Eficacia de una breve intervención en línea de atención plena y autocompasión (Mind-OP+) para aumentar la conectividad

Todas las medidas, módulos y cuestionarios se alojaron en Qualtrics, un software de encuestas en línea.

Al inscribirse en el estudio y dar su consentimiento informado por escrito, los participantes tenían acceso a un paquete de pretratamiento a través de un enlace de Qualtrics, que consistía en un formulario de consentimiento, preguntas demográficas y todas las medidas (SCS-SF, FCS, FFMQ-15, SNI, RNS, SCS-R y DASS-21). Una semana después de que los participantes completaran el paquete de pretratamiento, el investigador principal clasificó los datos para determinar la elegibilidad en función de los criterios de síntomas (depresión leve a moderada y/o síntomas de ansiedad y/o niveles de estrés leves a moderados). Aquellos que cumplieron con los criterios fueron asignados aleatoriamente al grupo de lista de espera o al grupo de tratamiento utilizando Research Randomizer, un generador de números pseudoaleatorios basado en la web. El investigador principal envió un correo electrónico a los participantes no elegibles, les agradeció su tiempo y les proporcionó un formulario de información y enlaces a los módulos de Mind-OP+ para su uso personal.

Cada semana durante cinco semanas, se envió por correo electrónico al grupo de tratamiento un paquete que contenía el módulo Mind-OP+, la medida de síntomas (DASS-21) y las medidas de conexión (SCS-R, RNS y SNI). Además, otras medidas de resultado (SCS-SF, FCS y FFMQ-15) se enviaron por correo electrónico en medio del ensayo a las tres semanas. El grupo de la lista de espera recibió un correo electrónico con un enlace de Qualtrics que contenía las mismas medidas siguiendo el mismo cronograma, pero sin los módulos Mind-OP+. El investigador principal envió recordatorios dos veces por semana a ambos grupos para asegurarse de que los participantes estuvieran completando los paquetes, ya que en un ensayo previo de estudiantes de Mind-OP que siguió el mismo programa de recordatorios, el 59 % de los participantes inscritos completaron la intervención (Bueno et al., en preparación).

Después de completar la intervención de cinco semanas, en la séptima semana del ensayo, todos los participantes recibieron el paquete posterior al tratamiento que contiene todas las medidas (SCS-SF, FCS, FFMQ-15, SNI, RNS, SCS-R y DASS -21. Un mes después de la finalización del estudio, todos los participantes recibieron otro paquete de seguimiento que contenía todas las medidas, un formulario de informe y acceso a recursos de salud mental. En este punto, el investigador principal envió por correo electrónico los módulos de intervención al grupo en lista de espera.

Después de completar la recopilación de datos, el investigador principal realizó diez análisis de correlación para examinar los coeficientes de correlación de orden cero de las puntuaciones SCS-R y RNS de referencia con DASS-21, FFMQ-15, FCS, SCS-SF y SCS-SF de referencia - Common Puntuaciones de la Subescala de Humanidad (SCS-SF-CH). Se realizaron dos análisis de modelado multinivel (MLM) para comparar los cambios en las puntuaciones sobre la relación y la conexión social entre el grupo de tratamiento (Mind-OP+) y el grupo en lista de espera durante las 12 semanas de duración del ensayo (7 semanas de duración de la intervención + al mes). hacer un seguimiento). Cuatro modelos de mediación en serie analizaron si los cambios en la atención plena y la autocompasión mediaron las relaciones entre los resultados del tratamiento para ambos grupos y los cambios en la relación y la conexión social. Además, las puntuaciones del SNI se examinaron mediante dos pruebas de signos exploratorias.