Prueba de la eficacia del yoga dirigido por robots sociales

La investigación demuestra que el yoga es beneficioso para los adultos mayores con o cerca de un deterioro cognitivo leve. Los robots sociales se utilizan cada vez más como acompañantes y cuidadores de adultos mayores con deterioro cognitivo leve o cercano a él. El propósito de este estudio es probar la eficacia del yoga dirigido por robots sociales para adultos mayores con deterioro cognitivo leve o próximo a hacerlo. El estudio plantea la hipótesis de que el yoga dirigido por robots sociales es similar en efectividad al yoga dirigido por humanos en una variedad de medidas.

Un grupo de aproximadamente 40-50 adultos mayores (65+) seguirá una rutina de yoga dos veces por semana durante 12 semanas impartida por un robot social o un instructor humano. Los detalles de la instrucción de yoga se pueden encontrar a continuación. Las sesiones de yoga se llevarán a cabo en un centro de vida asistida en Denver, Colorado.

Antes, en el punto medio y después de la intervención de yoga, los investigadores evaluarán a los participantes en lo siguiente:

1. Rango de movimiento, flexión sobre la cabeza: Ryan, el robot social, puede escanear a los participantes con cámaras infrarrojas y crear un recuerdo digital de su rango final de flexión sobre la cabeza. n = 40 participantes completarán la evaluación del rango de movimiento antes de la intervención, a la mitad de la intervención (semana 6), después de la intervención (semana 12) y en el seguimiento (semana 18).
2. Equilibrio de una sola pierna: Ryan, el robot social, puede medir la duración del equilibrio de una sola pierna del participante. Se les pedirá a los participantes que mantengan el equilibrio sobre su pierna no dominante durante un máximo de 60 segundos. n = 40 participantes completarán la evaluación del equilibrio de una sola pierna antes de la intervención, a la mitad de la intervención (semana 6), después de la intervención (semana 12) y en el seguimiento (semana 18).
3. El examen de estado mental de la Universidad de Saint Louis (SLUMS): se administrará el cuestionario SLUMS para medir el rendimiento cognitivo. n = 40 participantes completarán los barrios marginales antes de la intervención, a la mitad de la intervención (semana 6), después de la intervención (semana 12) y en el seguimiento (semana 18). Si en algún momento el participante cumple con los criterios de exclusión basados ​​en la puntuación SLUMS, será eliminado del estudio.
4. El cuestionario de salud del paciente (PHQ-9): los investigadores administrarán el PHQ-9 para medir la depresión. n = 40 participantes completarán el phq-9 antes de la intervención, a la mitad de la intervención (semana 6), después de la intervención (semana 12) y en el seguimiento (semana 18).
5. Inventario de Kentucky de habilidades de atención plena (KIMS): los investigadores administrarán el KIMS para medir la capacidad de atención consciente. n = 40 participantes completarán el KIMS antes de la intervención, a la mitad de la intervención (semana 6), después de la intervención (semana 12) y en el seguimiento (semana 18).
6. Compromiso con la tarea: los investigadores administrarán un cuestionario de compromiso con la tarea para medir el compromiso con la experiencia del yoga. Esta escala modificada proporcionará una medida confiable del compromiso del usuario con ambos instructores. n = 40 participantes completarán el cuestionario de participación del usuario después de cada sesión de yoga (semana 1-12).

Al final de cada sesión de yoga, los participantes completarán un breve cuestionario cualitativo. el cuestionario le preguntará lo siguiente: 1) Describa su experiencia. 2) ¿Qué hizo bien su instructor? ¿Dónde tuvo problemas? Para aumentar la brevedad del cuestionario, el cuestionario de compromiso de tareas y el cuestionario cualitativo se muestran en la misma página de papel.

Después de que hayan pasado seis semanas desde la fecha de la última sesión de yoga, se medirá a los participantes por última vez como una forma de seguimiento posterior a la participación. Las medidas incluirán rango de movimiento, equilibrio de una sola pierna, examen SLUMS, PHQ-9 y KIMS.

Instrucción de yoga: el yoga dirigido por un robot social será instruido por Ryan, el robot social. Ryan estará programado para instruir de 10 a 14 posturas de yoga además de una meditación de apertura y cierre. Cada postura de yoga se seleccionará según su adecuación a la edad de desarrollo de los participantes. Se sentarán varias posturas. Otros estarán de pie. Los participantes tendrán la opción de ponerse de pie si lo desean y se les animará a moverse a su propio ritmo. Cada postura se enfoca en crear la fuerza necesaria para los adultos mayores y se correlaciona con las medidas físicas del estudio de equilibrio de una sola pierna y flexión por encima de la cabeza, rango de movimiento. Todas las posturas se refuerzan entre sí. Las posturas se aleatorizarán para garantizar la variedad y se actualizarán periódicamente a lo largo del estudio para garantizar el nivel adecuado de desafío y compromiso. Las actualizaciones pueden incluir nuevas posturas, nueva instrucción verbal o basada en video junto con cambios en la instrucción física. El yoga dirigido por humanos seguirá el mismo formato que las sesiones de yoga dirigidas por robots sociales. La instrucción será de 45 minutos de yoga diseñada con un enfoque integrador. El yoga dirigido por humanos reflejará el yoga dirigido por robots sociales en intención, duración y selección de posturas.