Uso de la disponibilidad de energía como estrategia para explorar los efectos de la deficiencia energética relativa en el deporte (RED-S) en la función fisiológica, la salud y el rendimiento de los atletas

La deficiencia energética relativa en el deporte (RED-S) puede afectar negativamente la salud y el rendimiento de atletas tanto masculinos como femeninos. La etiología subyacente de RED-S es la baja disponibilidad de energía (LEA, por sus siglas en inglés), que ocurre cuando hay una ingesta de energía dietética insuficiente para satisfacer el gasto de energía durante el ejercicio. Este síndrome se refiere al deterioro de la función fisiológica, incluida la tasa metabólica, la función menstrual, la salud ósea, la inmunidad, la síntesis de proteínas y la salud cardiovascular. Las estrategias para apoyar la salud de los atletas y la disponibilidad de energía para el entrenamiento son una parte integral de la optimización de los resultados del entrenamiento y la preparación para la competencia. Este proyecto tiene como objetivo investigar la prevalencia de RED-S entre los atletas taiwaneses reclutando atletas de diferentes grupos de edad y encontrar la relevancia de los factores de riesgo dietéticos para mejorar la disponibilidad de energía. Este proyecto pretende reclutar atletas en deportes estéticos y deportes sensibles al peso para estudiar la prevalencia de RED-S en diferentes períodos de entrenamiento, y averiguar la relación entre los posibles factores de riesgo dietéticos y la mejora de la disponibilidad de energía, y comprender si la estrategia de mejorar la disponibilidad energética a través del concepto de suplementos nutricionales tiene un efecto positivo en la deficiencia energética relativa de los atletas. En el primer año de este estudio, se estudiará la prevalencia de los déficits energéticos relativos, los factores de riesgo dietéticos en la pretemporada, la competencia y fuera de temporada para deportistas estéticos y deportistas sensibles al peso, y se buscarán indicadores biológicos relevantes. En el segundo año de este estudio, se investigará el efecto de los carbohidratos y las proteínas o nutrientes específicos como estrategias de disponibilidad de energía en la función fisiológica, el rendimiento del ejercicio y el estado de salud general de los animales con baja disponibilidad de energía. En el tercer año de este estudio, se explorarán los efectos de la suplementación con carbohidratos y proteínas con nutrientes específicos como estrategias de disponibilidad de energía en la función física de los atletas, el rendimiento deportivo y el estado general de salud durante el entrenamiento con deficiencia energética relativa alta. Se espera que a través de la implementación exitosa de este proyecto de investigación, los resultados puedan aplicarse a la planificación dietética personalizada y garantizar que se minimicen los factores de riesgo adversos para los atletas durante los períodos críticos, que es la clave más importante para mantener una buena salud y rendir al máximo. en entrenamiento y competencia, y ganando el más alto honor para su país en el campo de juego.

Palabras clave: Disponibilidad de energía, Deficiencia energética relativa en el deporte, Factores de riesgo de baja disponibilidad de energía, Disponibilidad de carbohidratos, Disponibilidad de proteínas