Efeitos de um programa tático de pensamento crítico na eficiência tática em jogadores de elite subaquática de rugby (TPCTUWR)

Introdução O desempenho nos esportes coletivos depende fortemente da tomada de decisão eficaz em ambientes dinâmicos. A complexidade dessas configurações, com variáveis ​​em constante mudança, exige adaptabilidade cognitiva e habilidades de solução de problemas, indo além das respostas pré-definidas. Os métodos tradicionais de treinamento, geralmente focados na técnica, podem ficar aquém da preparação de atletas para a imprevisibilidade da concorrência, dificultando o desenvolvimento de resolução de problemas e tomada de decisão adaptativa. Isso é particularmente verdadeiro em esportes como o rugby subaquático (UWR), onde a velocidade, a precisão e o pensamento criativo são essenciais.

Aprendizagem tática, integração de tomada de decisão, solução de problemas e execução, oferece uma abordagem de treinamento mais holística. No entanto, sua eficácia, especialmente para atletas de elite, é debatida, particularmente em relação ao aprendizado implícito versus explícito. Embora a aprendizagem implícita promova a adaptabilidade, os métodos explícitos fornecem orientações estruturadas para dominar comportamentos táticos complexos. Pesquisas sugerem que os atletas de elite podem se beneficiar mais de treinamento explícito e específico do esporte.

O programa tático para o pensamento crítico (TPCT) oferece uma nova abordagem para desenvolver pensamento crítico e tomada de decisão. Baseado na teoria socio-construção, enfatiza o aprendizado, reflexão e colaboração ativos. Embora as aplicações iniciais do TPCT no futebol sub-14 tenham demonstrado promessas, seu impacto nos atletas de elite é menos compreendido. Os atletas de elite podem exibir sensibilidade reduzida às adaptações de treinamento, mas a natureza explícita e estruturada do TPCT pode ser benéfica, particularmente em esportes complexos como a UWR, onde a consciência tática é vital.

Este estudo avaliou o efeito do TPCT no Índice de Desempenho Tático (TPI) e no pensamento crítico (TC) nos jogadores de elite da UWR. Ao examinar seu impacto em um cenário de alto desempenho, esta pesquisa teve como objetivo contribuir para o entendimento dos métodos explícitos de treinamento e informar a ciência do esporte e a prática de coaching de elite.

Métodos 2.1 Participantes Este estudo envolveu 27 jogadores de rugby subaquático de elite (UWR), todos os membros dos atuais campeões do World Club (agosto a outubro de 2023). Os participantes foram selecionados por meio de um método não compabilístico baseado em conveniência e viabilidade, garantindo a inclusão de jogadores de classe mundial.

Os jogadores foram classificados como atletas de Nível 5, denotando os níveis de desempenho de classe mundial de acordo com a estrutura de classificação dos participantes. Essa classificação inclui jogadores classificados entre os 3-20 melhores globalmente, os finalistas do Campeonato Mundial ou os que competem nos níveis mais altos internacionalmente. Notavelmente, 14 dos 27 jogadores foram três vezes campeões mundiais, ressaltando o calibre excepcional desta coorte. Os jogadores restantes foram campeões nacionais múltiplos com extensa experiência em nível de elite, reforçando a alta experiência dentro do grupo.

Este estudo envolveu 24 jogadores da UWR masculina de elite, divididos em dois grupos: um após um programa tático estruturado para intervenção de pensamento crítico (TPCT) e o outro mantendo sua rotina de treinamento padrão (STR). O grupo TPCT consistia em 11 jogadores (M ± DP: idade = 30,84 ± 7,20 anos, experiência = 10,50 ± 6,41 anos, altura = 179,00 ± 8,19 cm, massa = 87,83 ± 11,90 kg), enquanto o grupo STR incluiu 13 jogadores (M ± DP: idade = 28,28 ± 7,88 anos, experiência = 11,12 ± 3,28 anos, altura = 174,14 ± 8,09 cm, massa = 85,94 ± 12,80 kg). A intervenção durou 10 semanas, composta por duas sessões de treinamento por semana, para um total de 20 sessões.

Os critérios de inclusão e exclusão foram cuidadosamente definidos para garantir um grupo confiável e homogêneo de participantes. Os jogadores tiveram que atender aos critérios de inclusão antes e durante toda a intervenção. Especificamente, eles foram obrigados a manter uma taxa mínima de participação de 80% durante as sessões de treinamento pré-intervenção e demonstrar comprometimento consistente ao longo do estudo. Para aumentar a validade interna e minimizar possíveis variáveis ​​de confusão, foram estabelecidos critérios de exclusão. Os jogadores foram excluídos se tivessem lesões ou condições musculoesqueléticas que poderiam prejudicar seu desempenho durante a intervenção. Além disso, aqueles sem autorização médica para participar de sessões de rugby subaquáticas de alta intensidade não foram incluídas. O envolvimento em outros esportes coletivos competitivos durante o período de intervenção também foi um fator de exclusão, pois poderia introduzir variabilidade em adaptações físicas e táticas. Além disso, jogadores com distúrbios de aprendizagem não controlados ou comprometimentos cognitivos que podem interferir em sua capacidade de entender e executar as tarefas de intervenção foram efetivamente excluídos. Esses critérios foram projetados para garantir uma amostra de jogadores de elite que poderiam aderir completamente ao protocolo de intervenção, reduzindo influências externas que podem confundir os resultados. Ao abordar esses possíveis fatores de confusão, o estudo teve como objetivo fornecer uma avaliação mais precisa dos efeitos da intervenção nos resultados do desempenho.

A randomização foi realizada usando a geração de números aleatórios em bloco, com tamanhos de bloco de 4-6 e estratificação com base na experiência (baixa: <2 anos, médio: 2-4 anos, alta:> 4 anos). Um indivíduo externo, independente da equipe de pesquisa, realizou a alocação para garantir tarefas de grupo imparciais. Para minimizar o viés, os participantes desconheciam os objetivos do estudo ou suas tarefas de grupo.

O protocolo de intervenção foi avaliado e aprovado pelo Comitê de Bioética da Universidade Local em 5 de junho de 2023. Este estudo aderiu aos princípios descritos na declaração de Helsinque, garantindo a proteção dos direitos, dignidade e confidencialidade dos participantes ao longo do processo de pesquisa. O consentimento informado foi obtido de todos os participantes e eles foram totalmente informados sobre a natureza do estudo, a natureza voluntária de seu envolvimento e seu direito de se retirar a qualquer momento sem penalidade. Todos os dados coletados foram tratados de acordo com as diretrizes éticas para garantir a privacidade e o bem-estar dos participantes. O estudo também cumpriu os regulamentos relevantes de direitos humanos nacionais e internacionais para garantir que a pesquisa fosse conduzida de maneira ética e responsável.

2.2 Procedimentos Este estudo foi realizado no Complejo Acutico de Medellín, Colômbia, lar do clube de rugby subaquático Orcas.

Linha do tempo:

Pré -teste: 7 a 11 de agosto de 2023 (permita tempo suficiente para todas as avaliações) Intervenção: 14 de agosto a 26 de outubro de 2023 (10 semanas, duas sessões por semana - terças e quintas -feiras) após o teste: 29 de outubro a 2 de novembro 2023 (imediatamente após a intervenção) Localização:

Todas as sessões de treinamento e testes ocorreram no Complejo Acutico de Medellín, localizado em Medellín, Colômbia. As dimensões da piscina são 12x18x5m e a temperatura da água é tipicamente 28 graus.

Conteúdo de treinamento:

Os grupos TPCT e Rotina de Treinamento Padrão (STR) participaram de sessões idênticas de treinamento de rugby subaquático, concentrando -se no desenvolvimento de princípios táticos -chave. As sessões de treinamento seguiram esta estrutura:

Aquecimento (15%): incluiu exercícios de mobilidade articular à terra (5 minutos), seguidos por rondos na água (10 minutos). Jogos pequenos (SSGs) com manipulações táticas (30%): focadas em princípios táticos específicos usando cenários de jogo modificados. Os detalhes dos SSGs são fornecidos abaixo. Jogos de equipes completas (6v6) (45%): jogos de 5 minutos com períodos de recuperação de 3 minutos, permitindo que os jogadores apliquem princípios aprendidos em um contexto de jogo. Refriar (10%): natação leve e alongamento. As 20 sessões de treinamento cobriram os seguintes princípios táticos com 8 sessões (40%) dedicadas a princípios defensivos e 12 sessões (60%) focadas em princípios ofensivos:

Princípio tático da faixa de sessão Descrição Foco 1-4 Contenção (defensiva) Pare ou atrase o ataque do oponente. Posicionamento, comunicação, pressão. 5-8 A recuperação (defensiva) recupera a posse depois de perder a bola. Velocidade de transição, contra-ataque. 9-12 Penetração (ofensiva) ataque diretamente em relação ao objetivo do oponente. Velocidade, precisão de passagem, jogo de apoio. 13-16 Cobertura ofensiva (ofensiva) fornece suporte ao transportador de bola. Passando opções, movimento para fora da bola. 17-20 Espaço (ofensivo) Use e expanda a área de jogo. Largura, profundidade, faixas que passam.

Jogo de pequeno lado detalhado (SSG):

SSG de contenção (sessões 1-4): Configuração: meio campo (4m x 8m). 6v6 (3 atacantes vs. 3 defensores por equipe). Regras: A equipe de ataque (equipe A) tentou marcar avançando a bola para a zona defensiva. A equipe atual (Equipe B) continha o ataque, com apenas dois defensores permitidos em sua metade defensiva. Uma vez que a equipe A entrou na metade da equipe B, apenas dois jogadores do Team B defenderam ativamente; Os defensores restantes permaneceram na superfície. Se a equipe B recuperou a posse, todos os jogadores do time B se juntaram ao ataque. Se um gol foi marcado, o jogo reiniciou com todos os jogadores. Os jogadores alteraram entre os papéis de ataque e defesa. Objetivos: desenvolver posicionamento, comunicação e pressão defensivos para conter o ataque e evitar oportunidades de pontuação. Melhorar a capacidade dos atores da superfície de ingressar na peça rapidamente quando a posse foi recuperada. Foco: organização defensiva, comunicação, transições rápidas. Recovery SSG (Sessões 5-8): Configuração: 3m x 8m Area de jogo. 5V6 (5 atacantes vs. 6 defensores). Regras: A equipe de ataque (equipe A) tentou marcar. A equipe atual (equipe B) só poderia interceptar ou bloquear passes; Eles não podiam se mover com a bola. Equipe um jogador não conseguiu se mover com a bola; Eles passaram para avançar. Se um gol foi marcado, o jogo reiniciou. Os jogadores alteraram entre os papéis de ataque e defesa.

Objetivos: Melhorar a capacidade da equipe de defesa de interceptar passes e recuperar a posse. Desenvolver a precisão de passagem da equipe de ataque e a capacidade de criar oportunidades de pontuação sem se mover com a bola. Foco: interceptações, precisão de passagem, reações rápidas. Penetração SSG (sessões 9-12): Configuração: Meio campo (4m x 8m) dividido em duas faixas iguais (esquerda e direita). 4v2 (4 atacantes vs. 2 defensores). Regras: A equipe de ataque (equipe A) começou com a bola e atacou dentro de sua pista designada. Apenas dois jogadores do time A foram permitidos em cada pista. Defensores (Equipe B) se moveram livremente. Se a equipe uma posse perdida, dois jogadores do time B entraram em campo, dois jogadores da equipe A esquerda e os papéis reverteram. Objetivos: Desenvolver a capacidade dos jogadores de ataque de penetrar na defesa usando disciplina de pista e movimentos coordenados. Melhorar a capacidade dos defensores de se defender contra ataques em espaços confinados. Foco: Atacando em faixas, pressão defensiva. Cobertura ofensiva SSG (sessões 13-16): Configuração: meio campo (4m x 8m). 6v6 (atacantes vs. defensores). Regras: A equipe de ataque (equipe A) começou com a bola. Os jogadores atacando se moveram sem a bola. Os jogadores defensores (equipe B) foram posicionados estrategicamente em sua zona defensiva e não se moveram; Eles interceptaram a bola de sua posição. Se a equipe uma posse perdida, eles o recuperaram e continuaram o ataque. Objetivos: Desenvolver o movimento e a capacidade dos jogadores e a capacidade de criar opções de passagem. Para melhorar a capacidade dos defensores de ler o ataque e a interceptação, passa de posições estáticas. Foco: movimento da bola, opções de passagem, posicionamento defensivo. SPACE SSG (Sessões 17-20): Configuração: Meio campo (4m x 8m). 3v4 (3 atacantes vs. 4 defensores). Regras: A equipe de ataque (equipe A) começou com a bola e avançou. A equipe atual (equipe B) trabalhou em dois pares; Cada par deu as mãos e se moveu como uma unidade. Os defensores interceptaram de sua posição combinada. Se a equipe uma posse perdida, os papéis reverteram. Objetivos: Desenvolver a capacidade dos jogadores de atacar e utilizar o espaço através do movimento avançado. Para melhorar a capacidade dos defensores de se defender como uma unidade e interceptação passa. Foco: movimento avançado, criação de espaço, defesa coordenada. Especificações do TPCT (grupo TPCT): O grupo TPCT se envolveu em discussões reflexivas estruturadas após o aquecimento, após o SSGS e após os jogos de equipes completas. Essas discussões foram facilitadas pelo treinador e duraram aproximadamente 10 minutos cada. O treinador guiou as discussões usando perguntas e avisos abertos projetados para incentivar o pensamento crítico e a reflexão sobre a tomada de decisões táticas. Prompts: Geral: "Quais foram os momentos -chave nessa atividade?" "Qual a eficácia das decisões táticas?" "O que poderia ter sido feito de maneira diferente?" Contenção: "Quão bem os atacantes estavam contidos?" "Quais estratégias de comunicação foram mais eficazes?" Recuperação: "Qual a rapidez com que a transição da defesa para o ataque?" "Quais fatores impediram ou ajudaram os esforços de recuperação?" Penetração: "Quão bem -sucedidos foram as tentativas de penetração?" "Que estratégias de passagem criaram as melhores oportunidades de pontuação?" Cobertura ofensiva: "O apoio adequado foi fornecido ao porta -malas?" "Como o movimento da bola pode ser melhorado?" Espaço: "O espaço disponível foi efetivamente utilizado?" "Como mais faixas de passagem podem ser criadas?" O treinador incentivou os jogadores a analisar seu desempenho, identificar áreas para melhorar e desenvolver estratégias para ações futuras. O processo de reflexão evoluiu ao longo das 10 semanas, com os jogadores gradualmente assumindo mais propriedade das discussões. Atividades do grupo STR: O grupo STR seguiu o mesmo conteúdo de treinamento que o grupo TPCT, mas não participou de discussões reflexivas estruturadas. Durante os períodos em que o grupo TPCT estava refletindo, o grupo STR repousou, hidratou e recebeu feedback geral da equipe técnica. Jogo gratuito: Além das sessões de treinamento estruturadas, os dois grupos participaram de scrimmages de jogo gratuito 2 vezes por semana, por uma duração de 40 minutos de cada vez. Esses scrimmages simularam condições reais, permitindo que os jogadores apliquem princípios táticos aprendidos em um ambiente dinâmico e imprevisível. Nenhuma reflexão formal ocorreu durante ou após o jogo gratuito. Padronização das condições pré e pós-teste: Para garantir a confiabilidade das avaliações pré e pós-teste, foram implementadas as seguintes medidas: os participantes se abstiveram de treinamento de alta intensidade, ingestão de cafeína e atividades exigentes cognitivamente por 48 horas antes dos testes para minimizar fatores de conflito relacionados à fadiga. O teste piloto foi realizado para otimizar protocolos de colocação, contagem de ação e processamento de dados, garantindo rigor metodológico. Os analistas de vídeo receberam treinamento detalhado em análise de dados, seguindo diretrizes específicas para a metodologia de teste. Foi mantida uma adesão estrita aos critérios de seleção de jogadores, com verificação completa para garantir a integridade dos dados. Os testes piloto se concentraram em refinar a colocação da câmera, a contagem de ações e a codificação de dados, abordando quaisquer problemas antes da implementação em grande escala. Procedimentos de coleta de dados: os dados foram coletados usando câmeras digitais à prova d'água (GoPro Hero 5) com uma resolução de 1080p e uma taxa de quadros de 120 fps. Essa configuração capturou imagens de alta qualidade de sessões de treinamento e scrimmages. O operador da câmera executou movimentos de panning para rastrear ativamente os movimentos da bola e os principais jogadores, fornecendo cobertura contínua do jogo para a codificação Rustac. Antes do estudo, todo o equipamento foi calibrado e testado. Os avaliadores foram submetidos a um protocolo de treinamento em duas etapas: treinamento teórico: os avaliadores foram treinados no uso da ferramenta Rustac, incluindo uma avaliação por escrito para confirmar a compreensão. Treinamento prático: os avaliadores analisaram seqüências de jogos de imagens de teste piloto, com sessões de feedback para refinar a precisão e a consistência. A confiabilidade entre avaliadores (Kappa de Cohen) e a confiabilidade intra-observador (Kappa de Cohen) foram avaliados para garantir a confiabilidade do processo de avaliação. 2.6 Instrumentos Avaliação de desempenho tático: O desempenho tático foi avaliado usando o instrumento Rustac validado (coeficiente de validade de conteúdo: 0,92). Rustac fornece uma estrutura abrangente para avaliar ações táticas no rugby subaquático, com foco em princípios ofensivos e defensivos. Cinco variáveis ​​principais foram avaliadas: penetração, cobertura ofensiva, espaço, cobertura defensiva e recuperação. Os índices de desempenho tático (TPI) foram calculados para zonas ofensivas e defensivas, juntamente com um índice geral de eficiência de jogabilidade. Configuração do teste de campo: as marcas 3V3 foram realizadas em um campo de 8m x 6m, aderindo à metodologia Rustac. Cada scrimmage consistia em dois períodos de 90 segundos separados por um intervalo de recuperação de 60 segundos. Jogadores dos grupos TPCT e STR foram misturados e designados para equipes alternadas (equipamento azul e branco) para garantir níveis de habilidade equilibrados. Um aquecimento padronizado, composto por 100m de natação sem barbatanas e 200m com barbatanas com baixa intensidade, foi realizado antes de cada teste. O campo de jogo foi dividido em zonas ofensivas e defensivas para facilitar a observação das transições. Uma sequência ofensiva foi definida como começando com a posse de bola e a equipe tentando ativamente avançar em direção ao gol/cesta do oponente, concluindo quando a posse foi perdida ou um gol foi marcado. Cálculo de desempenho tático: Todas as ações foram codificadas de acordo com as categorias Rustac (Tabela 1). A eficácia foi avaliada e os TPIs foram calculados como a proporção de ações bem -sucedidas e ações totais, expressas por 100 ações. Detalhes completos do sistema de codificação Rustac, dimensões de área, durações de scrimmage e metodologia de cálculo do TPI estão disponíveis na publicação original. A Tabela 1 (abaixo) fornece um resumo dos princípios táticos avaliados. Tabela 1. Princípios táticos na fase ofensiva do rugby subaquático, com fase defensiva de posse de bola sem a contenção de penetração de posse de bola e ataque de concentração (com posse de bola) diretamente na linha final ou na cesta. Pare ou adie o ataque ou contra -ataque do oponente. Cobertura ofensiva A cobertura defensiva fornece suporte ao porta -bola, oferecendo opções de passagem para a continuação da jogada. Sirva como um obstáculo adicional ao transportador de bola se eles passarem pela bola. Recuperação de espaço Use e expanda o espaço de jogo eficaz da equipe, garantindo linhas passageiras. Permita que a equipe recupere a bola em qualquer área de recreação. A mobilidade e a unidade ofensiva criam linhas que passam em profundidade durante as transições de defesa para ofensa.

Avaliação de pensamento crítico:

O pensamento crítico (TC) foi avaliado usando o IMPC OSBA vS2 (Índice de Medição de Pensamento Crítico vs2), desenvolvido em Medellín, Colômbia. Este instrumento avalia a TC com base em competências, incluindo avaliação, argumentação, análise, inferência e interpretação. Embora projetado para estudantes de ensino superior, o instrumento foi adaptado para os participantes deste estudo (também da Medellín) para garantir a relevância e compatibilidade cultural. A confiabilidade do instrumento foi estabelecida com um alfa de Cronbach de 0,659, demonstrando consistência interna aceitável. A validade foi confirmada no teste de Kaiser-Meyer-Olkin (KMO) (0,52) e no teste de Bartlett (p <0,001). O instrumento explica 69,48% da variação, indicando sua capacidade de avaliar efetivamente as principais dimensões da TC.

As respostas dos participantes foram pontuadas após a metodologia dos autores originais. Os escores brutos derivados das respostas dos participantes foram usados ​​para calcular as pontuações finais da TC. Como o acesso aos dados dos desenvolvedores originais não está disponível, a metodologia de pontuação descrita no trabalho de validação original foi estritamente respeitada neste estudo.

2.7 Os dados de coleta de dados foram coletados usando câmeras digitais à prova d'água (GoPro Hero 5) com uma resolução de 1080p e uma taxa de quadros de 120 fps. As gravações de vídeo foram feitas de todas as sessões de treinamento, incluindo aquecimentos, jogos pequenos, jogos de equipes completas e scrimmages gratuitos. As câmeras foram posicionadas para fornecer uma visão abrangente do campo de jogo, com panning para seguir o fluxo do jogo e capturar todas as ações táticas relevantes. Os posicionamentos específicos da câmera incluíram vista aérea e vista lateral. Os protocolos de gravação garantiram iluminação consistente.

2.8 Análise de dados A análise dos dados foi realizada usando o software SPSS (versão 25; IBM Corp, Armonk, NY, EUA) e GraphPad Prism (versão 5; GraphPad Software, San Diego, CA, EUA) para visualização de dados.

Antes da análise, a normalidade dos dados foi avaliada usando o teste Shapiro-Wilk para conjuntos de dados com menos de 50 pontos de dados. O teste de Levene foi usado para avaliar a homogeneidade das variações. As estatísticas descritivas foram apresentadas como médias e desvios padrão para variáveis ​​normalmente distribuídas e como medianas e intervalos interquarteis para variáveis ​​não normalmente distribuídas.

Para comparar os dados pré e pós-intervenção entre os grupos TPCT e STR, os testes T independentes foram utilizados para variáveis ​​normalmente distribuídas, e os testes U de Mann-Whitney foram utilizados para variáveis ​​não normalmente distribuídas. As diferenças intragrupos também foram avaliadas e as alterações percentuais foram calculadas como: ((valor pós-intervenção-valor pré-intervenção) / valor pré-intervenção) * 100.

Os tamanhos dos efeitos foram calculados para determinar a magnitude das diferenças observadas. O D de Cohen foi usado para dados paramétricos, e o coeficiente de correlação da rank-biserial foi usado para dados não paramétricos. Os tamanhos de efeito D de Cohen foram interpretados como pequenos (0,2), médio (0,5) e grande (0,8). Os tamanhos dos efeitos de correlação da biz-biserial foram interpretados como pequenos (0,1), médio (0,3) e grande (0,5). O nível alfa para significância estatística foi definida em (especificar nível alfa, geralmente 0,05).