Упражнения пилатеса против йоги на округлых плечах
26 июня 2023 г. обновлено: Riphah International University
Сравнение упражнений пилатеса и йоги на округлых плечах
Сравнить эффекты упражнений пилатеса и йоги на округлых плечах
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Упражнения пилатеса и йога — два эффективных метода коррекции RSP.
В пилатесе каждое упражнение выполняется более одного раза, обычно от трех до пяти, что подвергает тело различным и новым мышечным и кинестетическим задачам.
С другой стороны, йога — это процесс, в котором суставы и мышцы работают вместе систематическим и автоматическим образом, когда каждая поза сохраняется в течение определенного периода времени.
Несколько литературных источников поддерживают мнение, что упражнения пилатеса и йога являются эффективными методами коррекции RSP, а также улучшают качество сна, частоту сердечных сокращений и SpO2. Во-первых, участники будут разделены на две группы для упражнений пилатеса и йоги.
Каждой группе будут розданы почетные браслеты и продемонстрированы упражнения.
Будет дано объяснение использования группы Honor.
Перед вмешательством будут проведены измерения, включая объем шейного отдела позвоночника.
объем плеча в исходном состоянии, на 2-й и 4-й неделе.
при этом ЧСС, SpO2 сразу после сеанса.
Качество сна до вмешательства, на 2-й и 4-й неделе.
Пациенты будут выполнять упражнения 3 раза в неделю в течение 4 недель подряд.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
30
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Islamabad, Пакистан, 44600
- Riphah International University
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Пациенты с округлыми плечами, достигшие более 2,5 см в настольном тесте.
Критерий исключения:
- Пациенты с положительным анамнезом травмы, перелома или операции на шейном отделе позвоночника или плече.
- Боль в шее с иррадиацией в руку и верхнюю конечность.
- Диагностированы случаи кривошеи и сколиоза.
- Пациенты с любой серьезной сопутствующей патологией, влияющей на подвижность верхней конечности.
- Остеопороз в анамнезе, любое заболевание сердца
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Двойной
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа упражнений пилатес
6 упражнений пилатеса: «Лебедь», «Плавание», «Жим лежа», «Дротик», «Прогиб рук» и «Чучело».
|
Упражнения пилатеса начинаются с разминки, за которой следуют 6 основных упражнений: «Лебедь», «Плавание», «Жим лежа», «Дротик», «Прогиб рук» и «Пугало».
Занятие заканчивается упражнениями на заминку.
Каждое упражнение будет повторяться 10 раз по 5 подходов.
Пациентов будут лечить 3 раза в неделю в течение 4 недель подряд.
|
|
Экспериментальный: Группа йоги
6 поз йоги: поза воина 1, поза треугольника, поза ребенка, поза коровьего лица, поза связанного угла, поза полулука.
|
Йога начнется с разминки, за которой следуют 6 поз йоги: поза воина 1, поза треугольника, поза ребенка, поза коровьего лица, поза связанного угла, поза полулука. Занятие закончится позой заминки.
Каждая поза йоги будет выполняться в течение 8-10 циклов дыхания. Пациентов будут лечить 3 раза в неделю в течение 4 недель подряд.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Жесткий транспортир из прозрачного пластика
Временное ограничение: 2-я неделя и 4-я неделя
|
изменения по сравнению с исходным измерением расстояния между задней границей акромиона и стеной или столом
|
2-я неделя и 4-я неделя
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Шейный индекс инвалидности
Временное ограничение: 4 неделя
|
Изменения по сравнению с исходным уровнем Индекс инвалидности шеи представляет собой опросник из десяти пунктов, который оценивают боль и связанную с ней инвалидность, с общим максимальным баллом 50 баллов.
NDI состоит из 10 доменов: интенсивность боли, уход за собой, поднятие тяжестей, чтение, головная боль, концентрация, работа, вождение, сон и отдых, предназначенных для оценки уровня инвалидности у пациентов с болью в шее.
|
4 неделя
|
|
Гониометр
Временное ограничение: 2-я неделя и 4-я неделя
|
Изменения по сравнению с исходным уровнем Измерения шейного сгибания, разгибания, бокового сгибания и вращения, сгибания, разгибания, отведения, приведения, внутренней и внешней ротации плеча с помощью универсального гониометра оказались надежными.
|
2-я неделя и 4-я неделя
|
|
Индекс боли в плече и инвалидности
Временное ограничение: 4 неделя
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем SPADI представляет собой анкету для самостоятельного заполнения, которая состоит из двух параметров: одного для боли, а другого для функциональной активности.
SPADI включает в себя два домена: подшкалу боли из пяти пунктов и подшкалу инвалидности из восьми пунктов.
максимальный балл 130
|
4 неделя
|
|
Смарт-браслет Honor Band 5 Фитнес-трекер
Временное ограничение: 2-я неделя и 4-я неделя
|
Изменения по сравнению с исходным уровнем Благодаря оптимизированным оптическим аппаратным и программным алгоритмам HONOR Band 5 точно измеряет ЧСС и SpO2 сразу после тренировки и отслеживает сон на протяжении всего вмешательства.
|
2-я неделя и 4-я неделя
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Muhammad Affan Iqbal, PhD*, Riphah College of Rehabilitation and Allied Health Sciences, Riphah International University
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 декабря 2022 г.
Первичное завершение (Действительный)
30 мая 2023 г.
Завершение исследования (Действительный)
22 июня 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
17 мая 2023 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
17 мая 2023 г.
Первый опубликованный (Действительный)
25 мая 2023 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
28 июня 2023 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
26 июня 2023 г.
Последняя проверка
1 июня 2023 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- RIPHAH/FR&AHS/Letter-014121
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .