La eficacia de un programa de cambio de estilo de vida basado en aplicaciones sobre la salud de las mujeres

El propósito de este estudio será examinar la eficacia de un programa de cambio de estilo de vida basado en aplicaciones sobre la composición corporal, la forma del cuerpo, el cuerpo, la imagen y la autoestima en mujeres después de un período de 6 semanas. El estudio se llevará a cabo de forma paralela, aleatoria y controlada con placebo. Los participantes se estratificarán en cuartiles según sus índices de masa corporal durante la selección y antes de la prueba inicial. Los participantes de cada cuartil se dividirán aleatoriamente en condiciones experimentales o de control.

Después de la aleatorización, se evaluará la composición corporal de los participantes mediante una exploración de absorciometría de rayos X de energía dual de todo el cuerpo, sobre sus medidas subjetivas de la forma y la imagen del cuerpo mediante una variedad de cuestionarios, un panel de bioquímica sanguínea y la fuerza de la parte inferior del cuerpo mediante un Dinamómetro isométrico de tracción de medio muslo. Después de las pruebas de referencia, los participantes se someterán a 6 semanas de seguimiento de su condición respectiva. Se indicará a los participantes que sigan las pautas específicas de su grupo durante el período de 6 semanas lo mejor que puedan. Se realizarán cuestionarios sobre la forma y la imagen del cuerpo y evaluaciones de la composición corporal, la química sanguínea y la fuerza de la parte inferior del cuerpo después de la semana 6 para concluir el estudio.

Los participantes serán evaluados para las siguientes variables en las Semanas 0 y 6:

Variables primarias:

• Grasa, masa magra, masa total, porcentaje de grasa corporal, índice de masa corporal y tejido adiposo visceral mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DEXA)

Medidas subjetivas relacionadas con la forma del cuerpo, la imagen corporal y la aceptación del cuerpo mediante la administración de los siguientes cuestionarios

• Cuestionario de Imagen Corporal y Acción de Aceptación (BI-AAQ)
• Cuestionario de forma corporal (BSQ)

Variables Secundarias:

• Conteo sanguíneo completo (CBC)
• Panel Metabólico Integral (CMP)
• Perfil de lípidos en sangre
• Proteína C-reactiva
• Apolipoproteína B
• Fuerza de la parte inferior del cuerpo a través de Isometric Mid-Thigh Pull (IMTP)
• Presión arterial
• Frecuencia cardíaca en reposo
• Velocidad de onda de pulso

Medidas subjetivas relacionadas con la autoestima, la actividad física y la salud en general mediante la administración de los siguientes cuestionarios

• Escala de Autoestima de Rosenberg (RSE)
• Cuestionario Huet modificado
• Cuestionario General de Salud y Actividad