Achtsamkeitsbasiertes Demenzpflege-Partnerprogramm zur Reduzierung depressiver Symptome

Experimental: MBDC-Kurs

8-wöchiger MBDC-Kurs mit 8 wöchentlichen 2-Stunden-Kursen und einem Retreat (4 Stunden). Einzelne Klassen werden virtuell über webbasierte Videoanrufe abgehalten.

Verhalten: Achtsamkeitsbasierte Demenzpflege

Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) ist ein standardisiertes Programm, das sowohl auf Psychoedukation als auch auf Fähigkeiten basiert und Achtsamkeitsmeditationspraktiken verwendet, um Menschen dabei zu helfen, besser mit ihren Emotionen umzugehen. Diese Studie verwendet eine Version von MBSR, die speziell für Pflegepartner von Menschen mit Demenz (PLWD) mit dem Namen Mindfulness Based Dementia Caregiving entwickelt wurde. Mindfulness Based Dementia Caregiving (MBDC) ist ein Programm mit 8 wöchentlichen 2-stündigen Sitzungen (plus einem erweiterten 4-stündigen Übungsretreat), das sowohl formelle als auch informelle Achtsamkeitsübungen, Rollenspiele und Vorträge in Kombination mit demenzspezifischer Ausbildung umfasst. Die Teilnehmer lernen, wie sie Achtsamkeitspraktiken in den Alltag integrieren können, um die Herausforderungen und Belastungen der Demenzversorgung zu bewältigen.

Teilnahmequote

Anzahl der Teilnehmer, die die erste Unterrichtsstunde ihrer Sitzung besuchen. Eingeschrieben ist ein Teilnehmer, der einem Kurs zugeordnet ist. Bereich [0-124]. Ein Wert näher bei 124 weist auf eine größere Machbarkeit hin.

Abschlussrate

Prozentsatz der Teilnehmer, die Kurse abgeschlossen haben. Als Abschluss gilt die Teilnahme an mindestens 6 der 9 Kurse. Bereich [0-100]. Ein Wert näher an 100 weist auf eine größere Machbarkeit hin.

Fragebogenspezifische Antwortrate

Vollständigkeit der im Verlauf der Studie abgegebenen Fragebögen. Die Vollständigkeit ist der Prozentsatz vollständiger Fragebögen.

Änderung der Belastung des Pflegepartners

Gemessen anhand des Zarit-Burden-Interviews (ZBI-6). Insgesamt wurden 6 Fragen auf einer 5-Punkte-Skala (0-4) bewertet. Die Summe der 6 Fragen ergibt die Gesamtpunktzahl. Bereich: 0-24. Ein höherer Wert weist auf eine größere Belastung des Pflegepersonals hin. Änderung des Kontrollzeitraums im Vergleich zur Änderung des Interventionszeitraums.

Veränderung der Symptome einer Depression

Gemessen anhand der Depressionsskala des Center for Epidemiological Studies (CES-D-10). Insgesamt wurden 10 Fragen auf einer kategorialen Skala (0–3) bewertet. Die Summe der 10 Fragen ergibt die Gesamtpunktzahl. Bereich: 0-30. Ein Gesamtwert über 10 gilt als Zeichen einer Depression. Ein höherer Wert steht für ein höheres Maß an depressiver Stimmung. Änderung des Kontrollzeitraums im Vergleich zur Änderung des Interventionszeitraums.

Veränderung im Selbstmitgefühl

Gemessen anhand der „State Self-Compassion Scale Short Form“. Verwendet eine Likert-Skala von 1 bis 5. [Bereich: 12-60] Höhere Werte bedeuten mehr Selbstmitgefühl.

Veränderung des achtsamen Aufmerksamkeitsbewusstseins

Gemessen anhand der 5-Punkte-Skala für Achtsamkeitsaufmerksamkeit – Zustand. Hierbei handelt es sich um eine 5-Punkte-Skala, die angibt, auf welcher Ebene sie sich auf bestimmte Erfahrungen beziehen und darauf abzielt, die Hauptmerkmale der Achtsamkeit zu messen: (Skala reicht von 0 – „überhaupt nicht“ bis 6). -"sehr viel"). [Bereich: 0-30] Höhere Werte weisen auf ein erhöhtes Maß an Achtsamkeitsausdruck hin.