Nivel muscular y de actividad con componentes del síndrome metabólico (METS)

Medición de la Fuerza Muscular de las Extremidades Inferiores

Medición de la fuerza muscular de las extremidades inferiores: se utilizará un dinamómetro de mano para evaluar la fuerza muscular del cuádriceps. Mientras el individuo está en posición sentada, los brazos estarán cruzados sobre el pecho y las caderas y rodillas estarán flexionadas a 90º. Luego, se le pedirá al individuo que lleve la rodilla a extensión completa y realice una contracción voluntaria máxima durante 5 segundos contra la resistencia aplicada por el dinamómetro colocado en la parte distal de la pierna. El valor medio se registrará en kg/Newton.

La prueba de caminata de 6 minutos (6MWT)

Medición de la capacidad funcional: la prueba de caminata de 6 minutos (6MWT) se utilizará para evaluar la capacidad de ejercicio funcional de las personas. La 6MWT es una prueba válida y confiable, fácil de administrar, bien tolerada y que refleja mejor las actividades de la vida diaria que otras pruebas. La prueba se aplicará según los criterios de la American Thoracic Society (ATS). Los pacientes descansarán al menos 10 minutos antes de la prueba. Luego se les pedirá que caminen lo más rápido que puedan pero sin correr en 6 minutos en un pasillo recto de 30 metros. Durante la prueba se les animará a caminar rápido utilizando su velocidad máxima. Se evaluará la saturación de oxígeno y la frecuencia cardíaca de los pacientes antes y después de la prueba con el pulsioxímetro de dedo Baseline®, las presiones arteriales sistólica y diastólica con esfigmomanómetro, la disnea y los niveles de fatiga se evaluarán con la Escala de Borg Modificada. Al final de la prueba, se registrará en metros la distancia que los pacientes pueden caminar (6MWM).

Los niveles de actividad física de los individuos serán determinados por la escala IPAQ-SF

Los niveles de actividad física de las personas serán determinados por IPAQ-SF. En el estudio, se utilizará la forma corta autoadministrada del cuestionario, que incluye "los últimos siete días", para evaluar el nivel de actividad física. Este breve formulario consta de siete preguntas y proporciona información sobre sentarse, caminar, actividades de intensidad moderada y el tiempo dedicado a actividades vigorosas. Además, hay una pregunta sentada para determinar el tiempo sedentario. Sin embargo, no está incluido en la puntuación. El cálculo de la puntuación total de la forma corta incluye la suma del tiempo (minutos) y la frecuencia (días) de caminata, actividad de intensidad moderada y actividad vigorosa. En la evaluación de todas las actividades, el criterio es que cada actividad se realice durante al menos 10 minutos a la vez.

Medición de conteo de pasos por podómetros

Medición de conteo de pasos: podómetros (podómetros); Es una herramienta portátil y fácil de usar que puede medir objetivamente la cantidad de pasos, kilómetros caminados y se utiliza para evaluar el nivel de actividad física diaria. Es un sensor sensible al movimiento mecánico durante la marcha. Se ha demostrado que los podómetros son el método más válido para evaluar el conteo de pasos. A las personas que participen en nuestro estudio se les presentará el dispositivo podómetro Walking style One 2.1 de la marca OMRON, validado por De Craemer et al., y se les enseñará a usarlo. Luego, se les pedirá a las personas que lleven este podómetro todo el día durante una semana, en el área de la cintura o en el bolsillo. El podómetro utilizado tiene la característica de registrar el número de pasos, el nivel de gasto de energía (kcal) y el tiempo de movimiento activo con su sensor 3D, memoria retrospectiva de 7 días. Después de una semana de uso, se tomarán los datos registrados con el podómetro.

Medición de la fuerza de agarre

Medición de la Fuerza de Prensión: Se utilizará un dinamómetro de tipo hidráulico marca Jamar para medir la fuerza de prensión de los participantes. Se realizará con el individuo en posición sentada en una silla sin apoyo, hombro en aducción, codo en flexión de 90º, antebrazo en posición neutra, muñeca en 0-30° de extensión y 0-15° de desviación cubital. Se pedirá a los participantes que aprieten el dinamómetro con el máximo esfuerzo durante 5 segundos con su mano dominante y luego la dejen completamente relajada. El promedio de los valores obtenidos se registrará en "libras".