Una intervención de Tai Chi/Qigong de Tai Chi/Qigong de forma remota que viven con el VIH

La mitad de los que viven con VIH en los Estados Unidos tienen más de 50 años. Como las personas que viven con el VIH (PWH) viven más con la enfermedad, la compensación es que viven con múltiples comorbilidades. Una de las comorbilidades más comunes es la depresión. Es necesario encontrar intervenciones no farmacológicas innovadoras y accesibles que puedan ayudar a las personas mayores que viven con VIH/SIDA para controlar los síntomas depresivos que también pueden afectar sus resultados de tratamiento. Tai Chi/Qigong (TCQ) es una serie de movimientos meditativos lentos y de bajo impacto que integran el trabajo de aliento, la meditación y las posturas; y puede mejorar los síntomas depresivos. Los investigadores proponen probar la eficacia de una intervención TCQ estandarizada de forma remota que ha demostrado ser aceptable y factible con una población de personas mayores que viven con VIH/SIDA. Por lo tanto, este estudio propone tres objetivos: (i) determinar si una intervención TCQ administrada remotamente es directamente eficaz en la mejora de los síntomas depresivos en comparación con un grupo de control de educación para la salud entre PWH más antiguo (50 años o más); (ii) para determinar si una intervención TCQ administrada remotamente mejora indirectamente los síntomas depresivos a través de mecanismos biológicos, psicológicos y conductuales en comparación con un grupo de control de educación para la salud entre PWH y (iii) más antiguos para determinar si las asociaciones directas e indirectas entre una intervención TCQ y síntomas depresivos están moderados por el género más antiguo. Los participantes (n = 326) serán reclutados utilizando sitios de redes sociales (por ejemplo, WebMD, Google, Facebook) en todo Estados Unidos. Todas las evaluaciones se realizarán mediante videoconferencia de zoom o teléfono. Los participantes serán asignados al azar a 1 de 2 condiciones: la intervención TCQ o una condición del grupo de control de educación para la salud. Tanto el TCQ como la condición de control de educación en la salud se entregarán a través de Zoom a los participantes en forma de clases viva y sincrónicas. Los investigadores evaluarán la eficacia de TCQ al observar los instrumentos que miden la depresión; y posibles mecanismos como el sueño, la fatiga, la regulación emocional y la variabilidad del corazón al inicio, 3 meses y 9 meses después de la intervención. La sangre también se recolectará al inicio y a los 9 meses para recolectar carga viral y un marcador inflamatorio (proteína C reactiva). Los datos se describirán utilizando técnicas descriptivas.