Ejercicios de Pilates v/s Yoga sobre Hombros Redondeados
26 de junio de 2023 actualizado por: Riphah International University
Comparación de ejercicios de pilates y yoga sobre hombros redondeados
Para comparar los efectos de los ejercicios de Pilates y yoga en hombros redondeados
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Los ejercicios de Pilates y Yoga son dos tratamientos efectivos para corregir la RSP.
En Pilates, cada ejercicio se realiza en más de una vez, generalmente de tres a cinco, lo que expone al cuerpo a diferentes y nuevos desafíos musculares y cinestésicos.
Por otro lado, el Yoga es un proceso en el que las articulaciones y los músculos funcionan juntos de manera sistemática y automática, donde cada postura se mantiene durante un período de tiempo.
Varias publicaciones respaldan la creencia de que los ejercicios de Pilates y el Yoga son tratamientos efectivos para la corrección de la RSP, además de mejorar la calidad del sueño, la frecuencia cardíaca y la SpO2. En primer lugar, los participantes se dividirán en dos grupos, para los ejercicios de Pilates y el Yoga.
Se distribuirán pulseras de honor y se demostrarán los ejercicios a cada grupo.
Se dará una explicación sobre el uso de la banda de Honor.
Se tomarán medidas antes de la intervención incluyendo el ROM cervical.
ROM del hombro al inicio, 2da semana y 4ta semana.
mientras que la frecuencia cardíaca, SpO2 inmediatamente después de la sesión.
Calidad del sueño antes de la intervención, 2ª y 4ª semana.
Los pacientes harán los ejercicios 3 veces por semana durante 4 semanas consecutivas.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
30
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Islamabad, Pakistán, 44600
- Riphah International University
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Pacientes con hombros redondeados que alcanzan más de 2,5 cm en la prueba de la mesa.
Criterio de exclusión:
- Pacientes con antecedentes positivos de trauma, fractura o cirugía de la columna cervical o del hombro.
- Dolor de cuello con irradiación al brazo y extremidad superior.
- Casos diagnosticados de tortícolis y escoliosis.
- Paciente con alguna patología de base grave que influya en la movilidad del miembro superior
- Antecedentes de osteoporosis, cualquier enfermedad del corazón.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Doble
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo de ejercicios de Pilates
6 ejercicios de Pilates que son Swan, Swimming, Prone press up, Dart, Arm arch y Scarecow.
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Los ejercicios de Pilates comienzan con un calentamiento, seguido de 6 ejercicios principales que son Swan, Swimming, Prone press up, Dart, Arm arch y Scarecow.
La sesión terminará con los ejercicios de enfriamiento.
Cada ejercicio se repetirá 10 veces durante 5 series.
Los pacientes serán tratados 3 veces por semana durante 4 semanas consecutivas.
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Experimental: Grupo de yoga
6 posturas de yoga: pose de guerrero 1, pose de triángulo, pose de niño, pose de cara de vaca, pose de ángulo atado, pose de medio arco.
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El yoga comenzará con un calentamiento seguido de 6 posturas de yoga que son la postura del guerrero 1, la postura del triángulo, la postura del niño, la postura de la cara de vaca, la postura del ángulo atado, la postura de medio arco. La sesión terminará con una postura de enfriamiento.
Cada pose de yoga se llevará a cabo durante 8 a 10 respiraciones. Los pacientes recibirán tratamiento 3 veces por semana durante 4 semanas consecutivas.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Transportador de plástico transparente rígido
Periodo de tiempo: 2da semana y 4ta semana
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cambios desde la medición inicial de la distancia entre el borde posterior del acromion y la pared o una mesa
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2da semana y 4ta semana
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Índice de discapacidad del cuello
Periodo de tiempo: 4ta semana
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Cambios desde el inicio El índice de discapacidad del cuello es un cuestionario autoadministrado de diez ítems que evalúa el dolor y la discapacidad asociada, con una puntuación máxima total de 50 puntos.
El NDI consta de 10 dominios (intensidad del dolor, cuidado personal, levantamiento, lectura, dolor de cabeza, concentración, trabajo, conducción, sueño y recreación) diseñados para evaluar el nivel de discapacidad en pacientes con dolor de cuello.
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4ta semana
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Goniómetro
Periodo de tiempo: 2da semana y 4ta semana
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Cambios con respecto al valor inicial Se encontró que las mediciones de flexión, extensión, flexión lateral y rotación cervical, flexión, extensión, abducción, aducción, rotación interna y externa del hombro eran confiables con el goniómetro universal
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2da semana y 4ta semana
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El índice de discapacidad y dolor de hombro
Periodo de tiempo: 4ta semana
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Cambio desde el inicio SPADI es un cuestionario autoadministrado que consta de dos dimensiones, una para el dolor y otra para las actividades funcionales.
El SPADI incluye dos dominios: una subescala de dolor de cinco ítems y una subescala de discapacidad de ocho ítems.
La puntuación máxima es 130.
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4ta semana
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Rastreador de ejercicios de pulsera inteligente Honor Band 5
Periodo de tiempo: 2da semana y 4ta semana
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Cambios desde la línea de base Con algoritmos de hardware y software ópticos optimizados, HONOR Band 5 mide con precisión, HR, SpO2 inmediatamente después del ejercicio y monitorea el sueño durante la intervención.
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2da semana y 4ta semana
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Investigadores
- Investigador principal: Muhammad Affan Iqbal, PhD*, Riphah College of Rehabilitation and Allied Health Sciences, Riphah International University
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
1 de diciembre de 2022
Finalización primaria (Actual)
30 de mayo de 2023
Finalización del estudio (Actual)
22 de junio de 2023
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
17 de mayo de 2023
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
17 de mayo de 2023
Publicado por primera vez (Actual)
25 de mayo de 2023
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
28 de junio de 2023
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
26 de junio de 2023
Última verificación
1 de junio de 2023
Más información
Términos relacionados con este estudio
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- RIPHAH/FR&AHS/Letter-014121
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .