Ta tyglarna: The Effects of Nutrient Timing på cancerrelaterad trötthet

Cancerrelaterad trötthet drabbar minst 30-90 % av patienter med cancer, beroende på typ av cancer och deras behandling(er) (t.ex. kemoterapi, strålning). Det lindras inte av sömn eller vila, och det kan ibland kvarstå i flera år efter att en persons cancer behandlats. Tröttheten kan vara så allvarlig att människor inte kan återgå till arbete, fritidsintressen, familjeroller eller andra dagliga aktiviteter, vilket kraftigt minskar livskvaliteten. Orsakerna till denna trötthet är okända, och vi har för närvarande inget som tillförlitligt kan förhindra eller bota tröttheten. Det finns dock färska data som tyder på att dygnsrytm, eller en persons inre kroppsklocka, kan störas av cancerupplevelsen och bidra till trötthet. Matintag är en extern signal som kan medföra dygnsrytm. Vi visade nyligen att canceröverlevande är villiga och kan äta all sin mat inom ett 10-timmars ätfönster - en praxis som kallas tidsbegränsad ätande. Häri testar vi tidsbegränsat ätande mot en kontrollgrupp (matchad för tid, uppmärksamhet och förväntan) för att se om tidsbegränsad ätning verkligen kan lindra cancerrelaterad trötthet. Alla deltagare kommer att bli ombedda att använda myCircadianClock smartphone-appen för att logga sitt matintag och veckovisa kroppsviktsmätningar. Deltagarna som tilldelats den tidsbegränsade ätgruppen kommer att bli ombedda att äta all sin mat i ett 10-timmarsfönster under dagen. Människor kan välja sin starttid baserat på deras schema och preferenser, men vi ber att fönstret är detsamma för hela studien (t.ex. 07.00-17.00, 9.30-19.30). Svart kaffe och osötat te är tillåtet före matfönstret, och vatten och mediciner är alltid tillåtna. Deltagarna i kontrollgruppen kommer att träffa en nutritionist för att diskutera American Cancer Societys näringsriktlinjer för överlevnad av cancer; de kommer inte att begränsas till när de kan äta. Deltagarna i båda grupperna kommer att ge oss värdefull information om hur kosten är relaterad till upplevelsen av trötthet. Syftet med denna studie är att testa effekterna av en 12-veckors TRE-intervention kontra ett obegränsat ätmönster på trötthet, hållbarheten av programmet vid 24 veckor och effekterna av TRE på dygnsrytm och sockermetabolism.