Entrenamiento de resistencia en línea supervisado versus entrenamiento de resistencia autoadministrado no supervisado para personas mayores (ONTRAEL)

Criterios de inclusión:

• Edad ≥ 65 años.
• Dominio de lectura y comprensión auditiva en danés.
• El participante está en posesión de una computadora, tableta o teléfono inteligente para participar en reuniones de Zoom (grupo basado en equipo supervisado) o programas de capacitación a través de Exorlive (grupo no supervisado).
• El participante es capaz de caminar de forma independiente y sin ayudas externas.

Criterio de exclusión:

• IMC > 35 kg/m2.
• Participación en otros estudios de intervención o intención de hacerlo, que probablemente afecten el presente estudio.
• Enfermedades conocidas que pueden afectar el gasto de energía y/o la saciedad/saciedad/ingesta de alimentos, es decir, enfermedad inflamatoria intestinal, enfermedades de la tiroides.
• Diagnóstico actual de trastorno alimentario (p. alimentación restringida, desinhibición, alimentación emocional).
• Trastornos psiquiátricos, es decir, esquizofrenia, enfermedad bipolar o depresión con hospitalización en los últimos 6 meses.
• Antecedentes o diagnóstico de enfermedad cardiovascular, incluida la angina actual; infarto de miocardio; procedimientos de revascularización coronaria; accidente cerebrovascular (ya sea isquémico o hemorrágico, incluidos los ataques isquémicos transitorios); enfermedad arterial periférica sintomática que requirió cirugía o fue diagnosticada con técnicas de imagen vascular; arritmia ventricular; fibrilación auricular no controlada; insuficiencia cardiaca congestiva (Clase II a IV de la New York Heart Association); miocardiopatía; y antecedentes de aneurisma aórtico ≥5,5 cm de diámetro o cirugía de aneurisma aórtico en los últimos seis meses, según lo diagnosticado por un médico.
• Presión arterial sistólica superior a 160 mmHg y/o presión arterial diastólica superior a 100 mmHg, ya sea con o sin tratamiento para la hipertensión. Si recibe tratamiento, tratamiento estable (es decir, no se requiere ningún cambio en el tratamiento, ya sea de dosis, tipo de medicamento u otros cambios) en los últimos tres meses.
• Antecedentes o diagnóstico de enfermedad renal crónica.
• Antecedentes o diagnóstico de enfermedad hepática.
• Enfermedad inflamatoria intestinal activa, enfermedad celíaca, pancreatitis crónica u otro trastorno que pueda causar malabsorción.
• Se permite el tratamiento sistémico con inhalaciones de glucocorticoides y cremas, etc.
• Cáncer: cáncer maligno activo o antecedentes de malignidad en los últimos cinco años (con excepción del cáncer de piel local de células basales y de células escamosas).
• Cirugía bariátrica previa o intención de someterse a una cirugía bariátrica en los próximos 12 meses.
• Antecedentes de resección extensa de intestino delgado o grueso.
• Origen endocrino conocido de la obesidad (excepto hipotiroidismo tratado).
• Uso actual de medicamentos recetados o uso durante el mes anterior que tiene el potencial de afectar el peso corporal, como corticosteroides sistémicos (excluyendo esteroides inhalados y tópicos), medicamentos psicoactivos, medicamentos epilépticos o medicamentos para bajar de peso (ya sea con receta, sin receta o a base de hierbas). ). Se permiten antidepresivos en dosis bajas si, a juicio del investigador, no afectan el peso corporal ni la participación en el protocolo del estudio. Se permite la levotiroxina para el tratamiento del hipotiroidismo si el sujeto ha estado en una dosis estable durante al menos tres meses.
• Terapia concurrente con fármacos inmunosupresores o agentes citotóxicos.