivo verificar la efectividad de un programa canadiense para cambiar los comportamientos de salud, específicamente la inactividad física, la mala alimentación y el tabaquismo, adaptado para brasileños. El proyecto consiste en un ensayo controlado aleatorizado de 12 semanas de duración, basado en técnicas de educación y cambio de comportamiento centradas en la actividad física, los hábitos alimentarios saludables y el abandono del hábito de fumar. Las evaluaciones de salud y estado físico previas, posteriores y de seguimiento de 3 meses evaluarán respectivamente la condición inicial de los participantes, los cambios eventuales y si los cambios persisten.