Uma intervenção Tai Chi/Qigong entregue remotamente para pessoas mais velhas que vivem com HIV

Metade dos que vivem com HIV nos Estados Unidos têm mais de 50 anos de idade. Como as pessoas que vivem com HIV (PWH) vivem mais com a doença, a troca é que elas vivem com várias comorbidades. Uma das comorbidades mais comuns é a depressão. É necessário encontrar intervenções não farmacológicas inovadoras e acessíveis que possam ajudar as pessoas mais velhas que vivem com HIV/AIDS para gerenciar sintomas depressivos que também podem afetar seus resultados de tratamento. Tai Chi/Qigong (TCQ) é uma série de movimentos meditativos lentos e de baixo impacto que integram o trabalho, meditação e posições; e pode melhorar os sintomas depressivos. Os investigadores propõem testar a eficácia de uma intervenção padronizada de TCQ remotamente entregue remotamente que demonstrou ser aceitável e viável com uma população de pessoas mais velhas que vivem com HIV/AIDS. Assim, este estudo propõe três objetivos: (i) determinar se uma intervenção TCQ entregue remotamente é diretamente eficaz na melhoria dos sintomas depressivos em comparação com um grupo de controle da educação em saúde entre PWH mais antigo (50 anos de idade ou mais); (ii) determinar se uma intervenção TCQ entregue remotamente melhora indiretamente os sintomas depressivos por meio de mecanismos biológicos, psicológicos e comportamentais em comparação com um grupo de controle da educação em saúde entre PWH e (iii) mais antigos para determinar se as associações diretas e indiretas entre uma intervenção de TCQ e sintomas depressivos são moderados pelo seletor entre PW mais antigo. Os participantes (n = 326) serão recrutados usando sites de mídia social (por exemplo, WebMD, Google, Facebook) nos Estados Unidos. Todas as avaliações serão realizadas por meio de videoconferência de zoom ou telefone. Os participantes serão randomizados para 1 de 2 condições: a intervenção TCQ ou uma condição do grupo de controle de educação em saúde. Tanto o TCQ quanto a condição de controle da educação em saúde serão entregues via zoom para os participantes na forma de classes síncronas ao vivo. Os investigadores avaliarão a eficácia do TCQ analisando instrumentos que medem a depressão; e mecanismos potenciais como sono, fadiga, regulação emocional e variabilidade cardíaca na linha de base, 3 meses e 9 meses após a intervenção. O sangue também será coletado na linha de base e aos 9 meses para coletar carga viral e um marcador inflamatório (proteína C reativa). Os dados serão descritos usando técnicas descritivas.