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Esercizi di Pilates v/s Yoga sulle spalle arrotondate

26 giugno 2023 aggiornato da: Riphah International University

Compariso di esercizi di Pilates e Yoga sulle spalle arrotondate

Per confrontare gli effetti del Pilates, esercita uno yoga sulle spalle arrotondate

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Gli esercizi di Pilates e lo Yoga sono due trattamenti efficaci per correggere la RSP. In Pilates ogni esercizio viene eseguito in più di una volta, di solito da tre a cinque, esponendo così il corpo a diverse e nuove sfide muscolari e cinestetiche. D'altra parte lo Yoga è un processo in cui le articolazioni e i muscoli operano insieme in modo sistematico e automatico dove ogni posa è sostenuta per un periodo di tempo. Diverse pubblicazioni supportano la convinzione che gli esercizi di Pilates e lo Yoga siano trattamenti efficaci per la correzione della RSP, oltre a migliorare la qualità del sonno, la frequenza cardiaca e la SpO2. In primo luogo, i partecipanti saranno divisi in due gruppi, per gli esercizi di pilates e lo yoga. Verranno distribuiti i braccialetti d'onore e verranno dimostrati gli esercizi a ciascun gruppo. Verrà fornita una spiegazione dell'utilizzo della banda Honor. Le misurazioni saranno prese prima dell'intervento compreso il ROM cervicale. ROM della spalla al basale, 2a settimana e 4a settimana. mentre la frequenza cardiaca, SpO2 subito dopo la sessione. Qualità del sonno prima dell'intervento, 2a e 4a settimana. I pazienti eseguiranno gli esercizi 3 volte a settimana per 4 settimane consecutive.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

30

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Backup dei contatti dello studio

Luoghi di studio

  • Pakistan
      • Islamabad, Pakistan, 44600
        • Riphah International University

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Pazienti con spalle arrotondate che raggiungono più di 2,5 cm nel table top test.

Criteri di esclusione:

  • Pazienti con una storia positiva di trauma, frattura o chirurgia del rachide cervicale o della spalla.
  • Dolore al collo con radiazioni al braccio e agli arti superiori.
  • Casi diagnosticati di torcicollo e scoliosi.
  • Paziente con qualsiasi patologia sottostante grave che influenza la mobilità dell'arto superiore
  • Storia di osteoporosi, qualsiasi malattia cardiaca

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Doppio

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo di esercizi di Pilates
6 esercizi di Pilates che sono Swan, Swimming, Prone press up, Dart, Arm arch e Scarecow.
Altro: Esercizi di Pilates
Gli esercizi di Pilates iniziano con il riscaldamento, seguito da 6 esercizi principali che sono Swan, Swimming, Prone press up, Dart, Arm arch e Scarecow. La sessione si concluderà con gli esercizi di defaticamento. Ogni esercizio verrà ripetuto 10 volte per 5 serie. I pazienti saranno trattati 3 volte a settimana per 4 settimane consecutive.
Sperimentale: Gruppo Yoga
6 posizioni yoga: posa del guerriero 1, posa del triangolo, posa del bambino, posa della faccia della mucca, posa dell'angolo legato, posa del mezzo arco.
Altro: Yoga
Lo yoga inizierà con il riscaldamento seguito da 6 posizioni yoga che sono la posa del guerriero 1, la posa del triangolo, la posa del bambino, la posa della faccia della mucca, la posa dell'angolo legato, la posa del mezzo arco La sessione terminerà con una posa di raffreddamento. Ogni posizione yoga verrà mantenuta per 8-10 respiri I pazienti verranno trattati 3 volte a settimana per 4 settimane consecutive.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Goniometro in plastica rigida trasparente
Lasso di tempo: 2a settimana e 4a settimana
variazioni rispetto alla misurazione basale della distanza tra il bordo posteriore dell'acromion e il muro o un tavolo
2a settimana e 4a settimana

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Indice di disabilità del collo
Lasso di tempo: 4a settimana
Cambiamenti rispetto al basale L'indice di disabilità del collo è un questionario auto-segnalato di dieci voci che valuta il dolore e la disabilità associata, con un punteggio massimo totale di 50 punti. L'NDI è costituito da 10 domini - intensità del dolore, cura personale, sollevamento pesi, lettura, mal di testa, concentrazione, lavoro, guida, sonno e attività ricreative - progettati per valutare il livello di disabilità nei pazienti con dolore al collo.
4a settimana
Goniometro
Lasso di tempo: 2a settimana e 4a settimana
Variazioni rispetto al basale Le misurazioni di flessione cervicale, estensione, flessione laterale e rotazione, flessione della spalla, estensione, abduzione, adduzione, rotazione interna ed esterna sono risultate affidabili con il goniometro universale
2a settimana e 4a settimana
Il dolore alla spalla e l'indice di disabilità
Lasso di tempo: 4a settimana
Variazione rispetto al basale SPADI è un questionario autosomministrato costituito da due dimensioni, una per il dolore e l'altra per le attività funzionali. Lo SPADI comprende due domini: una sottoscala del dolore a cinque voci e una sottoscala della disabilità a otto voci. Il punteggio massimo è 130
4a settimana
Honor Band 5 Smart Wristband Fitness Tracker
Lasso di tempo: 2a settimana e 4a settimana
Cambiamenti rispetto alla linea di base Con hardware ottico ottimizzato e algoritmi software, HONOR Band 5 misura con precisione FC, SpO2 immediatamente dopo l'esercizio e monitora il sonno durante l'intervento.
2a settimana e 4a settimana

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Riphah International University

Investigatori

  • Investigatore principale: Muhammad Affan Iqbal, PhD*, Riphah College of Rehabilitation and Allied Health Sciences, Riphah International University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 dicembre 2022

Completamento primario (Effettivo)

30 maggio 2023

Completamento dello studio (Effettivo)

22 giugno 2023

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

17 maggio 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

17 maggio 2023

Primo Inserito (Effettivo)

25 maggio 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

28 giugno 2023

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

26 giugno 2023

Ultimo verificato

1 giugno 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • RIPHAH/FR&AHS/Letter-014121

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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