Возьмите бразды правления в свои руки: влияние своевременного приема питательных веществ на усталость, связанную с раком

Усталость, связанная с раком, затрагивает по меньшей мере 30–90% больных раком, в зависимости от типа рака и метода лечения (например, химиотерапия, лучевая терапия). Оно не облегчается сном или отдыхом и иногда может сохраняться в течение многих лет после лечения рака. Усталость может быть настолько сильной, что люди не могут вернуться к работе, хобби, семейным обязанностям или другим повседневным занятиям, тем самым значительно снижая качество жизни. Причины этой усталости неизвестны, и в настоящее время у нас нет ничего, что могло бы надежно предотвратить или вылечить эту усталость. Однако появились недавние данные, свидетельствующие о том, что циркадный ритм или внутренние биологические часы человека могут нарушаться из-за рака и способствовать утомляемости. Прием пищи — это внешний сигнал, который может повлиять на циркадный ритм. Недавно мы показали, что люди, пережившие рак, готовы и могут съесть всю свою еду в течение 10-часового окна приема пищи — практика, называемая едой с ограничением по времени. Здесь мы тестируем ограниченное по времени питание на контрольной группе (сопоставленной по времени, вниманию и ожиданиям), чтобы увидеть, действительно ли ограниченное по времени питание может облегчить усталость, связанную с раком. Всем участникам будет предложено использовать приложение для смартфонов myCircadianClock для регистрации потребления пищи и еженедельных измерений веса тела. Участникам, отнесенным к группе с ограниченным по времени питанием, будет предложено съесть всю свою еду в течение 10-часового окна в течение дня. Люди могут выбрать время начала в зависимости от своего расписания и предпочтений, но мы просим, ​​чтобы окно было одинаковым для всего исследования (например, с 7:00 до 17:00, с 9:30 до 19:30). Перед приемом пищи разрешается употреблять черный кофе и несладкий чай, а воду и лекарства — в любое время. Участники контрольной группы встретятся с диетологом, чтобы обсудить рекомендации Американского онкологического общества по питанию для выживания при раке; они не будут ограничены тем, когда смогут есть. Участники обеих групп предоставят нам ценную информацию о том, как диета связана с ощущением усталости. Цель этого исследования — проверить влияние 12-недельного вмешательства TRE по сравнению с неограниченным режимом питания на усталость, устойчивость программы через 24 недели, а также влияние TRE на циркадный ритм и метаболизм сахара.