Tome las riendas: los efectos de la sincronización de los nutrientes sobre la fatiga relacionada con el cáncer

La fatiga relacionada con el cáncer afecta al menos al 30-90 % de los pacientes con cáncer, según el tipo de cáncer y su(s) tratamiento(s) (p. ej., quimioterapia, radiación). No se alivia con el sueño o el descanso y, a veces, puede persistir durante años después de que se trató el cáncer de una persona. La fatiga puede ser tan grave que las personas no pueden regresar al trabajo, a sus pasatiempos, a sus roles familiares u otras actividades diarias, lo que reduce en gran medida la calidad de vida. Se desconocen las causas de esta fatiga y actualmente no tenemos nada que pueda prevenirla o curarla de manera confiable. Sin embargo, hay datos recientes que sugieren que el ritmo circadiano, o el reloj biológico interno de una persona, puede verse alterado por la experiencia del cáncer y contribuir a la fatiga. La ingesta de alimentos es una señal externa que puede influir en el ritmo circadiano. Recientemente demostramos que los sobrevivientes de cáncer están dispuestos y son capaces de comer todos sus alimentos dentro de un período de alimentación de 10 horas, una práctica llamada alimentación con restricción de tiempo. En este caso, estamos probando la alimentación con restricción de tiempo frente a un grupo de control (emparejado por tiempo, atención y expectativa) para ver si la alimentación con restricción de tiempo puede realmente aliviar la fatiga relacionada con el cáncer. A todos los participantes se les pedirá que utilicen la aplicación para teléfonos inteligentes myCircadianClock para registrar su ingesta de alimentos y sus mediciones semanales de peso corporal. A los participantes asignados al grupo de alimentación con tiempo restringido se les pedirá que coman toda su comida en un período de 10 horas durante el día. Las personas pueden elegir su hora de inicio según su horario y preferencias, pero solicitamos que el período sea el mismo durante todo el estudio (por ejemplo, de 7 a. m. a 5 p. m., de 9:30 a. m. a 7:30 p. m.). Se permite el café negro y el té sin azúcar antes de la ventana para comer, y se permite agua y medicamentos en todo momento. Los participantes del grupo de control se reunirán con un nutricionista para analizar las pautas nutricionales de la Sociedad Estadounidense del Cáncer en la supervivencia del cáncer; no estarán restringidos a cuándo pueden comer. Los participantes de ambos grupos nos brindarán información valiosa sobre cómo se relaciona la dieta con la experiencia de fatiga. El propósito de este estudio es probar los efectos de una intervención TRE de 12 semanas frente a un patrón de alimentación sin restricciones sobre la fatiga, la sostenibilidad del programa a las 24 semanas y los efectos de TRE sobre el ritmo circadiano y el metabolismo del azúcar.