Exercícios de Pilates v/s Yoga em ombros arredondados
26 de junho de 2023 atualizado por: Riphah International University
Comparação de exercícios de Pilates e Yoga em ombros arredondados
Comparar os efeitos dos exercícios de Pilates e ioga em ombros arredondados
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Exercícios de Pilates e Yoga são dois tratamentos eficazes para corrigir RSP.
No Pilates, cada exercício é realizado em mais de uma vez, geralmente de três a cinco vezes, expondo o corpo a diferentes e novos desafios musculares e cinestésicos.
Por outro lado, o Yoga é um processo no qual as articulações e os músculos operam juntos de maneira sistemática e automática, onde cada postura é sustentada por um período de tempo.
Diversas literaturas sustentam a crença de que os exercícios de Pilates e Yoga são tratamentos eficazes para correção de RSP, além de melhorar a qualidade do sono, frequência cardíaca e SpO2. Primeiramente, os participantes serão divididos em dois grupos, para exercícios de pilates e yoga.
Pulseiras de homenagem serão distribuídas e Exercícios serão demonstrados para cada grupo.
Explicação do uso da banda de honra será dada.
As medições serão feitas antes da intervenção, incluindo ADM cervical.
ADM do ombro no início do estudo, 2ª semana e 4ª semana.
enquanto frequência cardíaca, SpO2 imediatamente após a sessão.
Qualidade do sono antes da intervenção, 2ª e 4ª semana.
Os pacientes farão os exercícios 3 vezes por semana durante 4 semanas consecutivas.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
30
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Islamabad, Paquistão, 44600
- Riphah International University
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- Pacientes com ombros arredondados que atingem mais de 2,5 cm no teste de mesa.
Critério de exclusão:
- Pacientes com história positiva de trauma, fratura ou cirurgia da coluna cervical ou ombro.
- Dor no pescoço com irradiação para o braço e extremidade superior.
- Casos diagnosticados de torcicolo e escoliose.
- Paciente com qualquer patologia subjacente grave que influencie a mobilidade do membro superior
- Histórico de osteoporose, qualquer doença cardíaca
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Dobro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Grupo de exercícios de pilates
6 exercícios de Pilates que são Swan, Swimming, Prone press up, Dart, Arm arch e Scarecow.
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Os exercícios de Pilates começam com aquecimento, seguidos por 6 exercícios principais que são Swan, Natação, Suspensão, Dardo, Arco de braço e Espantalho.
A sessão terminará com os exercícios de relaxamento.
Cada exercício será repetido 10 vezes em 5 séries.
Os pacientes serão tratados 3 vezes por semana durante 4 semanas consecutivas.
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Experimental: Grupo de ioga
6 poses de ioga: pose de guerreiro 1, pose de triângulo, pose de criança, pose de rosto de vaca, pose de ângulo fechado, pose de meio arco.
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A ioga começará com o aquecimento, seguido por 6 poses de ioga, que são pose de guerreiro 1, pose de triângulo, pose de criança, pose de rosto de vaca, pose de ângulo fechado, pose de meio arco. A sessão terminará com uma pose de relaxamento.
Cada pose de ioga será mantida por 8 a 10 respirações. Os pacientes serão tratados 3 vezes por semana durante 4 semanas consecutivas.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Transferidor de plástico transparente rígido
Prazo: 2ª semana e 4ª semana
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alterações da medida inicial da distância entre a borda posterior do acrômio e a parede ou uma mesa
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2ª semana e 4ª semana
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Índice de diabilidade do pescoço
Prazo: 4ª semana
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Alterações desde a linha de base O índice de incapacidade do pescoço é um questionário auto-relatado de dez itens que avalia a dor e a incapacidade associada, com uma pontuação máxima total de 50 pontos.
O NDI consiste em 10 domínios - intensidade da dor, cuidado pessoal, levantamento, leitura, dor de cabeça, concentração, trabalho, direção, sono e recreação - projetado para avaliar o nível de incapacidade em pacientes com dor no pescoço.
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4ª semana
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Goniômetro
Prazo: 2ª semana e 4ª semana
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Mudanças desde a linha de base As medições de flexão cervical, extensão, flexão lateral e rotação, flexão de ombro, extensão, abdução, adução, rotação interna e externa foram consideradas confiáveis com o goniômetro universal
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2ª semana e 4ª semana
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Índice de dor e incapacidade no ombro
Prazo: 4ª semana
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Mudança da linha de base O SPADI é um questionário autoaplicável que consiste em duas dimensões, uma para dor e outra para atividades funcionais.
O SPADI inclui dois domínios: uma subescala de dor de cinco itens e uma subescala de incapacidade de oito itens.
a pontuação máxima é 130
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4ª semana
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Pulseira inteligente rastreador fitness Honor Band 5
Prazo: 2ª semana e 4ª semana
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Alterações desde a linha de base Com hardware óptico otimizado e algoritmos de software, o HONOR Band 5 mede com precisão FC, SpO2 imediatamente após o exercício e monitora o sono durante toda a intervenção.
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2ª semana e 4ª semana
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Investigadores
- Investigador principal: Muhammad Affan Iqbal, PhD*, Riphah College of Rehabilitation and Allied Health Sciences, Riphah International University
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
1 de dezembro de 2022
Conclusão Primária (Real)
30 de maio de 2023
Conclusão do estudo (Real)
22 de junho de 2023
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
17 de maio de 2023
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
17 de maio de 2023
Primeira postagem (Real)
25 de maio de 2023
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
28 de junho de 2023
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
26 de junho de 2023
Última verificação
1 de junho de 2023
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- RIPHAH/FR&AHS/Letter-014121
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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