Efectos de un programa de pensamiento crítico táctico sobre la eficiencia táctica en jugadores masculinos de rugby submarino de élite (TPCTUWR)

El rendimiento de la introducción en los deportes de equipo se basa en gran medida en la toma de decisiones efectiva en entornos dinámicos. La complejidad de estas configuraciones, con variables constantemente cambiantes, exige adaptabilidad cognitiva y habilidades de resolución de problemas, que se va más allá de las respuestas preestablecidas. Los métodos de entrenamiento tradicionales, a menudo centrados en la técnica, pueden quedarse cortos en la preparación de atletas para la imprevisibilidad de la competencia, lo que obstaculiza el desarrollo de la resolución de problemas y la toma de decisiones adaptativas. Esto es particularmente cierto en deportes como el rugby submarino (UWR), donde la velocidad, la precisión y el pensamiento creativo son esenciales.

El aprendizaje táctico, la integración de la toma de decisiones, la resolución de problemas y la ejecución ofrecen un enfoque de entrenamiento más holístico. Sin embargo, su efectividad, especialmente para los atletas de élite, se debate, particularmente con respecto al aprendizaje implícito versus explícito. Si bien el aprendizaje implícito fomenta la adaptabilidad, los métodos explícitos proporcionan una orientación estructurada para dominar comportamientos tácticos complejos. La investigación sugiere que los atletas de élite pueden beneficiarse más del entrenamiento explícito y específico del deporte.

El programa táctico para el pensamiento crítico (TPCT) ofrece un nuevo enfoque para desarrollar el pensamiento crítico y la toma de decisiones. Basado en la teoría socio-constructivista, enfatiza el aprendizaje activo, la reflexión y la colaboración. Aunque las aplicaciones TPCT iniciales en el fútbol U-14 han demostrado ser prometedor, su impacto en los atletas de élite se entiende menos. Los atletas de élite pueden exhibir una sensibilidad reducida a las adaptaciones de entrenamiento, pero la naturaleza estructurada y explícita del TPCT puede ser beneficiosa, particularmente en deportes complejos como UWR, donde la conciencia táctica es vital.

Este estudio evaluó el efecto del TPCT en el índice de rendimiento táctico (TPI) y el pensamiento crítico (CT) en los jugadores de Elite UWR. Al examinar su impacto en un entorno de alto rendimiento, esta investigación tenía como objetivo contribuir a la comprensión de los métodos de entrenamiento explícitos e informar la ciencia del deporte y la práctica de entrenamiento de élite.

Métodos 2.1 Participantes Este estudio involucró a 27 jugadores de rugby submarino masculino de élite (UWR), todos los miembros de los reinantes campeones del Club Mundial (agosto-octubre de 2023). Los participantes fueron seleccionados a través de un método no probabilístico basado en la conveniencia y la viabilidad, asegurando la inclusión de jugadores de clase mundial.

Los jugadores fueron clasificados como atletas de nivel 5, denotando niveles de rendimiento de clase mundial de acuerdo con el marco de clasificación de los participantes. Esta clasificación incluye jugadores clasificados entre los 3-20 principales a nivel mundial, finalistas en los campeonatos mundiales o aquellos que compiten en los niveles más altos a nivel internacional. En particular, 14 de los 27 jugadores fueron tres veces campeones mundiales, subrayando el calibre excepcional de esta cohorte. Los jugadores restantes fueron campeones nacionales a varios veces con una amplia experiencia a nivel de élite, reforzando la alta experiencia dentro del grupo.

Este estudio involucró a 24 jugadores machos de UWR, divididos en dos grupos: uno después de un programa táctico estructurado para la intervención de pensamiento crítico (TPCT) y el otro manteniendo su rutina de entrenamiento estándar (STR). El grupo TPCT consistió en 11 jugadores (M ± DE: edad = 30.84 ± 7.20 años, experiencia = 10.50 ± 6.41 Años, altura = 179.00 ± 8.19 CM, masa = 87.83 ± 11.90 kg), mientras que el grupo STR incluía 13 jugadores (M ± DE: edad = 28.28 ± 7.88 Años, experiencia = 11.12 ± 3.28 Años, altura = 174.14 ± 8.09 CM, masa = 85.94 ± 12.80 kg). La intervención abarcó 10 semanas, que consta de dos sesiones de entrenamiento por semana, para un total de 20 sesiones.

Los criterios de inclusión y exclusión se definieron cuidadosamente para garantizar un grupo de participantes confiable y homogéneo. Los jugadores tuvieron que cumplir con los criterios de inclusión antes y durante toda la intervención. Específicamente, debían mantener una tasa de asistencia mínima del 80% durante las sesiones de capacitación previa a la intervención y demostrar un compromiso constante durante todo el estudio. Para mejorar la validez interna y minimizar las posibles variables de confusión, se establecieron criterios de exclusión. Los jugadores fueron excluidos si tenían lesiones o condiciones musculoesqueléticas que podrían afectar su rendimiento durante la intervención. Además, aquellos sin autorización médica para participar en sesiones de rugby submarinas de alta intensidad no se incluyeron. El compromiso en otros deportes de equipo competitivos durante el período de intervención también fue un factor de exclusión, ya que podría introducir la variabilidad en las adaptaciones físicas y tácticas. Además, los jugadores con trastornos de aprendizaje no controlados o discapacidades cognitivas que podrían interferir con su capacidad para comprender y ejecutar las tareas de intervención de manera efectiva. Estos criterios fueron diseñados para garantizar una muestra de jugadores de élite que pudieran adherirse completamente al protocolo de intervención, reduciendo las influencias externas que podrían confundir los resultados. Al abordar estos posibles factores de confusión, el estudio tuvo como objetivo proporcionar una evaluación más precisa de los efectos de la intervención en los resultados de rendimiento.

La aleatorización se realizó utilizando la generación de números aleatorios de bloque, con tamaños de bloque de 4-6 y estratificación basada en la experiencia (bajo: <2 años, medio: 2-4 años, alto:> 4 años). Un individuo externo, independiente del equipo de investigación, llevó a cabo la asignación para garantizar asignaciones grupales imparciales. Para minimizar el sesgo, los participantes desconocían los objetivos del estudio o sus asignaciones grupales.

El protocolo de intervención fue evaluado y aprobado por el Comité de Bioética de la Universidad Local el 5 de junio de 2023. Este estudio se adhirió a los principios descritos en la Declaración de Helsinki, asegurando la protección de los derechos, la dignidad y la confidencialidad de los participantes durante todo el proceso de investigación. El consentimiento informado se obtuvo de todos los participantes, y se les informó por completo sobre la naturaleza del estudio, la naturaleza voluntaria de su participación y su derecho a retirarse en cualquier momento sin penalización. Todos los datos recopilados se manejaron de acuerdo con las pautas éticas para garantizar la privacidad y el bienestar de los participantes. El estudio también cumplió con las regulaciones relevantes de los derechos humanos nacionales e internacionales para garantizar que la investigación se haya realizado de manera ética y responsable.

2.2 Procedimientos Este estudio se realizó en el Complejo Acuético de Medellín, Colombia, hogar del Orcas Underwater Rugby Club.

Línea de tiempo:

Prueba previa: 7 al 11 de agosto de 2023 (permita suficiente tiempo para todas las evaluaciones) Intervención: 14 de agosto - 26 de octubre de 2023 (10 semanas, dos sesiones por semana - Martes y jueves) después de la prueba: 29 de octubre - 2 de noviembre de 2023 (inmediatamente después de la intervención) Ubicación:

Todas las sesiones de entrenamiento y las pruebas tuvieron lugar en el Complejo Acués de Medellín, ubicado en Medellín, Colombia. Las dimensiones de la piscina son de 12x18x5m y la temperatura del agua es típicamente 28 grados.

Contenido de entrenamiento:

Tanto el TPCT como los grupos de rutina de entrenamiento estándar (STR) participaron en sesiones idénticas de capacitación de rugby submarino, centrándose en desarrollar principios tácticos clave. Las sesiones de entrenamiento siguieron esta estructura:

Calentamiento (15%): incluidos ejercicios de movilidad conjunta en tierra (5 minutos) seguidos de Rondos en el agua (10 minutos). Juegos pequeños (SSG) con manipulaciones tácticas (30%): centrados en principios tácticos específicos utilizando escenarios de juegos modificados. Los detalles de los SSG se proporcionan a continuación. Juegos de equipo completo (6V6) (45%): juegos de 5 minutos con períodos de recuperación de 3 minutos, lo que permite a los jugadores aplicar principios aprendidos en un contexto de juego. Enfriado (10%): natación y estiramiento ligero. Las 20 sesiones de capacitación cubrieron los siguientes principios tácticos con 8 sesiones (40%) dedicadas a principios defensivos y 12 sesiones (60%) centradas en principios ofensivos:

Rango de sesión Principio táctico Descripción Enfoque 1-4 Contención (defensiva) Detener o retrasar el ataque del oponente. Posicionamiento, comunicación, presión. 5-8 La recuperación (defensiva) recupere la posesión después de perder el balón. Velocidad de transición, contraataque. 9-12 La penetración (ofensiva) ataca directamente hacia el objetivo del oponente. Velocidad, precisión de pase, juego de soporte. 13-16 La cobertura ofensiva (ofensiva) brinda apoyo al portador de la pelota. Pasando opciones, movimiento fuera de la pelota. 17-20 espacio (ofensivo) Use y expandir el área de juego. Ancho, profundidad, carriles que pasan.

Juego detallado de lados pequeños (SSG):

Contención SSG (Sesiones 1-4): Configuración: medio campo (4m x 8m). 6V6 (3 atacantes frente a 3 defensores por equipo). Reglas: El equipo atacante (Equipo A) intentó anotar avanzando al balón a la zona defensiva. El equipo defensor (Equipo B) contenía el ataque, con solo dos defensores permitidos en su mitad defensiva. Una vez que el equipo A entró en la mitad del equipo B, solo dos jugadores del Equipo B se defendieron activamente; Los defensores restantes permanecieron en la superficie. Si el equipo B recuperó la posesión, todos los jugadores del Equipo B se unieron al ataque. Si se marcó un gol, el juego se reinició con todos los jugadores. Los jugadores rotaron entre roles de ataque y defensa. Objetivos: desarrollar posicionamiento defensivo, comunicación y presión para contener el ataque y evitar oportunidades de puntuación. Para mejorar la capacidad de los jugadores de la superficie para unirse rápidamente a la obra cuando se recuperó la posesión. Enfoque: organización defensiva, comunicación, transiciones rápidas. SSG de recuperación (Sesiones 5-8): Configuración: área de juego de 3m x 8m. 5v6 (5 atacantes vs. 6 defensores). Reglas: El equipo atacante (Equipo A) intentó anotar. El equipo defensor (Equipo B) solo podía interceptar o bloquear los pases; No pudieron moverse con la pelota. Team A Jugadores no pudieron moverse con la pelota; Pasaron para avanzar. Si se marcó un gol, el juego se reinició. Los jugadores rotaron entre roles de ataque y defensa.

Objetivos: mejorar la capacidad del equipo defensor para interceptar pases y recuperar la posesión. Desarrollar la precisión pasajera del equipo de ataque y la capacidad de crear oportunidades de puntuación sin moverse con el balón. Enfoque: intercepciones, precisión de pase, reacciones rápidas. Penetración SSG (Sesiones 9-12): Configuración: medio campo (4m x 8m) dividido en dos carriles iguales (izquierda y derecha). 4V2 (4 atacantes vs. 2 defensores). Reglas: El equipo de ataque (Equipo A) comenzó con el balón y atacó dentro de su carril designado. Solo se permitieron dos jugadores del Equipo A en cada carril. Los defensores (Equipo B) se movieron libremente. Si el Equipo A perdió posesión, dos jugadores del Equipo B entraron al campo, dos jugadores del Equipo A a la izquierda y los roles se revirtieron. Objetivos: desarrollar la capacidad de los jugadores atacantes para penetrar la defensa utilizando la disciplina del carril y los movimientos coordinados. Para mejorar la capacidad de los defensores para defenderse de los ataques en espacios confinados. Enfoque: atacando en carriles, presión defensiva. Cobertura ofensiva SSG (Sesiones 13-16): Configuración: medio campo (4m x 8m). 6v6 (atacantes vs. defensores). Reglas: El equipo atacante (Equipo A) comenzó con el balón. Los jugadores atacantes se movieron sin la pelota. Los jugadores defensores (Equipo B) fueron posicionados estratégicamente en su zona defensiva y no se movieron; Interceptaron la pelota desde su posición. Si el equipo perdió la posesión, la recuperaron y continuaron el ataque. Objetivos: desarrollar el movimiento de los jugadores atacantes fuera de la pelota y la capacidad de crear opciones de pase. Para mejorar la capacidad de los defensores para leer el ataque e interceptar pases de posiciones estáticas. Enfoque: movimiento fuera de la pelota, opciones de pase, posicionamiento defensivo. Space SSG (Sesiones 17-20): Configuración: medio campo (4m x 8m). 3V4 (3 atacantes vs. 4 defensores). Reglas: El equipo atacante (Equipo A) comenzó con el balón y avanzó. El equipo defensor (Equipo B) trabajó en dos pares; Cada par tomó de las manos y se movía como una unidad. Los defensores interceptaron desde su posición combinada. Si el equipo perdió la posesión, los roles se invirtieron. Objetivos: desarrollar la capacidad de los jugadores atacantes para crear y utilizar el espacio a través del movimiento hacia adelante. Mejorar la capacidad de los defensores para defenderse como una unidad e interceptar pasa. Enfoque: movimiento hacia adelante, creación de espacio, defensa coordinada. Depecepts TPCT (grupo TPCT): el grupo TPCT participó en discusiones reflectantes estructuradas después del calentamiento, después de los SSGS y después de los juegos del equipo completo. Estas discusiones fueron facilitadas por el entrenador y duraron aproximadamente 10 minutos cada una. El entrenador guió las discusiones utilizando preguntas y indicaciones abiertas diseñadas para fomentar el pensamiento crítico y la reflexión sobre la toma de decisiones tácticas. Significaciones: General: "¿Cuáles fueron los momentos clave en esa actividad?" "¿Qué tan efectivas fueron las decisiones tácticas?" "¿Qué podría haberse hecho de manera diferente?" Contención: "¿Qué tan bien fueron contenidos los atacantes?" "¿Qué estrategias de comunicación fueron más efectivas?" Recuperación: "¿Qué tan rápido fue la transición de la defensa al ataque?" "¿Qué factores obstaculizaron o ayudaron a los esfuerzos de recuperación?" Penetración: "¿Qué tan exitosos fueron los intentos de penetración?" "¿Qué estrategias de aprobación crearon las mejores oportunidades de puntuación?" Cobertura ofensiva: "¿Se proporcionó el apoyo adecuado al portador de la pelota?" "¿Cómo podría mejorarse el movimiento de la pelota?" Espacio: "¿Se utilizó efectivamente el espacio disponible?" "¿Cómo se pueden crear más carriles de paso?" El entrenador alentó a los jugadores a analizar su rendimiento, identificar áreas de mejora y desarrollar estrategias para futuras acciones. El proceso de reflexión evolucionó durante las 10 semanas, con jugadores gradualmente tomando más propiedad de las discusiones. Actividades del grupo STR: El Grupo STR siguió el mismo contenido de capacitación que el grupo TPCT, pero no participó en discusiones reflexivas estructuradas. Durante los períodos en que el grupo TPCT estaba reflejando, el grupo STR descansaba, hidrataba y recibió comentarios generales del cuerpo técnico. Juego libre: además de las sesiones de entrenamiento estructuradas, ambos grupos participaron en scrimmages de juego libre 2 veces por semana, durante una duración de 40 minutos cada vez. Estos scrimmages simularon condiciones de juego real, lo que permite a los jugadores aplicar principios tácticos aprendidos en un entorno dinámico e impredecible. No se realizó una reflexión formal durante o después del juego libre. Estandarización de las condiciones previas y posteriores a la prueba: para garantizar la confiabilidad de las evaluaciones previas y posteriores a la prueba, se implementaron las siguientes medidas: los participantes se abstuvieron de la capacitación de alta intensidad, la ingesta de cafeína y las actividades cognitivamente exigentes durante 48 horas antes de las pruebas para minimizar los factores confusos relacionados con la fatiga. Se realizaron pruebas piloto para optimizar la colocación de la cámara, el conteo de acciones y los protocolos de procesamiento de datos, asegurando el rigor metodológico. Los analistas de video recibieron capacitación detallada en el análisis de datos, siguiendo pautas específicas para la metodología de prueba. Se mantuvo una estricta adhesión a los criterios de selección del jugador, con una verificación exhaustiva para garantizar la integridad de los datos. Las pruebas piloto se centraron en refinar la colocación de la cámara, el conteo de acciones y la codificación de datos, abordando cualquier problema antes de la implementación a gran escala. Procedimientos de recopilación de datos: los datos se recopilaron utilizando cámaras digitales impermeables (GoPro Hero 5) con una resolución de 1080p y una velocidad de cuadro de 120 fps. Esta configuración capturó imágenes de alta calidad de sesiones de entrenamiento y scrimmages. El operador de la cámara realizó movimientos de panorámica para rastrear activamente la pelota y los movimientos clave del jugador, proporcionando una cobertura continua del juego para la codificación de Rustac. Antes del estudio, todo el equipo fue calibrado y probado. Los evaluadores se sometieron a un protocolo de capacitación en dos etapas: capacitación teórica: los evaluadores fueron entrenados sobre el uso de la herramienta Rustac, incluida una evaluación escrita para confirmar la comprensión. Entrenamiento práctico: los evaluadores analizaron las secuencias de juego de las imágenes de prueba piloto, con sesiones de retroalimentación para refinar la precisión y la consistencia. Se evaluó la fiabilidad entre evaluadores (Kappa de Cohen) y la confiabilidad intraobservador (Kappa de Cohen) para garantizar la confiabilidad del proceso de evaluación. 2.6 Instrumentos Evaluación del rendimiento táctico: El rendimiento táctico se evaluó utilizando el instrumento Rustac validado (coeficiente de validez de contenido: 0.92). Rustac proporciona un marco integral para evaluar las acciones tácticas en el rugby submarino, centrándose en principios ofensivos y defensivos. Se evaluaron cinco variables clave: penetración, cobertura ofensiva, espacio, cobertura defensiva y recuperación. Los índices de rendimiento táctico (TPI) se calcularon para zonas ofensivas y defensivas, junto con un índice de eficiencia de juego general. Configuración de la prueba de campo: se realizaron scrimmages de 3V3 en un campo de 8 m x 6m, adhiriéndose a la metodología Rustac. Cada scrimmage consistió en dos períodos de 90 segundos separados por un intervalo de recuperación de 60 segundos. Los jugadores de los grupos TPCT y STR fueron mezclados y asignados a equipos alternativos (equipo azul y blanco) para garantizar niveles de habilidad equilibrados. Se realizó un calentamiento estandarizado, que consta de 100 m de natación sin aletas y 200 m con aletas a baja intensidad, se realizó antes de cada prueba. El campo de juego se dividió en zonas ofensivas y defensivas para facilitar la observación de las transiciones. Se definió una secuencia ofensiva como comenzando con la posesión de la pelota y el equipo intentó activamente avanzar hacia el gol/canasta del oponente, concluyendo cuando se perdió la posesión o se marcó un gol. Cálculo de rendimiento táctico: todas las acciones se codificaron de acuerdo con las categorías de Rustac (Tabla 1). Se evaluó la efectividad, y los TPI se calcularon como la relación de acciones exitosas para acciones totales, expresadas por cada 100 acciones. Los detalles completos del sistema de codificación Rustac, las dimensiones de área, las duraciones de scrimmage y la metodología de cálculo de TPI están disponibles en la publicación original. La Tabla 1 (a continuación) proporciona un resumen de los principios tácticos evaluados. Tabla 1. Principios tácticos en fase ofensiva de rugby submarino con fase defensiva de posesión de la pelota sin contención de penetración de posesión de la pelota y ataque de concentración (con posesión de la pelota) directamente a la línea final o la canasta. Detener o retrasar el ataque o contraataque del oponente. Cobertura ofensiva La cobertura defensiva brinda apoyo al portador de la pelota al ofrecer opciones de pase para la continuación de la obra. Servir como un obstáculo adicional para el portador de la pelota si pasan la pelota. Uso de recuperación del espacio y expandir el espacio de juego efectivo del equipo asegurando las líneas de aprobación. Permita que el equipo recupere la pelota en cualquier área de juego. La movilidad y la unidad ofensiva crean líneas que pasan en profundidad durante las transiciones de defensa a ofensa.

Evaluación de pensamiento crítico:

El pensamiento crítico (CT) se evaluó utilizando el IMPC OSBA VS2 (índice de medición de pensamiento crítico VS2), desarrollado en Medellín, Colombia. Este instrumento evalúa la TC en función de las competencias que incluyen evaluación, argumentación, análisis, inferencia e interpretación. Aunque diseñado para estudiantes de educación superior, el instrumento fue adaptado para los participantes de este estudio (también de Medellín) para garantizar la relevancia cultural y la compatibilidad. La fiabilidad del instrumento se estableció con un alfa de Cronbach de 0.659, lo que demuestra una consistencia interna aceptable. La validez se confirmó a través de la prueba Kaiser-Meyer-Olkin (KMO) (0.52) y la prueba de Bartlett (P <0.001). El instrumento explica el 69.48% de la varianza, lo que indica su capacidad para evaluar efectivamente las dimensiones clave de CT.

Las respuestas de los participantes se puntuaron siguiendo la metodología de los autores originales. Las puntuaciones en bruto derivadas de las respuestas de los participantes se usaron para calcular las puntuaciones de TC finales. Como el acceso a los datos de los desarrolladores originales no está disponible, la metodología de puntuación descrita en el trabajo de validación original se cumplió estrictamente en este estudio.

2.7 Se recopilaron datos de recopilación de datos utilizando cámaras digitales impermeables (GoPro Hero 5) con una resolución de 1080p y una velocidad de cuadro de 120 fps. Se hicieron grabaciones de video de todas las sesiones de entrenamiento, incluidos los calentamientos, juegos de lados pequeños, juegos de equipos completos y scrimmages de juego gratuito. Las cámaras se posicionaron para proporcionar una vista integral del campo de juego, con panorámica para seguir el flujo de juego y capturar todas las acciones tácticas relevantes. Las colocaciones específicas de la cámara incluyeron vista a arriba y vista lateral. Los protocolos de grabación aseguraron una iluminación consistente.

2.8 Análisis de datos El análisis de datos se realizó con el software SPSS (versión 25; IBM Corp, Armonk, NY, EE. UU.) Y GraphPad Prism (versión 5; Software GraphPad, San Diego, CA, EE. UU.) Para la visualización de datos.

Antes del análisis, la normalidad de los datos se evaluó utilizando la prueba de Shapiro-Wilk para conjuntos de datos con menos de 50 puntos de datos. La prueba de Lvenene se utilizó para evaluar la homogeneidad de las variaciones. Las estadísticas descriptivas se presentaron como medias y desviaciones estándar para variables normalmente distribuidas, y como medianas y rangos intercuartiles para variables no distribuidas normalmente.

Para comparar los datos previos y posteriores a la intervención entre los grupos TPCT y STR, las pruebas t de muestras independientes se usaron para variables normalmente distribuidas, y las pruebas U de Mann-Whitney se usaron para variables no distribuidas normalmente. También se evaluaron las diferencias intragrupales y los cambios porcentuales se calcularon como: ((valor posterior a la intervención-valor previo a la intervención) / valor previo a la intervención) * 100.

Se calcularon los tamaños del efecto para determinar la magnitud de las diferencias observadas. El D de Cohen se usó para datos paramétricos, y el coeficiente de correlación de rango biserial se usó para datos no paramétricos. Los tamaños del efecto D de Cohen se interpretaron como pequeños (0.2), medio (0.5) y grandes (0.8). Los tamaños de efecto de correlación de rango biserial se interpretaron como pequeños (0.1), medio (0.3) y grandes (0.5). El nivel alfa para la significación estadística se estableció en (especificar el nivel alfa, generalmente 0.05).