Programa de socios para el cuidado de la demencia basado en la atención plena para reducir los síntomas depresivos

Experimental: Curso MBDC

Curso MBDC de 8 semanas que incluye 8 clases semanales de 2 horas y un retiro (4 horas). Las clases individuales se llevarán a cabo virtualmente a través de videollamadas basadas en la web.

Conductual: Cuidado de la demencia basado en la atención plena

La reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) es un programa estandarizado que se basa tanto en la psicoeducación como en las habilidades, que utiliza prácticas de meditación de atención plena para ayudar a las personas a lidiar mejor con sus emociones. Este estudio utiliza una versión de MBSR diseñada específicamente para los cuidadores de personas que viven con demencia (PLWD, por sus siglas en inglés) llamada Mindfulness Based Dementia Caregiving. Mindfulness Based Dementia Caregiving (MBDC) es un programa con 8 sesiones semanales de 2 horas (más un retiro de práctica extendida de 4 horas) que incluye prácticas formales e informales de atención plena, juegos de roles y conferencias combinadas con alguna educación específica sobre la demencia. Los participantes aprenden cómo incorporar prácticas de atención plena en la vida cotidiana para ayudar a enfrentar los desafíos y el estrés del cuidado de la demencia.

Tasa de participación

Número de participantes que asisten a la primera clase de su sesión. Inscrito se define como un participante que está asignado a un curso. Rango [0-124]. Un valor más cercano a 124 es indicativo de una mayor viabilidad.

Tasa de finalización

Porcentaje de participantes que completaron los cursos. La finalización se define como asistir a un mínimo de 6 de las 9 clases. Rango [0-100]. Un valor más cercano a 100 es indicativo de una mayor viabilidad.

Tasa de respuesta específica del cuestionario

Integridad de los cuestionarios entregados a lo largo del estudio. La integridad se define como el porcentaje de cuestionarios completos.

Cambio en la carga del compañero de cuidado

Medido mediante la entrevista de carga de Zarit (ZBI-6). Total de 6 preguntas puntuadas en una escala de 5 puntos (0-4). La suma de las 6 preguntas en la puntuación total. Rango: 0-24. Una puntuación más alta es indicativa de una mayor carga para el cuidador. Cambio en el período de control en comparación con el cambio en el período de intervención.

Cambio en los síntomas de la depresión

Medido mediante la Escala de Depresión del Centro de Estudios Epidemiológicos (CES-D-10). Total de 10 preguntas puntuadas en una escala categórica (0-3). La suma de las 10 preguntas es la puntuación total. Rango: 0-30. Un valor total superior a 10 se considera un signo de depresión. Una puntuación más alta representa un mayor grado de estado de ánimo deprimido. Cambio en el período de control en comparación con el cambio en el período de intervención.

Cambio en la autocompasión

Medido utilizando el "Formulario abreviado de la escala estatal de autocompasión". Utiliza una escala tipo Likert que va del 1 al 5. [Rango: 12-60] Las puntuaciones más altas indican más autocompasión.

Cambio en la conciencia de la atención consciente

Medido utilizando la Escala de Conciencia de Atención Consciente de 5 ítems - Estado Esta es una escala de 5 ítems para indicar en qué nivel se relacionan con experiencias específicas, destinada a medir las principales características de la atención plena: (la escala es de 0-"en absoluto" a 6 -"muchísimo"). [Rango: 0-30] Las puntuaciones más altas indican niveles elevados de expresión de atención plena.