Nível muscular e de atividade com componentes da síndrome metabólica (METS)

Medição da força muscular dos membros inferiores

Medição da força muscular dos membros inferiores: Um dinamômetro portátil será usado para avaliar a força muscular do quadríceps. Com o indivíduo na posição sentada, os braços serão cruzados sobre o peito e os quadris e joelhos flexionados a 90º. Em seguida, será solicitado ao indivíduo que traga o joelho em extensão total e faça uma contração voluntária máxima por 5 segundos contra a resistência aplicada pelo dinamômetro colocado na parte distal da perna. O valor médio será registrado em kg/Newton.

O teste de caminhada de 6 minutos (6MWT)

Mensuração da Capacidade Funcional: O teste de caminhada de 6 minutos (TC6M) será utilizado para avaliar a capacidade funcional ao exercício dos indivíduos. O TC6 é um teste válido e confiável, fácil de administrar, bem tolerado e que reflete melhor as atividades da vida diária do que outros testes. O teste será aplicado de acordo com os critérios da American Thoracic Society (ATS). Os pacientes descansarão por pelo menos 10 minutos antes do teste. Eles então serão solicitados a andar o mais rápido que puderem, mas sem correr em 6 minutos em um corredor reto de 30 metros. Durante o teste, eles serão encorajados a andar rápido usando sua velocidade máxima. A saturação de oxigênio e a frequência cardíaca dos pacientes antes e após o teste serão avaliadas com oxímetro de pulso de dedo Baseline®, as pressões arteriais sistólica e diastólica com esfigmomanômetro, os níveis de dispnéia e fadiga serão avaliados com a Escala de Borg Modificada. Ao final do teste, a distância que o paciente consegue caminhar (6MWM) será registrada em metros.

Os níveis de atividade física dos indivíduos serão determinados pela escala IPAQ-SF

Os níveis de atividade física dos indivíduos serão determinados pelo IPAQ-SF. No estudo, a forma curta autoaplicável do questionário, que inclui "os últimos sete dias", será utilizada para avaliar o nível de atividade física. Este formulário curto consiste em sete perguntas e fornece informações sobre sentar, caminhar, atividades de intensidade moderada e tempo gasto em atividades vigorosas. Além disso, há uma questão sentada para determinar o tempo sedentário. No entanto, não é incluído na pontuação. O cálculo da pontuação total da forma curta inclui a soma do tempo (minutos) e frequência (dias) de caminhada, atividade de intensidade moderada e atividade vigorosa. Na avaliação de todas as atividades, o critério é que cada atividade seja realizada por pelo menos 10 minutos de cada vez.

Medição da contagem de passos por pedômetros

Medição de contagem de passos: pedômetros (pedômetros); É uma ferramenta portátil e fácil de usar que pode medir objetivamente o número de passos, quilômetros percorridos e é usado para avaliar o nível de atividade física diária. É um sensor sensível ao movimento mecânico durante a caminhada. Os pedômetros demonstraram ser o método mais válido para avaliar a contagem de passos. Os indivíduos participantes de nosso estudo serão apresentados ao dispositivo pedômetro Walking style One 2.1 da marca OMRON, validado por De Craemer et al., e serão ensinados a usá-lo. Em seguida, os indivíduos serão solicitados a carregar este pedômetro o dia todo durante uma semana, na região da cintura ou no bolso. O pedômetro utilizado possui a característica de registrar o número de passos, nível de gasto energético (kcal) e o tempo gasto com movimento ativo com seu sensor 3D, memória retrospectiva de 7 dias. Após uma semana de uso, os dados registrados com o pedômetro serão obtidos.

Medição da força de preensão

Medição da força de preensão: Será utilizado um dinamômetro tipo hidráulico da marca Jamar para mensurar a força de preensão dos participantes. Será realizado com o indivíduo sentado em uma cadeira sem apoio, adução de ombros, cotovelo 90º flexionado, antebraço em posição neutra, punho em 0-30º de extensão e 0-15º de desvio ulnar. Os participantes serão solicitados a apertar o dinamômetro com esforço máximo por 5 segundos com a mão dominante e depois deixá-lo completamente relaxado. A média dos valores obtidos será registrada em “pounds”.